Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
О вреде витаминов
Девы, вы это видели? Что думаете, действительно не стоит принимать витамины? Я понимаю, что большой пользы от синтезированных витаминов нет, но все равно чувствую эффект, когда их принимаю.
05.03.2007 16:37:29, Фиолетта
95 комментариев


оооо, а насчет кальция уж сколько копий сломано на тему усваивается ли хоть какой то кальций из таблеток, или все мимо......один одно говорит, другой - другое.....
05.03.2007 23:08:23, Oblako

да? я просто уж три мильона названий слышала (а потом принимала), и каждый новый доктор говорит, что "ах эти все фигня, не усваиваются, надо вот только эти принимать", и принимаю и хоть бы хрен....
07.03.2007 00:44:12, Oblako



ну, там, печень слаба и все такое.. )))
05.03.2007 22:54:14, lipa


(раз "обсыпает")
тока ето не у него конечно и дело не в витаминах (точнее - в их кач-ве...))) 06.03.2007 23:24:15, lipa


"Он (врач) вообще не рекомендовал никому, не зависимо от печени:), пить витамины в таблетках" 07.03.2007 16:56:49, lipa


и то.. если есть рекомендации..))))))) 07.03.2007 19:46:54, lipa


+ Я не могу воспринимать Вашу, Наташа C., рекомендацию всерьез.
"Вы задали мне вопросы на которые я ( в силу некомпетентности) не могу ответить"
ето о "рекомендовали ли витамины в масле"?! ))))
ps. про "ХайСкул" тоже весьма весело! ;)) 07.03.2007 21:52:16, lipa


увы и ах!))
даже не уговаривайте!
"нас и тут неплохо кормят (витаминами)! (c)
:))
07.03.2007 22:11:58, lipa


мобыть, найдутся желающие сxодить и сказать доктору, у которого вы "не были 5 лет", гордо так: "Здрасьте, я по рекамендацiи Наташи С.-с-конфы!".
картина маслом.))) 07.03.2007 22:28:46, lipa



и пью всякие бидобавки - чувствую хорошо
не верю, когда говорят, что "я лучше поем фруктов" невозможно съесть столько апельсинов, не получив, аллергии, чтобы поддерживать баланс витамина С, к примеру:)) 05.03.2007 18:05:16, Аленьк-ий

и ваще- я могу заа один присест съесть пару кг апельсинов спокойно, муж также-никаких аллергий ттчнс :)))) 05.03.2007 23:34:15, шЮтка такой

а вот квашеную капусту я ем, как в ширли-мырли:) мне мясных закусок не нать:) 06.03.2007 10:47:43, Аленьк-ий
А вот интересно, откуда эти нормы потребления витаминов вообще взялись? Ведь понятно же, что питание человека зависит от местности, от условий жизни и т.д., и в общем-то организм работает так, чтобы получать необходиыме вещества из имеющейся в наличии еды. Ведь только в последние пару сотен лет люди массово стали следить за качеством питания, до этого - ели, что было. Откуда нормы тогда, если понимать норму как то, что съедает в среднем в день здоровый человек? Я, кстати, в витамины очень даже верю, потому как вижу прямую связь - когда их пью, не болею простудами, но я их все-таки считаю лекарством, а не необходимым дополнением к пище.
05.03.2007 19:38:08, Shelly, пью горы витаминов постоянно

а потом и наука подключилась:)
еще я верю в то, что человек какой-то своей непонятной частью может находить тот продукт, который ему необходим для пополнения-поддержания итд (почему-то вдруг хочется рыбы, или кофе...)
06.03.2007 10:51:10, Аленьк-ий

Так я разве спорю, что витамины нужны? :) Цингой и рахитом болели люди, лишенные возможности полноценного питания. Витамины - их спасение, кто бы спорил :) Почему я и говорю, что на мой взгляд витамины - лекарство, нужное в конкретных случаях, а не необходимость для нормального функционирования организма...
05.03.2007 23:47:48, Shelly

"Ведь только в последние пару сотен лет люди массово стали следить за качеством питания, до этого - ели, что было"
Ето о ком? ("массово след. за питанием") :))))
и сколько была продолж-сть жизни пару сотен лет назад?
)))))
05.03.2007 19:47:30, lipa
Вот я об этом и говорю - всякие диеты в массы пришли совсем недавно, ИМХО, срок маленький, чтобы нормы выработать :)) Просто получается, что чтобы быть "нормальным", нужно сжирать в день 3 кг апельсинов, десяток яиц, полкило печенки, кастрюльку картошки, баночку клюквы и т.д. а иначе - недостток витаминов, "не норма-с" :) Тогда надо называть эти "нормальные дозы" не "нормами" для здорового человека, а "идеалами" для нездорового :) А умирали люди раньше, мне кажется, в основном из-за инфекций, травм, плохой гигиены... Питание, наверно, тоже роль играло, но оно-таки вторично... живут же животные на подножном корму, так и человек - все-таки природное существо.
05.03.2007 19:56:50, Shelly

