Про волосы и кокосы

Всем Привет!
По следам моих изысканий на тему здоровых волос, докладываю:
купила кокосовое масло (обычное, в продуктовом магазине, но качественное - дорогое) и делала из него маски для волос. Так вот - оно мне сушит волосы. Вот прямо заметно сушит, особенно - концы.
И тут наткнулась в инстаграме на такую инфу :
1) чайная ложка масла кокоса повышает расход энергии на 5 % на целых 24 часа
2) более 50 % всех жирных кислот в кокосовом масле представлены именно лауриновой кислотой. Когда эту кислоту расщепляют энзимы, она превращается в моноглицеридмонолаурин. Лауриновая кислота и ее метаболит монолаурин эффективно расправляются с бактериями, вирусами.
3) продукты метаболизма кокосового масла снижают аппетит
4) не только улучшает липидный профиль, но и улучшает работу свертывающей и противосвертывающей системы крови, а также имеет отличный антиоксидантный эффект. Такое комплексное действие снижает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов.
5) Кокосовое масло очень эффективно в борьбе с жиром в области живота, как подкожным, так и тем, который окутывает все органы брюшной полости. (Исследования показали, что трехмесячный курс применения кокосового масла (по 30 мл каждый день) уменьшил обхваты талии у мужчин и женщин на 3 см.)
6) кокосовые масло снижает риск судорог
7) улучшает работу мозга
Нельзя при: хронических заболеваниях ЖКТ.

Так что теперь я это масло кладу в утреннюю овсянку и жду похудения в талии!:)

Всем - весны!:)