Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Фитнес
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Инструктор -фитнес
Кто занимается в X-Fit Отрадное или Алтуфьево порекомендуйте своего инструктора. надо приводить тело в порядок - подтянуть. качком не хочу быть. может есть еще у нас фитнес-клубы с хорошими инструкторами.
26.04.2013 10:37:17, SPANI
11 комментариев
в Алтуфьево могу порекомендовать СК Лианозово. Место не пафосное, но там отличный тренер по фитнесу, она даже на групповых занятиях возится со всеми индивидуально, многие ходят к ней уже много лет.
28.04.2013 00:09:07, Сбыча Мечт
у Вас есть желание жрать химию?
тогда и не мечтайте даже - качком Вам не стать
зачем Вам рекомендации? посмотрите вокруг и идите просто к понравившемуся тренеру 27.04.2013 14:56:51, Ежик
Не хочу быть качком. Есть пара знакомых которых " изуродовали" мышцы стали жесть. Я просто хочу подтянуть тело.
27.04.2013 23:53:41, SPANI
и считают, что это случается от 3-килограммовых гантелей))
29.04.2013 16:23:44, Занозка
Читайте также
Женская дружба и стресс: как поддержка помогает выживать
Почему именно в трудные периоды женщины перестают общаться с подругами — и почему это ошибка? Психология и наука объясняют, зачем женская дружба нужна для поддержки, устойчивости и восстановления в стрессе.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