Однако никто не говорит, что это - норма :) Ботокс - достижение косметологии и т.д., но это искусственная придумка для красоты, это - эстетическая медицина, а не жизненно необходимая. А витамины, по идее - восполнение НЕДОСТАТКА полноценного питания, а их употребление декларируется как НЕОБХОДИМОСТЬ. Насколько я помню, был такой эксперимент - подопытных собак кормили только синтезированными веществами, в результате чего собаки умерли. Оказалось, что в синтезированной пище чего-то не было, необходимого для жизни, и это что-то позже назвали витаминами. Витамины - вещества, поступающие в организм с естественной пищей и необходимые для выживания в очень малых количествах, при этом их химическая структура может быть самой разной - это и кислоты, и много чего другого. Позже их научились вычленять и искусственно синтезировать.
05.03.2007 23:46:26, Shelly
Вот, нашла статью на эту тему. Правда, там говорится не о собаках, о а мышах. Нам про собак рассказывали.
06.03.2007 00:52:10, Shelly

помнится, Менделееву (ученому, да?) таблица вообще приснилась!
"А Ви говорите!"(с)
ps. сижу радуюсь, что ето (твое) имхо человека, далекого от предмета.. )))
05.03.2007 20:22:21, lipa
Да уж, мне такое снится каждую ночь, хоть фильмы снимай - Оскар гарантирован, Игры разума отдыхают :)) А почему ты думаешь, что я далека от предмета? Я в день 4 таблетки витаминов съедаю :)
05.03.2007 20:26:06, Shelly
тоисть если начать фолиевую рубать лошадиными дозами - тут то у меня тонус и начнется, хочешь сказать?
чейта не верица..... 07.03.2007 17:21:36, Oblako
чейта не верица..... 07.03.2007 17:21:36, Oblako

у тебя ето будет уже гипертонус, в смысле ты и так в тонусе /по комментам/)))))))))
фолиевая есть почти в любом мультисоставе (400 mcg - 100% норма), и таки да, даже 800 не будет передозом..)) но луTше в лечащим врачом советоваться. гыг 07.03.2007 17:36:32, lipa
так вот Шелли ж и пишет, что ежедневно принимает по 3 таблетки фолиевой плюс 1 мультивитаминную....вот я и подивилась количеству фолиевой...
07.03.2007 22:53:06, Oblako

я не думаю, я знаю ))) в мгу на психфаке на даютъ мед.в/о ))) курса физиологии, внутренних болезнев и т.д.
05.03.2007 20:31:44, lipa
Не, физиология у нас была - лягушек резали :) Но в основном физиология и анатомия ЦНС. В мозгах маринованных ковырялись, было дело... :-) А на самом деле как, все-таки интересно, откуда эти нормы по витаминам берут? Это же какую статистику собрать надо, да еще и по всему земному шару, да и за какой период времени...
05.03.2007 20:36:02, Shelly

))))))) 05.03.2007 20:41:04, lipa
:-))) А я, кстати, так и не разрезала ни одной, в смысле не убила. Я все время подгадывала, чтобы мне досталась та, на которой препод показывал, как резать... Ну не могу я своими руками лягушке иголкой мозг проколоть... Наверно, поэтому из меня врача бы и не вышло :)
05.03.2007 20:44:58, Shelly
А витамин Б вообще непонятно откуда получать. Это же хлеб надо тоннами есть.
Ксень, какие витамины с селеном пьешь? 05.03.2007 18:08:00, Фиолетта
Ксень, какие витамины с селеном пьешь? 05.03.2007 18:08:00, Фиолетта

