Вот смотрю на себя в зеркало - мне 25, а выгляжу на все 30... Бледная, дохлая, замученная какая-то. Причем ну совершенно непонятно почему. По яблоку в день съедаю (хотя терпеть их не могу), гуляю в парке по полчаса ежедневно, высыпаться, конечно, не высыпаюсь, но сильного переутомления нет. И всё равно, даже после хорошего сна в выходной выгляжу как гоголевская панночка, да и та уже не молоденькая. ЧТО ДЕЛАТЬ, посоветуйте!!!
З.Ы. Даже курить мало стала, а результату нет... :(((
Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А тут пять дней подряд срочный перевод делала, спать ложилась в четвертом часу утра, а в 8 уже детка поднимала. Сдала сегодня работу. ВСЁ!.. А ощущаю себя - как после отпуска на море, чесное слово:-))))) 12.09.2000 00:46:37, Marie
Меня регулярно посещают такие же мысли, и вот что мне помогает: по-больше сна, по-больше воды (минеральной и без газа) и по-больше хорошего секса! Через недельку такого режима выглядишь как огурчик!
11.09.2000 21:24:22, Kрыска
1. Сдайте кровь на анализ - гемоглобин, можно гормоны. Говорят, хороший врач может даже определить СХУ (синдром хронической усталости).
2.Высыпайтесь РЕГУЛЯРНО и без снотворных.
3. Что не любите - не ешьте, солидарна я в этом с Наташей.
4.Массаж - в любом близлежащем кабинете - иногда помогает даже при депрессии.
5.БАЛУЙТЕ себя! РАДУТЕ! Купите себе, что-нибудь -АХ! Сходите на спектакль, который хотите, в хороший кинотеатр, ... короче устройте себе праздник (без алкоголя, и только с приятными попутчиками).
Если Вам жалко времени/денег/... - подумайте "разве я это не заслужила?!!" 11.09.2000 18:08:48, INGA
И подумала, вот по улицам вроде ходят очень средние по внешним данным людям, а тут идет Ирка - просто красавица! На мой взгляд, мужики должны просто в штабеля складываться.
Кстати, то же можно сказать обо всем участницах этой конфы, которых я видела лично.
К чему бы это? 11.09.2000 15:39:02, Ant
Спасибо, Тоня! :)))) Но вот правда - даже герой моего романа, не видевший меня 2 недели, говорит, что пора мне отдохнуть - усталый вид...
11.09.2000 15:50:26, Ирка
Так отдыхай, в чем вопрос :)))
Я тебе уже предлагала, меж прочим... :)
Хи-хи, ты меня младше, оказывается! А помнишь, что ты сказала, увидев меня в первый раз? :)))) 13.09.2000 10:28:37, Анна Глухова
Я тебе уже предлагала, меж прочим... :)
Хи-хи, ты меня младше, оказывается! А помнишь, что ты сказала, увидев меня в первый раз? :)))) 13.09.2000 10:28:37, Анна Глухова
Да зачем тебе это? Вон, как тебя мужчины любят! Невзирая на твой "замученный" вид. Ты лучше этим секретом поделись. А то от моего юного вида никому ни тепло, ни холодно...
13.09.2000 17:22:07, Анна Глухова
Ань, так зато я не замужем... :)) Была замужем - гораздо меньше любили, честное слово! Наверно, порядочная жизнь отражается на внешности... :))))
14.09.2000 11:09:18, Ирка
Может, надо научиться расслабляться, хоть иногда... 11.09.2000 16:41:55, Ant
Как в том анекдоте:
- ...А как же Вы расслабляетесь?
- А я не напрягаюсь! :)))
Надо бы так научиться... 11.09.2000 16:45:05, Ирка
- ...А как же Вы расслабляетесь?
- А я не напрягаюсь! :)))
Надо бы так научиться... 11.09.2000 16:45:05, Ирка
Читайте также
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
