Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Да здравствует диета!

Ну распирает меня, ничего не могу поделать! Сегодня утром - уже 51.3 кг, а всего неделя прошла. Я-то думала, что до 51 мне придется весь месяц "пахать"! Такими темпами я до конца диеты опущусь ниже 50! Вот это будет номер...

09.01.2002 23:00:47, Крыска

133 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

а как бы мне не худея стать стройной и подтянутой? :) (знаю, знаю, спортом заниматься надо... сегодня вот час плясала :))
эх, вот в юности хорошо было - без всяких диет -5 кг за два месяца просто оттого что постройней быть захотелось ;)) я после того случая решила что у меня никогда проблем с весом не будет, ан нет - каждый лишний перекус в пузо идет :(
:) 10.01.2002 00:00:00, Чебурашка

Старучка ты наша:))) "в юности":)))))))

Лично я себя еще глубоким ребенком считаю:))) 10.01.2002 00:10:30, Нана

я тоже :)
это типа ироничное замечание было... вот ;))
("юность" была лет в 14 :)) 10.01.2002 00:12:00, Чебурашка

У меня тогда еще влюбленное детство было:)) 10.01.2002 00:19:54, Нана

Мне для этого влюбиться надо. Худею сразу и на долго. При чём, желательно, что бы это была несчастная любовь. 10.01.2002 00:04:54, Вербочка

Уж лучше любовь с препятсвиямы, либо безответная.Tak похудеешь,все висеть будет как на вешалке,но есть много но: бессонница,нет настроения.
Уж лучше не влюбляться так:)
И хорошо,что мы уже старые и любовь нам не светит болсхе:)) 10.01.2002 01:17:23, Подсолнух

а я просто услышала как моя семья за стенкой меня "трактором" обозвала :))))
(это сейчас :))) а тогда было :((( :)) 10.01.2002 00:08:29, Чебурашка

:)))) Pryam kak ya :)
Tolko mne nado vlyubitsya chto by ne to chto by neschastnaya, a bezperspektivnaya, voobshe. 10.01.2002 00:07:12, Tristia (ex Larisa)

Крыска а можно подробнее ,напирмер вчерашний твой (можно на "ты " ?) рацион ? Общие принципы понятны ,хотелось бы конкретней :-)) решилась я же все-таки ... 09.01.2002 23:57:56, orange

Перед уходом из дома утром - стакан прохладной воды.

Завтрак - чай с лимоном (не полагается, но без этого я умру)

Ланч - рыба со свежим салатом (куплено в дели)

Ужин - запеченая курица (с чесноком и паприкой) и свежий салат. После ужина еще гранат съела, хотя и не полагается.

Днем пила воду и еще одну чашку чая. 10.01.2002 00:01:57, Крыска

Какой салат ? 10.01.2002 00:11:54, orange

В дели - зеленый салат, помидоры, огурцы, лук, красная капуста, немного феты в оливковом масле и уксусе (кстати, масло - это ничего, с ним витамины из салата хорошо усваиваются).

На ужин - огурцы, помидоры, редиска, перец, укроп и кинза. Немного оливкового масла и лимонного сока. 10.01.2002 00:14:15, Крыска

Стоп ,это же как раз углеводы .Или имеются ввиду "быстрые " углеводы ? 10.01.2002 00:28:25, orange

А какая разница между быстрыми и медленными? 10.01.2002 00:30:12, Крыска

Быстрые углеводы ,это которые быстро попадают в кровь после расщепления и дальше в клетку для метаболич. процессов ,сахар фруктоза ,сахароза ,это как раз сладкое ,и фрукты (грубо говоря ).Если они не используются все ,например, энергозатраты маленькие ,то остаток трансформируется в жир ( запасы так делаются на "черный день" ).
Медленные углеводы ,это крахмалы клетчатка и по-моему целюлоза ,они долго расщепляются ,но потом так же идут на метаболизм в клетку ,и остатки тоже в жир .Дак вот Медленные углеводы всасываются постепенно и расходуются постепенно поэтому в жир меньше откладываются ( огромную роль играет количество сьеденых медленных),а быстрые быстро оказываются в крови все ,и если в этот момент не расходуются полностью ,быстренько на запасы в жир . 10.01.2002 00:47:22, orange

