Тема создана для обсуждения статьи Упражнения: растяжка, приседания и комплекс для тренировки пресса.
Здоровый образ жизни: почему зарядка дома лучше бега и велосипеда. Советы врача-практика
Автор: Бубновский Сергей
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Здоровье (Список упражнений Бубновского: как правильно делать зарядку?)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Упражнения: растяжка, приседания и комплекс для тренировки пресса
02.01.2014 00:11:06, Редакция1 комментарий
Немного попотеть, это еще так легко сказано! На самом деле кому сколько на это времени потребуется, что бы войти в спортивный ритм жизни. У кого то разминка, растяжка, это привычный образ жизни! Кому то приходится приложить не мало усилий. что бы это стало привычным образом жизни.
10.03.2014 23:19:04, nina777
Читайте также
Имбирь для стройности: как приготовить домашний напиток, который помогает похудеть
Имбирь — один из тех продуктов, которые работают мягко, но заметно. Он разогревает обмен веществ, помогает контролировать аппетит и придаёт бодрость, когда хочется чувствовать себя легче и активнее.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Список упражнений Бубновского: как правильно делать зарядку?":
|
|
|
|
