Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"
Раздел: Бытовые проблемы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
может кто умеет с таким бороться? я когд
может кто умеет с таким бороться? я когда думаю или нервничаю жую, а думаю и / или нервничаю я на работе постоянно, результаты очень печальные :(, что делать то?
14.08.2002 23:00:31, Еж (ritta)
45 комментариев
О, и я такая же. Стресс- жую, радуюсь - опять жую. надо как-то бороться, а как - не знаю. Воду вот пью или чай.
15.08.2002 00:00:40, Лангуста
Чернослив с косточкой. Ягодка съедается быстро, а косточка потом дооолго во рту "катается" :)))И аппетит отбивает, кстати.
14.08.2002 23:45:54, Paz
Не могу ничего посоветовать. Я во время стресса наоборот совершенно теряю аппетит и худею. Вот, например, за этот ужасный месяц похудела на 2 кг. Никакая диета не нужна.
14.08.2002 23:19:45, Крыска
Zaviduyu :) U Vas hot' odin plyus ot stressov. U menya vse poslednie mesyatcy malo togo chto sploshnoi stress, tak estcho i 3 kg ego posledstvii, chto skoro privedet k stressy samo po sebe.
14.08.2002 23:45:02, .irina
ZHYU BUBLE GUM.
14.08.2002 23:19:44, koley
орехи ,семечки, изюм спасают,
14.08.2002 23:16:40, та же беда
как сказать, орехи и изюм содержат много микроэлементов:калий, магний,а семечки действительно зараза:)))
14.08.2002 23:25:30, та же беда
Микроэлементы - это конечно здорово, но если человек хочет минимум калорий, то орехи с изюмом - это самое страшное :)
14.08.2002 23:27:03, Vic
не согласна самое страшное сода+фэст фуд+пицца
14.08.2002 23:29:32, та же беда
vsyo eto vredno v plane nabiraniya vesa :(((
14.08.2002 23:18:27, Elka1
я больше диабета боюсь у меня в родне почти у всех диабет второго типа:(((
14.08.2002 23:21:08, та же беда
Я очень хорошо пришла к диабету, не употребляя сладкого и мучного вообще.
14.08.2002 23:29:02, Ингеборга
как,? И какие были симптомы когда вы обнаружили,?
14.08.2002 23:31:00, ,боязнь диабета
[пусто]
14.08.2002 23:32:04
кошмар неужели кома,? И что совсем никаких симптомов до этого не было?
14.08.2002 23:34:26, боязнь
[пусто]
14.08.2002 23:35:35
а у вас диабет первый или второй,
14.08.2002 23:37:08, боязнь
да это второй,я теперь еще больше боюсь,а причина вы думаете в чем?
14.08.2002 23:41:47, боюсь
Знакомая история :( Я стараюсь пить чай или кофе без сахара, на худой конец в фруктами (с чаем яблоки, с кофе - бананы...:)), все лучше чем шоколад и прочая гадость.
14.08.2002 23:07:31, Чебурашка
analogichno. A Ezhiku sovetyu malen'kie morkovochki:bazvredno, zhuesh' kak sledyet, zhivot nabivaetsya. udobno.
14.08.2002 23:17:39, Elka1
Фрукты тоже ем. Только после фруктов меня тянет на что-то хлебное. Тогда я жую cheerios. Потом его запиваю чаем, а без сахара я пить чай не могу.
Ну, и т.д. :). 14.08.2002 23:12:58, Theli (ex Дракоша)
Ну, и т.д. :). 14.08.2002 23:12:58, Theli (ex Дракоша)
Я раньше тоже не могла пить чай без сахара, но потом захотела привыкнуть и привыкла :) Очень быстро, за пару раз буквально. Теперь не могу с сахаром :))
14.08.2002 23:15:56, Чебурашка
У меня в детстве чай с сахаром был в пионерлагере одним из самых сильных издевательств. :)
15.08.2002 00:14:42, Леандра
Я так отвыкла от 2 ложек сахара и перешла на одну :). Теперь если случается у мужа из чашки отхлебнуть, мне его чай сиропом кажется :). А вот совсем без - что-то не получается.
14.08.2002 23:18:16, Theli (ex Дракоша)
Ну не знаю. Меня когда припирает, то я и по жаре готова тащиться в другое здание. Так что на мне, несмотря на всю мою лень, это не работает, к сожалению
14.08.2002 23:09:14, Natsi
Только я не за едой иду. Я за сигаретами. Потому как у нас в здании медицинского факультета, черт бы их всех побрал, не продают, сволочи. Двойная мораль:-))) Вот и тащусь по жаре 37 градусов родного Цельсия и влажности 80%. А что делать?:-)))
14.08.2002 23:14:39, Natsi
Во! Алкоголь у нас в здании тоже не продается. Приходится ходить на эти, как их первести то, гуманитарные науки, что ли:-)
14.08.2002 23:16:54, Natsi
Абсолютно то же самое. Я заменяю водой, но тогда я работать не могу, все время бегаю в туалет :).
В минуты жевания утешаю себя тем, что умственная деятельность тоже много калорий сжигает. 14.08.2002 23:04:56, Theli (ex Дракоша)
В минуты жевания утешаю себя тем, что умственная деятельность тоже много калорий сжигает. 14.08.2002 23:04:56, Theli (ex Дракоша)
Может жевать жвачку? Я вообще тогда начинаю курить, в смысле когда нервничаю. Результаты тоже, прямо скажем, не очень.
14.08.2002 23:01:50, Natsi
А есть же не очень сладкая. Или например жевать что-то десконечно долгое и противное. Но я не могу придумать что:-)
14.08.2002 23:15:45, Natsi
baby carrots
14.08.2002 23:19:02, Elka1
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
Простые способы позаботиться о своем теле. Памятка нежности к себе
Как заботиться о своем теле?