Короче, я всей поднаготной не знаю, но знаю, что я от нее худею, не чувствуя себя голодной или слабой, и потом не поправляюсь. А как называется - все равно. 10.01.2002 02:12:54, Крыска

Ладно поищу подробнее в прошлом топике ,ты там объясняла, что исключать .
Я почему и клюнула на этот способ похудения ,т.к он мне подходит ,мой вес держится только из-за этих самых углеводов быстрых ,это самое любимое ,остальное меня не иинтересует,ни выпечка, ни жирное .... 10.01.2002 13:57:33, orange

быстрые быстро сгорают :) 10.01.2002 00:33:39, Чебурашка

А. 10.01.2002 00:40:13, Крыска

И сгорают быстро и в кровь быстро попадают ,отсюда следует их много в крови сразу всех вместе ,а мы тут за компами сидим ,вот оно в жирок все иидет :-))неизрасходованное . 10.01.2002 00:54:28, orange

Ужас!!! Значит на завтра ужин не планировать? 09.01.2002 23:55:28, Яна

Какой ужин!!! Я думала чайку пустого попить. 10.01.2002 00:02:44, Крыска

Ну ну... чайку дам, но как ты будешь на меня смотреть, когда я буду тортик рядом жевать :о)? 10.01.2002 00:08:17, Яна

Ты же собиралась на диету, разве нет? Прекрасная возможность начать этот процесс! 10.01.2002 00:10:49, Крыска

Тут помогает медитация:-) Какая эта гадость, просто гадость, смотреть не могу... и в том же духе:-) 10.01.2002 00:10:33, Душечка

На самом деле я товарищ подкованый. У меня муж кажный день хлеб с маслом и вареньем ест, потом макароны с сыром, потом мороженое. Мне действительно не хочется! 10.01.2002 00:12:29, Крыска

Молодец, а с меня 18 паундов долой, только вот за праздники трешку назад притянула, но сдаваться не собираюсь!
:-)))))09.01.2002 23:50:27, Душечка 
As menya 16 paundov :) 09.01.2002 23:54:32,  Tristia (ex Larisa) 
Ура!!!!! Даешь предродовой вес!:-)
09.01.2002 23:55:20, Душечка 

У меня этот лозунг звучит, как даешь послеродовый! 
09.01.2002 23:58:19, иллюзия 

Кому что:-), главное чтобы приятно было на себя в зеркало смотреть. На мне уже многие вещи висят просто, а многие стали классно сидеть. Мой муж спрашивает, а откуда убыло то? Но мы то знаем....(с) :-)
10.01.2002 00:01:02, Душечка 

esho luchshe
09.01.2002 23:58:58,  Tristia (ex Larisa) 
:))))))))))
09.01.2002 23:56:29,  Tristia (ex Larisa) 
Серьезный вопрос: в джим ходишь?!
09.01.2002 23:57:29, Душечка 

Seichas vremeni net, esli chestno posle 1 Dekabrya poshla vsego odin raz (stydno mne, ochen') 09.01.2002 23:58:35,  Tristia (ex Larisa) 
У меня та же история, но в понедельник я была и с удовольствием, извиняюсь, пропотела на беговой дорожке:-) Сразу тебя вспомнила, как ты говорила, что привыкаешь в джиму и потом получаешь удовольствие. Давай не расслабляйся!!!! Начинай опять ходить! Знаю, как важна поддержка в этом деле.
10.01.2002 00:03:23, Душечка 

