Раздел:
Обувь
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Болит стопа в обуви на каблуках
Немножко, наверное, не в тот раздел вопрос, но может кто-то сталкивался.
Болит стопа, если обувь на каблуке, даже в самых мягких и удобных туфлях. В районе подушечек, третий-четвертый палец. Жжет как бы и как будто сводит:(
Никаких видимых нарушений нет, мазолей вроде тоже, явных. Просто такие натоптыши что-ли по всей длине подушечек.
Одна нога прямо сильно болит, вторая - не существенно.
Это лечить или как?
Добавлю, что болит давно, а последние полтора года на каблуках почти не ходила, сейчас начала носить и вот опять:(
Спасибо заранее.
27.10.2009 13:20:08, Iriska
34 комментария
Девушки Вам всё верно написали. К →
Девушки Вам всё верно написали. К ортопеду надо.
Раньше считалось, что плоскостопие, вместе с "косточками" которые почти всегда его сопровождают не лечится.( Т.е. можно только предотвращать дальнейшую деформацию стопы стельками и правильной обувью. Теперь есть малотравматичные операции по удалению "косточек" - только вчера читала на эту тему. Ссылку сейчас дать не могу, она у меня дома. Но, к ортопеду, надо сходить обязательно.
27.10.2009 13:48:07, червячок
Я ходила с такой же проблемой к ортопеду. Поставил диагноз (пишу по памяти, не ручаюсь за точность) - небольшая форма плоскостопия. Теперь ношу специальные ортопедические стельки. Стало гораздо легче.
27.10.2009 14:19:34, Sapsan
Косточек пока нет, но, поскольку никто от них не застрахован, возможность операции я не исключаю.
27.10.2009 16:19:36, Sapsan
Стельки это хорошо, но если пресловутые косточки уже есть, то их стельками не извести(, к сожалению, только хирургический путь.
27.10.2009 14:42:30, червячок
стельки должны быть индивидуально изготовленные
27.10.2009 17:23:35, Крапива
ну ессно, их же выписывает ортпед, я это и имела в виду.
27.10.2009 17:34:37, червячок
я имела в виду вообще - по слепку ноги. мы об этом, да?
27.10.2009 23:29:51, Крапива
мне без слепка выписывали(
28.10.2009 09:40:49, червячок
у меня у старшей дочки беда с ногами. там и валиус, и еще что-то, усугубленное спортом. насколько я поняла, косточки то убрать можно хирургическим путем, но не факт, что это надолго. потому что ноги- это как зеркало всего нашего опорно-двигетельного аппарата. если где-то что-то не так, в том же позвоночнике- все идет на ноги. не интересовалась новыми методиками по удалению косточек, но то, что говорили врачи- очень кровавая операция с болезненным реабилитационным периодом.
27.10.2009 15:15:29, Евa
вальгус, наверное?
27.10.2009 17:22:51, Крапива
да, никак не запомню правильное название.
28.10.2009 15:55:01, Евa
вот-вот, про тяжелую операцию я много читала и слышала, а вчера наткнулась на описание какой-то новой методики. Звучит страшно : там применяются металлические болты. Делают в московской 31 больнице. Но достаточно много многообещающих отзывов, успешных и легких операций.
Мне пока рано об операции думать, но на ус мотаю.)
27.10.2009 15:26:59, червячок
ага, я туда ходила, но на операцию пока не попала, там запись на полгода вперед, т.е. если сейчас прийти, но операцию назначат только в апреле. Моя знакомая 2 года назад сделала операцию там, очень довольно, но она сказала, что у нее уже пальцы друг на друга заехали :( я пока стельки ношу...
28.10.2009 12:44:46, Dear Tasha
я тут тоже лопатила инет, узнала, что очень вредно ходить в узкой, неудобной обуви. Все проблемы типа оттуда растут.
Мне почти вся обувь поначалу узка и давит на подъем. Почти всегда сапоги/ботинки беру на 1-2 размера больше из-за этого. Вот сейчас разнашиваю осенние экковские ботинки. Причем купленные для прогулок с ребенком, т.е на длительные прогулки:(, аж ноги немеют.. и так постоянно..
27.10.2009 15:36:18, Iriska
точно стельку надо) причем, с ней интересно, одеваешь и первая мысль, "да как же я на этих горбах ходить буду??" ощущаешь себя принцессой не на горошине, а на десятке фасолин, как минимум. Но, странное дело, через минуту об этом забываешь.)
Одно большое "НО", придется менять почти всю обувь, так как стелька имеет довольно внушительную толщину и многие сапоги/туфли становятся малы
27.10.2009 15:40:50, червячок
ясно:( только обновила обувной гардероб.
