Девочки из США-подскажите пожалуйста ссылки на русские аптеки !!!
Бронхит прицепился-никак не могу избавиться.Принимаю все советы по самопомощи:)
Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"
Раздел: Медицинские вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
бронхит
17.07.2006 21:21:06, ИрИшенька14 комментариев
< никак не могу избавиться.Принимаю все советы по самопомощи:) >
Делюсь личным опытом, хоть и не "девочка" ;)
не мог выгнать бронхит с июня по сентябрь.
когда надоело окончательно - начал бегать. 2 раза в неделю, по 40 мин - часу, лёгкой трусцой но чтобы до пота.
И ГЛАВНОЕ - я бегал В ЛЮБУЮ погоду. Был сентябрь, начались холодные белорусские дожди - я всё равно заставлял себя выйти на улицу. Через 3 недели бронхита не стало.
Зато регулярно бегать после этого я продолжал года 3-4. :) 17.07.2006 21:37:57, male
Делюсь личным опытом, хоть и не "девочка" ;)
не мог выгнать бронхит с июня по сентябрь.
когда надоело окончательно - начал бегать. 2 раза в неделю, по 40 мин - часу, лёгкой трусцой но чтобы до пота.
И ГЛАВНОЕ - я бегал В ЛЮБУЮ погоду. Был сентябрь, начались холодные белорусские дожди - я всё равно заставлял себя выйти на улицу. Через 3 недели бронхита не стало.
Зато регулярно бегать после этого я продолжал года 3-4. :) 17.07.2006 21:37:57, male
ВАУ!
Хороший совет!
Вопрос...а можно бегать,если щас начальная стадия и дали антибиотики?
Какая-то простуда сильная и кашель.Я правда не знаю -бронхит-ли этоВрач не сказал.Но кашель зверский .
Еще вопрос-ьегать утром или вечером? 17.07.2006 21:42:37, ИрИшенька
Хороший совет!
Вопрос...а можно бегать,если щас начальная стадия и дали антибиотики?
Какая-то простуда сильная и кашель.Я правда не знаю -бронхит-ли этоВрач не сказал.Но кашель зверский .
Еще вопрос-ьегать утром или вечером? 17.07.2006 21:42:37, ИрИшенька
Бегать - строго если нет температуры или других противопоказаний.
Можно даже интенсивно ходить если кашель бегать не даст. Основная идея чтобы кровь в организме вообще и в груди в частности разогнать как следует и лёгкие хорошо вентилировать.
Остальное сделает природа - и сделаeт лучше ЛЮБЫХ медикаментов.
А утром или вечером :) - это как удобнее. Я бегал в районе 6-7 вечера но я по утрам вообще бегать не могу. 17.07.2006 21:50:39, male
Можно даже интенсивно ходить если кашель бегать не даст. Основная идея чтобы кровь в организме вообще и в груди в частности разогнать как следует и лёгкие хорошо вентилировать.
Остальное сделает природа - и сделаeт лучше ЛЮБЫХ медикаментов.
А утром или вечером :) - это как удобнее. Я бегал в районе 6-7 вечера но я по утрам вообще бегать не могу. 17.07.2006 21:50:39, male
АГА! теперь идея понятна!спасибо за совет!
У нас жарища сейчас.Тогда точно вечерком пойду !Или кашель меня или я его:)
А Вы где в Белоруссии или в Америке сейчас? 17.07.2006 21:57:11, ИрИшенька
У нас жарища сейчас.Тогда точно вечерком пойду !Или кашель меня или я его:)
А Вы где в Белоруссии или в Америке сейчас? 17.07.2006 21:57:11, ИрИшенька
он мой, девушка!!! GGGGGGGGRRRRRRRRRRRR
17.07.2006 22:02:03, ищу мужа=))
какой вы классный....а вы пьете?
17.07.2006 21:41:33, ищу мужа=))
вау...........как вам не стыдно. Я же на работе..смущаете девушку прям.
Как раз то что нужно! 17.07.2006 21:58:21, ищу мужа=))
Как раз то что нужно! 17.07.2006 21:58:21, ищу мужа=))
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.......................
"чем хуже - тем лучше"(C) 17.07.2006 22:19:16, ищу мужа=))
"чем хуже - тем лучше"(C) 17.07.2006 22:19:16, ищу мужа=))
вот так всегда!
17.07.2006 21:50:54, ищу мужа=))
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?