Da nado , nado. 
Vot zavtra edu v brooklyn s ytra, potom rebenok so shkoly priedet... kormleniye, yroki, - muzyka.
Vot v pyatnicy poidu - kak tolko prosnus'. 
A ya deistvitelno skuchayu za gymom. 
chustvyu sebya pusto bez nego rodnogo :) 10.01.2002 00:05:11,  Tristia (ex Larisa) 
А у тебя есть компания в джиме? или ты одна ходишь? мне так во время ланча все по быстрому-  не расслабишься...
10.01.2002 00:07:02, Душечка 

Ya odna hoju.
Y menya tyt v derevne kompanii esho net, nedavno syuda perehali, nikogo tyt esho ne znayu.  :( Odna sosedka izraeltyanka - tak ya ee vitashila odin raz prosto vokrug doma pohodit' nemnogo vsego dve mili, odnu tda odny syuda - bolshe ne hochet idti, holodno govorit. 10.01.2002 00:09:12,  Tristia (ex Larisa) 
Я тоже одна. Правда, не хожу. Я как в том анекдоте за такси уплатила, а иду пешком. 
10.01.2002 00:13:40, Вербочка  

:)))) Y emnya ak bylo v techenii 3h let . Platila i ne hodila. Potom muj pinkom pod zad zastavil hodit' :) 10.01.2002 00:15:09,  Tristia (ex Larisa) 
Мoй тоже «пинается» каждые выходные. А я делаю вид, что у меня много домашней
работы, ребёнком прикрываюсь... Причём, ночью ложусь спать с твёрдым намерением утром в жим пойти. А утром думаю, что поспать тоже надо... Короче, лень-матушка одолевает.      
10.01.2002 00:21:33, Вербочка  

A v kakoj gym ty hodish? v Lucille Robert's? 10.01.2002 00:27:56,  Tristia (ex Larisa) 
Угу. Туда. Только - НЕ хожу. :о)
10.01.2002 00:31:00, Вербочка  

:)) Sorry , zabyla :) 10.01.2002 00:36:37,  Tristia (ex Larisa) 
Ох как нам это знакомо:-)
10.01.2002 00:16:27, Душечка 

Какая ты молодец. :)))
Я тоже глядя на тебя решила сесть. :)))
Уже третий день не ем углеводов.
Мало того, что постоянно себя голодной чувствую, а сегодня еще и в районе печени колет, хотя раньше не болела она. 
Не знаешь с чем это может быть связано?
Слушай Оль, а что ты ешь, моя фантазия уже иссякла?09.01.2002 23:44:39, Лана_T 
ой, не надо на этой диете сидеть... бяка она :(10.01.2002 19:55:28, Руфь 
Если колет в районе печени, то можно попить ферментов, хуже точно не будет. Но, (шепотом), слезала бы ты с этой диеты. Плохая она, очень вредная. Есть масса друших, более здоровых и эффективных методов, хотя и не таких быстрых. 
10.01.2002 02:06:56, -Emerald-

Ну тогда делись методами. Я уже сейчас поначиталась об этой диете в интернете, действительно вредная и печень болит потому что гликоген из нее выкачивается.
Наверно надо сворачиваться.
Мне бы всего 4-5 кг сбросить и буду стройная как лань, но не хотят они с меня уползать.
10.01.2002 02:14:13, Лана_T 

Сходи на харбор.ру, там множество информации и консультации он-лайн с диетологом и пр. 
То, что помогает мне лично я могу тебе мылом написать :).
10.01.2002 02:37:42, -Emerald-

Пришли, если не сложно. 
10.01.2002 02:41:25, Лана_T 

ОК! напишу :).
10.01.2002 02:44:37, -Emerald-

Эти 4-5 кг. с такой диетой потом могуи тебе не хило аукнуться :(. не дури, здоровье дороже!
10.01.2002 02:31:26, -Emerald-

А эта и не быстрая, кстати. 
10.01.2002 02:13:19, Крыска 

ну вот :). еще и не быстрая :).
10.01.2002 02:39:16, -Emerald-

Хм, не знаю. Воду пьешь? У меня никогда ничего не болело... А чувство голода скоро перейдет в чувство легкости. :о)

