Девочкам про волосы - совет парикмахера

Была в субботу в салоне. Планы строила грандиозные. Хотела мелирование зделать.
Но мастер сказал, что пока свои волосы не приведу в порядок, даже и думать ни о каких красках не стоит. А то через пару лет, вообще без волос останусь.
В общем ситуация у меня плачевная, волосы лезут уже почти три года, как приехала сюда. Перепробовала всякие витамины, бальзамы, Крыскин кондиционер с витаминами. Пользы никакой.
Вот что мастер мне посоветовал:
1) не пользаваться резинками, заколками, бигудями, плойками ( в общем отказаться от всего, что сжигает и пережимает волосы.)
2) Пользоваться только местными шампунями, т.к. они адаптированы к местной воде и вроде в них добовлена медь, которая в местной воде отсутсвует. Все европейские шампуни не использовать, не сочетаются с водой.
Рекомендовал шампунь и кондиционер для крашенных волос "Biolage" фирмы Matrix.
3) Раз в неделю делать маску: 5 стол. ложек Коры дуба залить 1 стаканом воды и кипятить 20 мин. на мед. огне.
Процедить все это и добавить в горячий раствор толокно (мука овсянки), чтобы получилась кашица. Нанести это на 1-1.5 часа на чистые влажные волосы.
Потом смыть и нанести кондиционер на 2 мин., смыть.
Эту маску делать 1-2 мес.
Потом можно другую маску сделать.
Кору дуба готовим также, но вместо толокна добавить хну (нашу, без химии) и тоже на 1-1.5 часа.
Посмотрим, может это поможет.