Вот:
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Фитнес
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну я, кажется, готова:)
к своей первой тренировке большим теннисом во вторник:) не смейтесь только, но играть в трико-брюках мне показалось кощунственно, когда есть такие офигинительныю юбки-шорты:) да и муж сказал, что не совем уж страшно, но, честно говоря, на этой фотке я конкретно вижу, что мои 80 кг (даже уже с лишним, страшно взвешиваться) выглядят именно на 80 с лишним и никак не меньше, не смотря на все мои спортивные усилия - будем бороться теперь с питанием.
Вот:
01.04.2007 17:43:13, HomaUfa
Вот:
18 комментариев
01.04.2007 21:18:05, Майская мечта
Лапа:) Ну ты супер!!! Мужики держитесь:)). Я пробовала играть в большой теннис, ну так дали ракетки и вывели на корт, несмотря на мою реакцию и хорошую спортивную форму тогда (лет 21-22 мне было), помню что была жуткая нагрузка на ноги, я была мокрая как мышь и не успевала за мячиком:)))
01.04.2007 19:54:18, Yana25
01.04.2007 19:54:18, Yana25
Здорово как- теннис... А с кем играть будете?
Я никогда в жизни не пробовала, а xотелось бы.
Удачи!
01.04.2007 19:28:27, Southern Belle
пока учиться буду в группе 4 девушки - 2 тренера, потом планирую с мужем и подругой да и сын страший уже год занимается - не зочу от него отставать.
01.04.2007 19:30:05, HomaUfa
Я никогда в жизни не пробовала, а xотелось бы.
Удачи!
01.04.2007 19:28:27, Southern Belle
01.04.2007 19:30:05, HomaUfa
не знаю как по-русски это сказать, чтоб смысловая нагрузка сохранилась. =)
01.04.2007 19:13:08, KengaLU
01.04.2007 19:30:51, HomaUfa
Молодец, Ир!!
01.04.2007 18:44:10, Сима Полосатая, голосом Этуша:)
01.04.2007 18:40:47, Маха (ех Махумели-сихали...)
не надо ее расслаблять!! могло бы быть лучше!!!
во какая я противнаяяяяяя )))))
01.04.2007 18:44:33, mara
во какая я противнаяяяяяя )))))
01.04.2007 18:44:33, mara
01.04.2007 18:37:19, умничка (Ксюшке ГОД!!!)
тут внизу было немного обсуждение про деление веса. мож тебе линейку изменить? я так сделала свое время. то есть у меня дальнаяя цель 65. НО. я себе сделала пока 73 например. вроде 78 и 73 - всего то пять кило - это психологически легче чем каждый раз видеть - что надо сбросить 15! подумай :)
01.04.2007 17:49:16, mara
Девчонки, это очень здоровская вещь, на себе испробовано: ставила цель - 5 кг на время поста, их скинула, линейку убрала. А теперь после поста поставлю полноценную линейку, только там уже будет на NN-ое количество кг меньше!!!!!! Знаете, как стимулирует!!! Немного поношу длинную линейку, а потом еще одну создам (после поездки в санаторий), на другой этап времени, до лета. только вот не могу решить на какой вес ставить. :)))
01.04.2007 22:15:20, Нафаня&Даня
01.04.2007 17:49:16, mara
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