Ем все, кроме углеводов. Получается довольно разнообразно на самом деле.
09.01.2002 23:46:55, Крыска 

"А чувство голода скоро перейдет в чувство легкости. :о)" - сразу анекдот вспомнилася:)))

Жизнь тяжелая штука, особенно первые 300 лет:))
10.01.2002 00:17:38, Нана 

Воду пью, 1.5 литра в день и витамины тоже.
09.01.2002 23:48:44, Лана_T 

Если неважно себя чувствуешь, съешь кусочек whole-grain хлеба, хуже не будет. Иногда, если я к вечеру сильно уставшая, я себе позволяю с ужином один кусочек. От него не поправишься, а энергии сразу прибавляет. Единственный минус (лично для меня) - после этого больше хочется. Когда полностью убираешь углеводы из диеты, то на вторую неделю уже и не хочется.
09.01.2002 23:51:35, Крыска 

Читаю вас тут читаю... Вредно же это для здоровья - углеводы исключать!!! В здоровой диете их  доолжно быть что-то около 50-60%!!!
Каюсь, сиживала сама на безуглеводных диетах. В первый раз все здорово, похудела, потом все вернулось. Села опять на ту же волшебную диету - заболел желудок!!! Впервые в жизни!!!
10.01.2002 03:25:19, Nati Natsen 

А фрукты? 
09.01.2002 23:47:38, Вербочка  

Знаешь, в этот раз я себе позволяю немного, хотя неправильно это. Вчера, например, слопала целый гранат. За день до этого - хурму (это вообще табу!). 
09.01.2002 23:49:30, Крыска 

А что сегодня на ужин будешь есть?
09.01.2002 23:50:34, Лана_T 

Курицу с салатом. То же самое, что вчера. То же самое, что на ланч сегодня. Хм, действительно не очень разнообразно. Можно, правда, бокал красного вина добавить...
09.01.2002 23:52:37, Крыска 

Я вчера обжарила немного фарша, туда лук, огурец, помидор, цв.капусту и горошек в стручках добавила. Все обжарила и залила яйцом с сыром.
Вроде бы ничего получилось и  быстро.
А позавчера рыбу запеченую с грибами и луком ела.

09.01.2002 23:56:14, Лана_T 

Фарш + яйцо + сыр + все это жареное на масле :). Ну ты мать сильна, я бы померла от такой калорийной бомбы :).
10.01.2002 02:11:54, -Emerald-

Масла-чайная ложка, яйцо считай половина (т.к. на два дня), сыра чайная ложка, штук пять стручков  гороха, четверть помидора и огурца, четверть лука, фарша ложки 2 столовые. Ей богу это не много, я даже не насытилась.
10.01.2002 02:21:01, Лана_T 

В яйце среднем 6 г жира, кажется плюс чайная ложка и сыр - уже не меньше 10-12 г. А ты даже не насытилась!!! Жиры надо уменьшать, а не углеводы!!!! И здоровью только польза!
10.01.2002 03:27:52, Nati Natsen 

Пардон, я еще фарш забыла посчитать - не знаю, сколько его там, но обыный фарш имеет жирность от 10 до 20%, короче еще 5-10 г жира!!! Итого не менее 15, а то и 20 г жира , итого более 180 ккал ТОЛЬКО НА ЖИР, который не дает сытости. Да за эти калории еще столько можно было углеводов съесть (рис, например), и сытость была бы гарантирована!
10.01.2002 03:33:35, Nati Natsen 

Честно, не могу считать каллории, жир, углеводы, даже не представляю как это делается.
А жира я всегда ела много, но была худющей. Правда больше двигалась и нервничала. А сейчас вроде бы все стараюсь попостнее, масла поменьше и "лишние" (лично для меня) килограммы, набранные во время беременности, никак не уходят. Правда и не поправляюсь, что тоже радует.
А насчет углеводов ты права, я первый раз на диету села и сразу почувствовала, что жирной пищей не насытишься.

