Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Можно ли похудеть катаясь на роликах

ОООчень захотелось купить себе ролики (физ. нагрузка и как способ похудеть). Но меня терзают некоторые сомнения:
1. вдруг очень сильно ноги накачаются (они у меня и так не фантан). 2. не будет ли выглядеть смешно парочка на роликах: 36-летняя дамочка и ее 7-летний сын (оба начинающие в этом деле)

06.04.2011 15:12:24, Галка1975

5 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Можно конечно, энергии то вагон затрачивается))) Удачного похудения. 20.04.2011 00:52:06, Gera_09

можно хорошо подтянуть и ляжки и попу. но надо кататься не "а ля - цветочки рассматриваю", а реально кататься, отталкиваясь сильно ногами и потея. насчёт выглядеть мне вообще не понять. я лет 15 не каталась на роликах. сейчас купила (мне 38), катаемся с мужем на пару, потом детей планируем приобщать. как я выгляжу со стороны - я считаю, что замечательно. а как там на самом деле мне по барабану :) 07.04.2011 02:35:04, KengaLu

у меня на ногах много мышец((. они еще сильнее не накачаются? У меня когда худею, объемы убираются сначала в верхней части, а ноги ну совсем чуть-чуть((( 07.04.2011 16:39:59, Галка1975

у меня тоже так же. я не спец по роликам пока, но муж говорит, что ноги похудеют и попа подтянется. а для того, чтоб накачать ляжки (мне это не надо) надо другие упражнения делать и довольно интенсивно. вобщем я почему-то не боюсь роликами накачать их до бОльших размеров. я катаюсь, расчитывая их схуднуть :) 07.04.2011 17:54:07, KengaLu

У старшей дочи ноги моментально худеют от катания на коньках и роликах 09.04.2011 19:40:00, Smuglik

Вернуться в конференцию

Читайте также

Путешественникам

Шведский стол, тёплые салаты и лёд в коктейле: как не отравиться в отеле

Шведский стол, тёплые морепродукты и лёд в коктейле – главные источники отравления в отелях. Разбираем, как себя защитить и что взять в аптечку.

Болезни детей

Головные боли и двойки в дневнике: когда пора не к репетитору, а к врачу

Прежде чем списывать неудачи в школе на лень или отсутствие способностей к точным наукам, стоит заглянуть глубже — буквально внутрь детского организма. Расскажем, почему болезни, которые раньше диагностировали преимущественно у пенсионеров, сегодня "молодеют", на какие опасные симптомы стоит обратить внимание и как поддерживать здоровье ребенка.

Можно ли похудеть катаясь на роликах

Загруженные изображения