27.10.2009 15:42:50, Iriska
честно говоря, косточек нету никаких. Да и классического плоскостопия точно нет. Такой хороший изгиб на подошве:)
Но, конечно же схожу к ортопеду. Тем более в этом году купила страховку - надо тратить:)
27.10.2009 13:51:45, Iriska
плоскостопие бывает двух типов - продольное и поперечное. Хороший изгиб - это отсутствие продольного плоскостопия, а выступающие косточки свидетельствуют о наличии продольного.
27.10.2009 17:25:33, Крапива
у меня "продольно-поперечное")))
27.10.2009 17:35:05, червячок
вот, блин, повезло:(( Ортопед хороший есть?
27.10.2009 23:30:38, Крапива
видимо мой был недостаточно хорош, раз слепок не делал.
28.10.2009 09:42:10, червячок
У меня тоже продольно-поперечное. А что в этом страшного кроме того, что на каблуках ходить не рекомендуется? Я не испытываю совершенно никакого дискомфорта, хотя и косточка выпирает, не по-уродски, но заметно. Ношу обувь на низком каблуке, ничего не болит, не мешает и не прогрессирует.
28.10.2009 08:54:31, Эмпатика
слава богу, что у тебя так, в моем случае сложнее.
28.10.2009 09:41:46, червячок
Слава богу, что косточек нет.)
27.10.2009 14:02:29, червячок
Это лечить. У меня такая же проблема →
Это лечить. У меня такая же проблема. Делают рентген стопы, обычный и с нагрузкой и смортят, что там. Если исключат травмы, артроз и артрит - большая вероятность, что плоскостопие это. Корректируется спецстельками, которые выписывает врач, в зависимости от типа плоскостопия. Но вот так вот в Инете, конечно же, никто не скажет точно.
27.10.2009 13:26:44, Наташа С.
спасибо!
Хотя учитывая, что на другой ноге у меня ортроз коленного сустава, звучит не слишком оттимистично:(
Наташа, а у тебя вылечили? (ничего что на ты? мы вроде сто лет назад были знакомы:))
27.10.2009 13:44:39, Iriska
Конечно на "ты":). Меня пока лечат. Но у меня не так давно началось. Лучше всего облегчают боль стельки и гимнастика. Но все равно врач сначала отправляет на рентген, т.к. причины могут быть самые разные. И плоскостопие - это не всегда неправильный свод. Оказвается его много разновидностей... Я сама не знала, пока не захромала.
27.10.2009 13:59:42, Наташа С.
ага ага, я на правую хромаю из-за подошвы и на левую из-за колена. Эх, старость - не радость:)
27.10.2009 14:13:17, Iriska
:) Я сейчас не хромаю - не смогла ходить ни в сапогах, ни в туфлях, купила себе кроссовки из новой коллекции Адидас (самые удобные для моей ноги) и к ним пару вполне себе стильных курток на разную погоду - и вот так хожу и даже на работу. Пока не придумала, что на ноги к длинной верхней одежде в этих условиях подойдет... Но придумаю.:)
27.10.2009 15:05:20, Наташа С.
нда.. учитывая, что я на работу хожу только в юбках, в кроссовках я буду выглядеть очень по-американски:) хорошо, что я в основном на машине:)
27.10.2009 15:28:45, Iriska
:)А я как раз в американской компании работаю:). Правда, хожу больше в брюках и в офисе-то переобуваюсь:). А про машину - в те дни, когда я на машине, болит сильнее, т.к. ходьба -лучшее средство улучшения кровообращения, я стараюсь больше ходить, по эскалаторам тоже пешком. Вообще. и артроз, и подобные заболеваиня лучатся в том числе Детралексом - препаратом, улучшающим проходимость сосудов, ну и гимнастика поэтому же. Хотя б даже валик ногами катать, такой, с пупырышками - и меньше боли.
27.10.2009 15:35:01, Наташа С.
Сейчас подумала, что-то в этом есть... В субботу нога жутко разболелась, хотя вроде пошла на поправку уже. А в пятницу я на работе была-весь день сиднем, и машина..
Черт, и ведь только на работу вышла.. буду теперь зарядку делать.
27.10.2009 15:41:48, Iriska
к ортопеду Вам надо. больше ничего и не →
к ортопеду Вам надо. больше ничего и не скажешь.
27.10.2009 13:22:32, Евa
четко и ясно, спасибо.
Про ортопеда и не думала.
27.10.2009 13:45:18, Iriska