10.01.2002 04:11:33, Лана_T 

Честно, не могу считать каллории, жир, углеводы, даже не представляю как это делается.
А жира я всегда ела много, но была худющей. Правда больше двигалась и нервничала. А сейчас вроде бы все стараюсь попостнее, масла поменьше и "лишние" (лично для меня) килограммы, набранные во время беременности, никак не уходят. Правда и не поправляюсь, что тоже радует.
А насчет углеводов ты права, я первый раз на диету села и сразу почувствовала, что жирной пищей не насытишься.

10.01.2002 04:11:30, Лана_T 

Ну, это немного смело. :о) Цветная капуста содержит углеводы, по-моему. Горошек тоже. Сыр - можно, но немного. Грибы тоже не рекомендуют.
10.01.2002 00:04:13, Крыска 

горошек - это,в основном, растительный белок, как и другие бобовые.  
10.01.2002 02:08:00, -Emerald-

Ну надо же, а я и не знала. Что же тогда их не содержит?
Где-нибудь можно списочек продуктов посмотреть?
10.01.2002 00:14:12, Лана_T 

Со списочком трудно. В принципе, углеводы везде есть, просто в одних продуктах их меньше, в других больше. Я знаю, что в помидорах, огурцах, перцах, зелени, редисе их немного, и ем это. 
10.01.2002 00:15:37, Крыска 

ETO DIETA???? Dlya menya eto pir-goroi. :)) Mne posle takogo uzhina budet ne dvinytsya ot pereedania. :))
10.01.2002 00:02:10, Анка aka Провокатор 

Ну всего же по чуть-чуть на маленькой тарелочке. Я не думаю что это много.
10.01.2002 00:12:19, Лана_T 

Ne znaju, prosto farsh+syr+jaitzo eto uzhe samo po sebe ochen substantial, dazhe esli paru lozhek. A eshe ovoshi. DLya menya eto zvuchit kak normalny uzhin, nikak ne dieta. :) 
10.01.2002 00:26:41, Анка aka Провокатор 

Для меня нормальный ужин это плов, манты, пельмени. :)))
А овощами я не наедаюсь, остается чувство голода.
И насколько я поняла, эта диета -  сокращение углеводов, а не всего остального.

10.01.2002 00:52:26, Лана_T 

Тот день, который Крыска навеху описала - у меня "сытный день". Потому что часто получается одна шаверма за день. :)  
10.01.2002 02:07:03, Анка aka Провокатор 

Я бы тогда точно скилетом ходила. :)))Правда не могу сказать, что ем много, но в основном вечером. В первой половине дня нет аппетита. Позавтракать заставляю себя иногда, а обедаю супчиком, который детке варю.
10.01.2002 02:17:12, Лана_T 

А я вот как-то равномерно распределяю. На завтрак яичница, на обед супчик, на ужин курочка с овощами. Ну и в шоколадках/конфетках с трудом себе отказываю :-), т.к. тоже пытаюсь 3-4 кг скинуть.
10.01.2002 03:08:29, Арина 

А я себе ни в чем не отказываю. Только времени (или сил) часто нет на еду. 
10.01.2002 04:17:22, Анка aka Провокатор 

хм :) может я слово "ужин" не так понимаю? последняя еда перед сном :) для меня - чай :) с бутербродом или чем-нить вкусненьким :)
10.01.2002 01:09:12, Чебурашка 

Может и я не правильно понимаю. У нас ужин в 6-7 часов. А спать мы ложимся в 1-2 ночи. Часов в 10 могу какой-нибудь фрукт съесть, в основном апельсин.
10.01.2002 02:09:26, Лана_T 

А вы со Средней Азии?  
10.01.2002 00:53:45, Вербочка  

Ага, из Ташкента.
10.01.2002 00:56:04, Лана_T 

??? я думала, что ты из Янгиюля :).
А где вы жили в Ташкенте?
10.01.2002 02:08:58, -Emerald-

А почему из Янгиюля? 
Магазин "Ганга" (старый город), прямо в этом доме.
10.01.2002 02:22:45, Лана_T 

:))). не знаю почему :).  где то мелькнуло :).
Ой, "Ганга" :). там у вас выпечка чудесная была рядом, мы на дни рождения тортиками и пироженными затаривались :). А ты не в 42 школе училась? (той, что за цирком)
10.01.2002 02:34:28, -Emerald-

в 19 она на Ц-13. В 42 сестренка училась. А ты в какой школе училась?
Выпечка была, но я сама всегда пекла и даже на заказ всякие юбилейные и свадебные тортики. Это здесь разленилась.
10.01.2002 02:44:36, Лана_T 

а в каком году сестренка закончила? я довольно много народу из этой школы знала :).
Я училась в очень простой и совершенно ничем не примечательной 191-ой :). 
10.01.2002 03:09:06, -Emerald-

Она еще учиться, так что ты ее уже не застала, правда она уже перешла в 19. Что-то 42 как стала гимназией стала не очень. Учителя разъехались и по 35 чел. в классе.
Я знаю некоторых 87,88, 89,и т.д.  года выпуска, тех кто жил в нашем доме.
10.01.2002 03:21:24, Лана_T 

Сразу видно. А я из Фрунзе. 
10.01.2002 01:00:41, Вербочка  

У меня во Фрунзе родственники жили, правда уже в Россию переехали.
10.01.2002 01:08:43, Лана_T 

Фрунзе ето Бишкек?? У меня оттуда близкая новоиспеченная родственница:)))
10.01.2002 01:11:07, Нана 

Он самый.
10.01.2002 02:04:58, Лана_T 

эээ.. а в паундах это сколько??? 09.01.2002 23:36:05, Леандра

Классный результат ! Все согласна на безуглеводную диету ,неделю выжержу точно ,а больше нет ,эх.... прощайте мои конфетки, печеньки, тортики и шоколодки !Не виноватая я ,это Крыска научила :-(( ,пойду сьем все печеньки шоколадки ,а завтра начнем худеть ... 09.01.2002 23:33:43, orange

А-га, это Яна так со мной всегда на диету садится - "все, сажусь... только надо все запасы подъесть".
09.01.2002 23:45:06, Крыска

Я уже доела все запасы ,так переволновалась :-)),раз публично заявила ,что сажусь теперь надо садиться :-)) 10.01.2002 00:01:19, orange

Начнем вместе?:))) 09.01.2002 23:35:24, Нана

Слушай я как раз компанию ищу ,за Крыской не успела ,она слишком рано начала :-)) ,у меня как раз столько конфет и тортиков было ,ну не могла я так вот раз ,и не сьесть их все .А сейчас дожовывая последнюю шоколадку ,могу сказать,что я готова !
Только весов у меня нет ,у меня ориентир,объем бедер ,минус 1см ,минус 1 кг ,проверено неоднократно,поэтому вобщем-то на недельку надо поробовать ,если дело пойдет ,то недели достаточно . 09.01.2002 23:44:37, orange

А у меня есть весы:)

НО припасов у меня еще огого! но я их на потом приберегу:)) Вот только семочки початые доем:))) 10.01.2002 00:22:04, Нана

Я тоже с вами на одну недельку - а остальные 19 недель уже придется в одиночестве :) 09.01.2002 23:48:12, иллюзия

А зачем 19? 10.01.2002 00:22:50, Нана

Slushaj, a kak ty tak chetko ves svoi zameryaesh, do grammov?. U menya on postojanno gulyaet v predelah primerno 4 kg ja vsegda schitala eto normalno. I vesom svoim schitaju tzifru vokrug gulyania - to est naprimer 51+/- 2 kg. :) 09.01.2002 23:33:35, Анка aka Провокатор

У меня тоже гуляет, но я взвешиваюсь в одно и то же время каждое утро (перед душем), и у меня электронные весы, которые граммы показывают. 09.01.2002 23:35:06, Крыска

