Занимаетесь ли вы медитацией? Если да - то зачем, как, когда и как долго?
Спасибо!
Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я в джиме когда делаю stretching (Елка, не сердись! :)), часто закрываю глаза, ни о чем не думаю, полностью погружаюсь в ощущение собственного тела. Это медитация? :)
30.01.2002 03:40:02, Vic
:) Ну че ты из меня монстра делаешь? Я добродушная, терпимая и сдержанная.
30.01.2002 16:43:19, Ёлка1
Ты хороооошая, я знааааю! Но ты меня со своей чистотой языка сделала self-conscious, гыыы :)
30.01.2002 16:52:18, Vic
Решили мы с подругой,ещё в Волгограде,
узнать что это такое..Нам было по 16.
Хватило на месяц (надо было 2 мес. посещать курсы)и одной маминой зарплаты... 30.01.2002 03:11:45, ГаБи
узнать что это такое..Нам было по 16.
Хватило на месяц (надо было 2 мес. посещать курсы)и одной маминой зарплаты... 30.01.2002 03:11:45, ГаБи
Нет - как только закрою глаза, так сразу засыпаю, а с открытыми медитировать не умею :)
30.01.2002 01:35:12, Иллюзия
Нет, но все время хочу попробовать.Муж раньше (очень давно) этим увлекался, говорит, классно расслабляет.Хотя не понимаю, зачем ему-то это, он и так все время расслабленный до неприличия и с хорошим настроением:)
Мы расслаблялись так на занятиях для беременных. И только один мой муж, из всех присутствующих, успел за эти 15 минут заснуть и захрапеть! Мне было ужасно стыдно. 30.01.2002 01:35:09, Лангуста
Мы расслаблялись так на занятиях для беременных. И только один мой муж, из всех присутствующих, успел за эти 15 минут заснуть и захрапеть! Мне было ужасно стыдно. 30.01.2002 01:35:09, Лангуста
Не знаю,медитация ли это.Я просто себе внушаю,не волнуйся,держи себя в руках,потом,когда nevrnaya,ложусь,считаю до 50,потом обратно,расслабляюсь,дышу глубоко.
Слушаю в наушниках relax music. 30.01.2002 01:29:40, Подсолнух
Слушаю в наушниках relax music. 30.01.2002 01:29:40, Подсолнух
Зависит от многих причин.Иногда,когда что-то не получается,не выспалась,дети довели,болею,я легко взрываюсь, контролирую себя,иначе нервы не восстанавливаются.
30.01.2002 01:33:59, Подсолнух
Читайте также
Отложенное родительство. Заморозка эмбрионов до востребования - бывает всякое...
Каковы шансы забеременеть при ЭКО?
