Я выпадала из общения, кому интересно, я с радостью пришлю вордовский файл. Могу даже полный заодно прикрепить. Все есть в инете, просто я безтеговый файл делала и в сокращенный только сами упражнения, чтобы не листать во время занятий. Так что повторитесь, если не сложно, на подниковое мыло.
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Фитнес
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
28.02.2007 09:37:41, ChiChi
надо что-то делать!
veterok73@mail.ru, киньте, плиз.
26.02.2007 11:51:39, gulechka
25.02.2007 21:57:06, Нафаня&Даня
и мне мона на подник))
Заранее спасибо балшое!! 25.02.2007 21:50:14, Аннушка79
Не могу аттачить файлы под ник. Мыльте мне или на мейл в конфе или здесь напишите.
25.02.2007 23:08:23, Лежень
Заранее спасибо балшое!! 25.02.2007 21:50:14, Аннушка79
25.02.2007 23:08:23, Лежень
Пришлите мне пож-та на мейл. Очень интересно, что это такое. Я здесь новенькая.
Можно такой вопросик, это помогает?
25.02.2007 17:33:31, Murfushenka
Мне помогает, но я сильно сократила рацион и не ем после 18. В совокупе объемы изменились, да. Не могу приаттачить вордовский файл на ответ в конфе по e-mail'y. Поэтому или давайте мыло в конфе или мне на тест пришлите через конфу.
25.02.2007 19:35:44, Лежень
Можно такой вопросик, это помогает?
25.02.2007 17:33:31, Murfushenka
25.02.2007 19:35:44, Лежень
Читайте также
Весенние привычки, которые делают жизнь легче
Весна – лучшее время для маленьких перемен. Несколько простых привычек могут вернуть энергию, улучшить настроение и сделать повседневную жизнь легче. Рассказываем, какие весенние ритуалы помогают почувствовать больше сил, спокойствия и радости в обычных днях.
Перерастет или нет: 5 популярных мифов о лор-заболеваниях у детей
Ребенок болеет каждый месяц – это норма или слабый иммунитет? Аденоиды удалять или рассосутся? Стоит ли бояться лор-операций? Разбираем 5 популярных заблуждений, которые мешают родителям сохранять спокойствие и принимать правильные решения в лечении лор-заболеваний.