Yasno. A u menya strelochka kachaetsya tuda-suda. :) Da i ja bez diet - to makaron na noch naverny ogromnyju tarelku, to 2 dnya ne em. Vidimo eto tozhe vlijaet. :) 09.01.2002 23:39:01, Анка aka Провокатор

Поздравляю тебя и завидую! У самой силы воли не хватает. Только на Хенадрине и сижу... 09.01.2002 23:14:55, Вербочка

Кстати, мой муж проникся ко мне новым уважением - он передо мной на булку масло мажет, а я углеводы седьмой день не ем... 09.01.2002 23:16:15, Крыска

Молодец ты! А как долго сможешь продержаться? 09.01.2002 23:21:31, Вербочка

Пока рожа не начнет худеть, или до 31 января - что быстрее. В прошлый раз месяц продержалась. 09.01.2002 23:27:29, Крыска

Оля, я честно не заметила у тебя пухлых щёчек. :о) По-моему, ты к себе придираешься. Вон и Яна утверждает, что от тебя одна тень осталась. 09.01.2002 23:45:15, Вербочка

Да нет, пухлых щечек нет, зато есть пухлый зад. 09.01.2002 23:48:33, Крыска

Такими темпами до 31 января по-моему этого вашего "ориентира" не останется вообще .
09.01.2002 23:37:21, orange

Посмотрим, обычно на вторую неделю все замедляется. 09.01.2002 23:48:07, Крыска

:)) Pozdravlayu :)))
eto vsegda priyatno :) 09.01.2002 23:13:58, Tristia (ex Larisa)

Мне бы хоть 60 весить:)))

На самом деле, я сама на днях на диету сяду:)) Не знаю, правда, на долго ли меня хватит, но там диета на 20 дней. Моя подружка просто шикарно похудела!!! А после диеты еще худела немного:) Не смотря на то что ела все подряд:) Вот и я сооблазнилась:))) 09.01.2002 23:12:29, Нана

А можно этой диетой со мной поделиться, я тоже срочно должна худеть - мама меня окончательно раскормила - я достигла критической точки :(( еще пару грамм и щеки лопнут 09.01.2002 23:21:20, иллюзия

Окей:) Я только ее напечатаю, а то от руки по телефону записывала:)) 10 мин,ок?:) 09.01.2002 23:22:47, Нана

Спасибо!! 09.01.2002 23:30:30, иллюзия

А сколько была неделю назад ? 09.01.2002 23:06:03, orange

53.4 09.01.2002 23:06:48, Крыска

А сколько надо весить вам , вес в котором вы себе нравитесь ? 09.01.2002 23:20:52, orange

Мне трудно сказать, так как я всегда кажусь себе немного полноватой. Хотя на самом деле я себе нравлюсь... но можно было бы и по-худее быть. Думаю, меньше 50 мне не стоит опускаться. 09.01.2002 23:28:33, Крыска

Ых. А у меня весы глючат - то пару кило прибавят, то наоборот :) а что на самом деле - не знаю :( сейчас вот тоже -2 кило показывает :)
а рост какой? :) 09.01.2002 23:03:08, Чебурашка

164. Купи новые весы. 09.01.2002 23:07:10, Крыска

денег жалко :))) так хоть какая-то радость в жизни есть - иногда мало показывают :)))
А если серьезно - какие лучше покупать, механические или "дигитальные", чтобы такого не было? 09.01.2002 23:24:55, Чебурашка

Механические в этом случае можно легко отрегулировать - там внизу рычажок есть. У меня сейчас электронные - сразу все понятно. 09.01.2002 23:29:18, Крыска

так у меня сейчас механические, но все равно как-то странно работают :( 09.01.2002 23:55:29, Чебурашка

У меня цифровые шалят, вот и не знаю что и как. 10.01.2002 00:58:20, Вечное лето

Вернуться в конференцию

Да здравствует диета!

Загруженные изображения