Раздел: Фигура

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

reina

Не могу пополнеть! Не могу! Вешу 45 кг.

Не могу пополнеть! Не могу! Вешу 45 кг. при росте 168(похудела 7 лет назад на 8кг. за две недели). К жирной пище я с детства не привыкла, поэтому вдруг начать есть все подряд и много не получается. Кто здесь есть с такой же проблемой, что делать-то?
26.01.2003 16:40:29,

10 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Если со здоровьем проблем нет, то смириться и радоваться. Ну спортом еще заняться можно.
А с чем было связано такое резкое похудание?
27.01.2003 08:12:20, мышка на сервере
Я бросила курить и теперь борюсь уже с килограммами 27.01.2003 07:41:53, Талифа куми
Поделись секретом, как удалось бросить? 27.01.2003 08:34:36, курица
во-первых, гастрит помог. во-вторых, книжка есть, забыла автора, но телега такая: несколько групп людей :
"я - хороший, мир вокруг хороший",
"я - хороший, мир вокруг плохой",
"я - плохой, мир вокруг плохой",
"я - плохой, мир вокруг хороший".
курящие относятся к группе : я - плохой, мир вокруг хороший. Типа как самоуничтожением занимаются на подсознательном уровне.
Дальше идет техника бросания. Берешь тетрадочку и на последней странице расписываешь в цветах и красках, почему хочешь бросить курить.
А потом с начала тетради пишешь дату и все сигареты за день с указанием времени и повода. Выделяешь так сказать “ритуальные” сигареты. Ну, например, первая утром с кофе или первая на работе или последняя перед сном и т.д. Постепенно отсекаешь все, кроме ритуальных. Они самы трудные будут. Интересно? А то я так долго могу. :)
27.01.2003 11:09:26, Талифа куми
интересно))) И очень нужно! Слаба духом , не могу бросить, а надо 27.01.2003 13:37:49, курица
Значит еще не надо. :) Когда болячки уже жить не дадут, так само бросится.

А еще вариант - есть психотерапевты, которые помогают. Они не зря свой хлеб едят.
Еще хорошо влюбится. Короче, толчок нужен.
Мне еще помогла, прочтение горы книг на эту тему, так сказать, изучение вопроса. Удачи!! Бросить курить очень легко. Я сама это сто раз делала (С) :)
28.01.2003 04:13:02, Талифа куми
Ира, а можно не по теме полюбопытствовать-откуда у Вашей дочки имя такое красивое и необычное? 26.01.2003 23:16:52, Korovka
у меня была такая проблема. при росте 176 весила 56 кг После вторых родов набрала в весе, теперь страдаю, как бы похудеть)))
Лишние килограммы жутко мешают
26.01.2003 21:17:11, курица
Если менструация в норме, то наслаждаться фигурой манекенщицы. Если в цикле есть нарушения или еще какие-то симпомы плохого самочувствия, то сперва к эндокринологу. 26.01.2003 17:19:22, Харас
Шутка
я смирилась и наслаждаюсь моим размером одежды:)) 176/55 кг. у меня наследственная худоба, хотя ем очень много. питаться жирным вам не поможет,наоборот-хорошего ээфекта можно добиться полноценным _сбалансированным_ питания. 26.01.2003 17:16:13, Шутка

Статья дня
Два французских пирога – из того, что есть под рукой
Цветная капуста в тесте и шоссон с яблоками, картофелем и колбасой







SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!