Когда в воскресенье было полнолуние, я бегала в парке особенно много (для меня много, а не вообще). Минут 20 без остановки, потом очень много прошла.
С тех пор у меня болит то место, где нога соединяется со ступней, спереди. На каждой ноге болит.
Это когда пройдет? Что за мышцы там перетрудились? Это вообще пройдет или это ревматизм какой-то?
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Фитнес
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
На каждой ноге болит?:) А скока всего у вас ног?:)
Скоро пройдёт. Возможно, кроссовки туго зашнуровали наверху. При чём тут полнолуние? 17.08.2011 19:54:30, 1637
Скоро пройдёт. Возможно, кроссовки туго зашнуровали наверху. При чём тут полнолуние? 17.08.2011 19:54:30, 1637
К тому, что оно дало энергию и я пробежала сильно больше, чем обычно. Я начинающий бегун )
17.08.2011 20:54:19, Sagrada
Не заморачивайтесь. Или кроссовки неудобные, или завязали вы их высоко, или всё вместе. Ну пробежали чуть больше, ну мышцы болят... ну не бегайте пока. Ванночки поделайте. Только не зацикливайтесь вы на этой своей неполадке. Всё хорошо:)
18.08.2011 01:52:09, 1637
если в полнолуние,то все не просто так.Есть повод задуматься
17.08.2011 19:27:13, Schraibikus
Я не к тому про полнолуние. А к тому, что был большой прилив энергии. Иначе бы я столько не пробежала.
17.08.2011 19:29:09, Sagrada
понятно :) я зеленый только от усталости мажу, но это потому что у меня и красный есть для более болезненных случаев
18.08.2011 01:06:43, Багир@
Мне интересно, что там за мышцы или вообще что именно болит в указанном месте. Просто уже много дней прошло, в понедельник и вчера пробежала еще, так после этого вечером Долобене наносила. И вообще, чувствую себя старой бабкой с больными ногами.
17.08.2011 19:30:14, Sagrada
Читайте также
День святого Патрика: что это за праздник и как его отмечают в России
Каждый год 17 марта во многих странах мира люди надевают зелёную одежду, украшают улицы клевером и выходят на праздничные парады. В этот день отмечают День святого Патрика – один из самых известных весенних праздников, посвящённый покровителю Ирландии. Интересно, что эта традиция давно прижилась и в России: уже более трёх десятилетий в Москве проходят фестивали, концерты и культурные события, посвящённые ирландской культуре. Рассказываем, кто такой святой Патрик, почему праздник связан с зелёным цветом и как его отмечают в России сегодня.
Перерастет или нет: 5 популярных мифов о лор-заболеваниях у детей
Ребенок болеет каждый месяц – это норма или слабый иммунитет? Аденоиды удалять или рассосутся? Стоит ли бояться лор-операций? Разбираем 5 популярных заблуждений, которые мешают родителям сохранять спокойствие и принимать правильные решения в лечении лор-заболеваний.