потом их интернет-магазин закрылся, стала центрум покупать
а последний раз даже и мультитабс купила
по-моему, его сейчас суют много куда 05.03.2007 18:42:44, Аленьк-ий
Я если честно ничего из той статьи не поняла, как и предмета разговора. Я не пью витамины - мне плохо, я пью - хорошо. Кто может знать, что именно и на как много укоротило жизнь тем, кто умер? Почему бета-каротин и витамин А в статье - разные вещи? бета-каротин - это одна форма витамина А, есть еще и другая. Бестолково изложенные мысли (даже не факты) дискредитируют идею, которую хотели донести до масс
05.03.2007 17:33:51, Индигомама с работы
Мне как и Кате лень читать:) чесгря уже надоело, все они одно и тоже пишут последние лет10! Одни то, что все мимо пролетает, другие - покупайте наши витамины.
05.03.2007 17:29:24, Oblako
Какой эффект ты чувстуешь? (извини, статью твою читать лень:)
05.03.2007 17:23:56, *Katherine*
когда я лежала в склифе, мне одна препод мгу химик сказала, что аспирин и анальгин уже запрещены к использованию вряде европейских стран
полагаю, не без оснований 05.03.2007 17:57:28, Аленьк-ий
аспирин запрещен детям для сбивания тмп-ры, если есть подозрения на ее вирусную этиологию. поэтому детям в принципе не дают аспирин. равно как и при плохой слизистой желудка. а вообще в кардиологии аспирин чуть-ли не лекарство номер раз, так что откуда у препода инфа такая-поделилась бы хоть с местными, вот они удивяцо:)))
05.03.2007 23:39:18, шЮтка такой
аспирин не запрещен (+ он входит в состав ряда лек-вых препаратов)
она, наверное, говорила про анальгин - в штатах точно запрещен. 05.03.2007 18:02:56, lipa
угу, это были абстрактые разговоры, которые были подтверждены ее действиями: она заказывала разрешенные и лучшие аналоги, которые одобряли тамошние врачи
хотя если у кого нет возможности покупать себе лучший препарат, кушай анальгин и аспирин, тебя ж не могут не лечить, если ты попал в склиф:)) 05.03.2007 18:11:42, Аленьк-ий
при все желании не могу:)
всем желающим могу только пожелать выносить кого надо и вынести все ради этого:) 05.03.2007 18:44:54, Аленьк-ий
Общий подъем чувствую, лучше высыпаюсь, выше работоспособность, хорошее настроение и все такое.
В статье написано, что витамины - это зло и они укорачивают жизнь. Ссылаются на научные исследования и статистику. 05.03.2007 17:26:17, Фиолетта
В статье написано, что витамины - это зло и они укорачивают жизнь. Ссылаются на научные исследования и статистику. 05.03.2007 17:26:17, Фиолетта
Разве это новость? Время от времени появляется информация о вреде анальгина, аспирина и т.д. Понятно, что мы одно лечим, другое (например, печень, которая фильтрует все, что мы едим и пьем) калечим:(
Наташа, кофе тоже отлично поднимает тонус. Свежесваренный в турке (мое предпочтение) или френч-прессе, из красивой фарфоровой чашечки, а если еще и в приятной компании - например, интересная сттатейка в журнале:) - это еще и настроение поднимает ого-го:) а ведь кофе тоже вредно, говорят:) 05.03.2007 17:46:25, *Katherine*
Наташа, кофе тоже отлично поднимает тонус. Свежесваренный в турке (мое предпочтение) или френч-прессе, из красивой фарфоровой чашечки, а если еще и в приятной компании - например, интересная сттатейка в журнале:) - это еще и настроение поднимает ого-го:) а ведь кофе тоже вредно, говорят:) 05.03.2007 17:46:25, *Katherine*

полагаю, не без оснований 05.03.2007 17:57:28, Аленьк-ий

Анальгин-да, уже лет 30 как. А аспирин-нет. не думаю что его когда-либо запретят.
05.03.2007 23:04:38, зузузу
Мне еще 9 лет назад подруга-студентка мед. института Сеченова говорила, что у них на лекциях официально объявили, что во Франции запрещена определенная вакцина от гепатита (производства Франции), т.к. доказана связь с ее введением и развитием в дальнейшем рассеянного склероза. Нам обеим эта тема была актуальна, т.к. дети были прививочного возраста. И нам как раз в поликлиниках в то время толкали эту французскую вакцину, как "французскую=лучшую"%( Блин, все время нужно ухо востро держать!
05.03.2007 18:12:45, *Katherine*

она, наверное, говорила про анальгин - в штатах точно запрещен. 05.03.2007 18:02:56, lipa
Ты поменьше слушай абстрактные разговоры химиков о лекарствах %) Аспирин по-прежнему остается самым простым, безопасным и эффективным средством для нормализации свертываемости крови, если она повышена. Я его в беременном Андрюшей состоянии пила в первом триместре (а это что-то говорит, правда?) весь триместр, по назначению врача. Если нужно, опять буду пить, т.к. сейчас принимаю лекарства, которые ее опять повысят
05.03.2007 18:00:12, Индигомама с работы

хотя если у кого нет возможности покупать себе лучший препарат, кушай анальгин и аспирин, тебя ж не могут не лечить, если ты попал в склиф:)) 05.03.2007 18:11:42, Аленьк-ий
А кто его, лучший препарат, тестировал на тех же беременных? И пока его протестируют, №-ное количество беременных или поимеет выкидыш, или самопроизвольно помрет от тромбоэмболии. Поскольку я не хотела пополнить вышеуказанные ряды, я совершенно спокойно пила аспекард и жизни радовалась. Потому что аспирин до меня пил уже не один миллион беременных, с нормальным исходом ситуации. Ты еще с этой стороны взгляни на проблему
05.03.2007 18:15:05, Индигомама с работы

