Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"
Раздел: Поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Девушки, расскажите лучше, как похудеть
Девушки, расскажите лучше, как похудеть. Тут лето уже заканчивается, а я еще до желаемого размера не дошла, чтоб в купальник влезть. :о( Отказаться от шоколада не предлагать, а если если пошлёте заниматься спортом, то у меня нa это дело есть 10 минут в день. Если ли какие-нибудь способы похудения для таких ленивых, как я?
02.08.2002 22:25:49, Вербочка
29 комментариев
Ya tozhe pohudet' hochu funtov na 5-7 do osennego vyezda na okean, no sposoba poka ne znayu. Est' men'she i rabotat' bol'she ne pomogaet :)
03.08.2002 02:09:44, .irina
Я на Jenny Craig сидела, результаты были и даже продолжила худеть после того как бросила есть. Прикол в том, что когда покупаешь у них еду, то трудно схалтурить и порции уже расчитанные(у меня с этим проблемма), рацион довольно сбалансирован, даже специальные чис-кейки есть. И можно включить как закуску что-нибудь что ты любишь, я например, раз в день маленькую старбаковскую шоколадку и латэ. Минусы - дорого и не очень вкусно(кроме чис-кейка:)) и порции очень маленькие.
03.08.2002 00:10:55, Daniella
Боюсь, без ограничения еды никак не обойтись. Постарайся для начала ограничить углеводы на ночь. То есть не ешь никакого гарнира после пяти вечера - только белки (мясо, курица, рыбу) и овощной салат. Никакого хлеба, есс-но, и тем более алкоголя. Если так сможешь недельки две продержаться (не изменяя диету в оставшееся время), то начнешь по-тихоньку худеть.
Если хочешь более радикально - употребляй крупяные только на завтрак, а обед и ужин - белки и овощные. 03.08.2002 00:00:43, Крыска
Если хочешь более радикально - употребляй крупяные только на завтрак, а обед и ужин - белки и овощные. 03.08.2002 00:00:43, Крыска
dieta! mozhno est' shokoladki no ne po 6-7 shtuk v den, a po 3-4. no eshte mnogo muchnogo, molochnogo i pobolshe ovoshei fruktov. i schitaite kalorii:)
02.08.2002 23:08:40, tafi
Не... это не поможет. Жир начинает сжигаться после 20 мин. нагрузки. А это бестолку.
02.08.2002 23:32:58, Duo
Меньше есть :))) Серьезно, я тут на 5 (за зиму приобретенных) кило похудела за месяц без особых усилий для себя, хотя до этого всю весну пыталась и ничего не получалось. Просто вдруг осознала что все это простая математика :) и если есть меньше чем тратишь то никуда не денешься, похудеешь обязательно :) Так легко оказалось, просто смешно :)
02.08.2002 22:29:10, Чебурашка
Я когда нервничаю вообще жую без остановок, меня еда успокаивает:)
А вообще, как говорит моя мама, диета называется "ЖП" - "жри половину":)Сл мной тоже работает отлично. 02.08.2002 22:33:21, Лангуста
А вообще, как говорит моя мама, диета называется "ЖП" - "жри половину":)Сл мной тоже работает отлично. 02.08.2002 22:33:21, Лангуста
Это смотря какая стадия нервничания))) Первая- жевание постоянное, а вторая полное отсутствие этого процесса. Лучше не такими мерами, а то и руки трястись начинались((((
02.08.2002 22:40:43, Надютка
ОФФ. Как ты, кстати, на Украине время провела? А твоя дочурка как родным показалась?
02.08.2002 22:38:19, Abilene
Время провела отвратительно. Поезд ужасный, хоть и СВ. Сначала заболела я, потом Лиза, потом мама (это все за 1 неделю). Бабка моя практически не встает, запах в квартире соответственный.Хотя квартира и очень большая.
И вообще, мы поняли одно - если человек тяжело болен, ему ни до кого дела нет. В общем, создалось впечатление, что мы всем помешали. Ну совесть свою я успокоила и ладно. Хотя семья маминого брата была от Лизы в восторге.
Но в общем и целом - потратили кучу денег, здоровья и нервов, а нами еще и не очень довольны, как кажется. остались:( 02.08.2002 22:43:29, Лангуста
И вообще, мы поняли одно - если человек тяжело болен, ему ни до кого дела нет. В общем, создалось впечатление, что мы всем помешали. Ну совесть свою я успокоила и ладно. Хотя семья маминого брата была от Лизы в восторге.
Но в общем и целом - потратили кучу денег, здоровья и нервов, а нами еще и не очень довольны, как кажется. остались:( 02.08.2002 22:43:29, Лангуста
Лиза в любом случае будет с мамой. что даже более надежно, чем я сама. Жилья там полно. Но вот у меня в итоге закрались подозрения. самые нехорошие, насчет мед. помощи, которую не получишь там ни за какие деньги, если что случится. Поэтому ограничимся Москвой.
02.08.2002 22:52:41, Лангуста
А помнишь, что я тебе говорила?
Да, с такими вешами, как медецина лучше не шутить. 02.08.2002 23:09:27, Abilene
Да, с такими вешами, как медецина лучше не шутить. 02.08.2002 23:09:27, Abilene
Купить дом на 3 уровнях:) Я худею просто на глазах:)
02.08.2002 22:28:02, Лангуста
Это не надолго... через пару месяцев привыкните и даже не будете считать кол-во пробежек со второго этажа в подвал и обратно с кучками белья.
02.08.2002 23:36:32, Duo
А мне, пожалуйста, как поправиться ! я после зимней пневмонии до сих пор свой вес не набрала :((
02.08.2002 22:27:36, Ингеборга
[пусто]
02.08.2002 22:41:07
Mne tolko vremenno. A v obshem net - ja seichas na 5 kg menshe chem do beremennosti. :))
03.08.2002 00:50:09, Анка aka Провокатор
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
