Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Фитнес
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Инструктор -фитнес
Кто занимается в X-Fit Отрадное или Алтуфьево порекомендуйте своего инструктора. надо приводить тело в порядок - подтянуть. качком не хочу быть. может есть еще у нас фитнес-клубы с хорошими инструкторами.
26.04.2013 10:37:17, SPANI
11 комментариев
в Алтуфьево могу порекомендовать СК Лианозово. Место не пафосное, но там отличный тренер по фитнесу, она даже на групповых занятиях возится со всеми индивидуально, многие ходят к ней уже много лет.
28.04.2013 00:09:07, Сбыча Мечт
у Вас есть желание жрать химию?
тогда и не мечтайте даже - качком Вам не стать
зачем Вам рекомендации? посмотрите вокруг и идите просто к понравившемуся тренеру 27.04.2013 14:56:51, Ежик
Не хочу быть качком. Есть пара знакомых которых " изуродовали" мышцы стали жесть. Я просто хочу подтянуть тело.
27.04.2013 23:53:41, SPANI
и считают, что это случается от 3-килограммовых гантелей))
29.04.2013 16:23:44, Занозка
Читайте также
Как развить интуицию: что говорит наука и что можно делать в обычной жизни
Интуиция — это не магия и не "шестое чувство", а быстрый способ мозга обрабатывать опыт и сигналы тела. Учёные подтверждают: она формируется с раннего детства и поддаётся развитию.
Обморожение и переохлаждение: причины, признаки и первая помощь
Обморожение и переохлаждение могут случиться не только в сильный мороз, но и при обычной зимней погоде — особенно у детей. Рассказываем, чем отличаются эти состояния, какие симптомы нельзя игнорировать и как правильно оказать первую помощь.