всем желающим могу только пожелать выносить кого надо и вынести все ради этого:) 05.03.2007 18:44:54, Аленьк-ий
ясен пень, жить вредно, от этого - умирают!
кстати, огурцы тоже смертельно опасны. Потому что все, кто умерли - ели огурцы!!!
(баян):)) 05.03.2007 17:52:40, Oblako
кстати, огурцы тоже смертельно опасны. Потому что все, кто умерли - ели огурцы!!!
(баян):)) 05.03.2007 17:52:40, Oblako
от кофе мне полохо становится, сердце колотиться начинает. А от витаминов хорошо :)
05.03.2007 17:48:51, Фиолетта
Расслабься, сетевые новостные издания - жуть какая желтуха буквально все.
Нравится эффект - пей и не думай о фигне.
05.03.2007 17:32:22, Oblako
Нравится эффект - пей и не думай о фигне.
05.03.2007 17:32:22, Oblako

Смешно.
05.03.2007 17:05:26, lipa

Там начиная с перевода, очепяток и кончая..
вот пара перлов.
"Три вида добавок – витамины А и Е и бета-каротин – скорее всего, лишь повышают коэффициент смертности среди принимающих".. страдающих серд. забл-ниями?! среди кого, извините? возрастные группы и т.д.? А если б они не принимали, то как скоро бы..?
+ передоз выше указанных вит. вреден - всем известный факт.
интересна в данном контексте статистика смертности по сердечникам СНГ, явно принимающим меньше вит-ов, нежели пациентами Запада..
"Эллен Мэйсон, медик из Британского фонда сердечных заболеваний, сказала: "Существуют научные основания для утверждения, что добавки-антиоксиданты могут защитить от болезней сердца, но многие клинические испытания не смогли надежно подтвердить этот факт".. тк. испытуемые были "сердечниками"?!
.. 05.03.2007 17:51:54, lipa
Передоз "бета-каротина" - невозможная ситуация. Я в свое время это очень хорошо выяснила. Витамин А принимают в виде бета-каротина (он вроде водорастворимый) и ретинола ацетата (он жирорастворимый), так вот если излишек первого выведется с мочой, то второй способен накапливаться. И переесть его можно легко, если регулярно есть печень трески, например. Поэтому дорогие витамины для беременных ретинола ацетат почти не содержат, а дешевые не содержат бета-каротина.
05.03.2007 17:55:56, Индигомама с работы
Ето да ;) Поток сознания
05.03.2007 18:05:55, Индигомама с работы
Каждый человек лечится тем, во что он верит. Если верите, что помогает, - отлично. Я, например, не верю.
05.03.2007 16:48:22, Бамбука Пандовая
Ну, нельзя же доверять ТВ:) Вакцина от СмисКляймБичем, не последняя фарм. кампания, которая уже радостно открестилась - это были клинические исследования, на которые были получены соответствующие разрешения. ТАкие исследования не везде проводят - не могут найти достаточное количество пациентов. Кстати, год назад писали, что в Нью-Йорке тоже на детях испытывали что-то от СКБ.
06.03.2007 10:13:41, December
имхо - лекарства, причем химические, да еще по принципу - "одно лечишь, другое калечишь". :-(
В лучшем случае, если ничего не произойдет, просто сделают витаминизированной мочу, ну а в худшем - это только время показывает, к сожалению..... :-( 05.03.2007 17:25:34, Бамбука Пандовая
В лучшем случае, если ничего не произойдет, просто сделают витаминизированной мочу, ну а в худшем - это только время показывает, к сожалению..... :-( 05.03.2007 17:25:34, Бамбука Пандовая
Пока вы там все на работе работаете:) я в 10 утра кофий пью и новости НТВ смотрю:) 120 детям в Волгограде вкололи вакцину неизвестно от чего (одним врач говорила, от кори, другим от краснухи). Вакцина производства Бельгии. От ее испытаний сама Бельгия отказалась, равно, как и ряд европейских стран. А для Волгограда сойдет! :( Тяжелые осложнения, вплоть до ЗПР (задержка псих. развития) у 4-летней девочки, которая стала буйной и ВООБЩЕ перестала разговаривать. Собсссно семья девочки и подняла скандал и подала в суд. Огроменный скандал, а толку? Действие вакцины 10 лет, серьезно пострадали 120 детей.
Ужасно, что у нас сейчас полно лекарств непонятного производства, неизвестно кем лицензированных:( 05.03.2007 17:39:59, *Katherine*
Ужасно, что у нас сейчас полно лекарств непонятного производства, неизвестно кем лицензированных:( 05.03.2007 17:39:59, *Katherine*

Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание