Конференция "Мода и красота""Мода и красота"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Гимнастика для лица

Дамы, хотелось бы услышать ваши мнения по этому поводу:)
кто-нить пробовал? есть резултаты?
если прочитать принцип действия, то теоретиццки все логично получается, а вот как на практике?

26.01.2007 12:54:41, шЮтка такой

47 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

мне лень. иногда делаю, но надо чтоб на лице крем был, чтоб кожа не травмировалась из-за сухости. 26.01.2007 17:35:52, lipa

В каком-то глянцевом журнале Аврора делилась своим секретом - каждый день минут по 5 тянет кончик языка к носу. Это от двойного подбородка. Результат у нее на лице. 26.01.2007 17:01:42, SSSвета

результат каждый день на лице?!

упорные тренировки - залог успешной практики!
))) 26.01.2007 20:59:09, lipa

Простите, барышня - чего-то я опять не осилила ваш юмор, тяжело идет...
С овалом лица у нее все в порядке (ее фото было абсолютно без макияжа и на 1/1 полосы журнала) - так понятней будет? 27.01.2007 18:13:06, SSSвета

Да уж, хи-хи ))) Журнальчик-то был дамский... Я такие весчи в отпуску на пляже полистываю, в мирной жизни не до них, и уж точно не до мужских. 30.01.2007 18:01:13, SSSвета

В "Махиме" чтоли? ))))
по-любому, фото в натуральную величину не заменит реала. Впрочем, мало ли извращенцеф. хихи 29.01.2007 19:47:32, lipa

да, ещё вот мне косметолог сказала (которая как раз регулряно делает эту гимнастику), что надо пресс качать с вытянутой шеей вверх. Прям голову поднимаешь и вытягиваешь шею как жираф.26.01.2007 16:06:57, Крёстная 
В бодифлексе есть такое упражнение. На шею и овал лица. Заводишь нижние зубы за верхние. вытягиваешь вперед губы, как обезьяна. И в такой виде поднимаешь голову к потолку, прамые руки оттягиваешь назад. 
Сразу почувствуешь, как напрягаются все мышцы и шеи, и подбородка, и всего овала. Если овала не напрягаются - вытягивай сильнее губы.
Я каждое утро делаю по 5 раз.
27.01.2007 08:28:55, Бабочка Красавица 

Упс.... Она тогда растянуться может и повиснуть..... :-(
26.01.2007 16:14:10, Бамбука Пандовая 

На шее есть мышца подкожная называется, она переплетается с кожей, вот когда мы шею вытягиваем, она и напрягаетсятся, потому не растянется а накачается и будет крепче кожицу держать:)
26.01.2007 17:12:54, ВВС 

платизма:) я читала, что хорошо лечь на кровать ( диван и тд), головой к краю, чтобы она свешивалась назад, и из такого положения поднимать голову ( подбородок к груди)26.01.2007 17:20:52, шЮтка такой 
Я латынь на трояк сдала :) Наша преподша косметологии (я уже по-моему писала об этом) всю сознательную жизнь эту мышцу качала напрягая уголки рта. Надо справедливо заметить, что шея у нее, в ее возрасте "за 50", просто сказочно выглядит, продольные полоски еле видны... 
26.01.2007 17:32:45, ВВС 

можно вопрос по ходу? )))а как их напрягать надо (уголки рта): в разные стороны или как-то вверх-вниз? или вообще как-то иначе?! 
26.01.2007 17:48:39, lipa 
делай как рональд макдональд :–) должно хорошо тренировать :)))
26.01.2007 17:58:31, Sto©KiN'Gal 

обниматься на лавке с первыми встречными?!
типа гимнастика.. 
ГЫЫЫЫ

-----
ага, поняла ))) 26.01.2007 18:09:05, lipa 
м... как бы вниз и в стороны и шея должна напрячься чтоб натянулась кожа как у кобры, ну как-то так:))))  
26.01.2007 17:55:38, ВВС 

спасибо. Чувствую!  надо запесать, потом сделаю, а то кожа треснет ))))26.01.2007 18:04:56, lipa 
я щас улыбнулась улыбкой мкдональда- губа треснула млин...:))))26.01.2007 18:07:24, шЮтка такой 
и все дружно заметили, что сегодня не я вредитель леса. гы26.01.2007 18:11:26, lipa 

 


 


 
... и теперь попробуем скомбинировать ночь на воротнике педика (со всеми остальными прибамбасами), а потом утреннее просыпание, и, не вставая с кровати, висение головой вниз, улыбки дональда... и далее по тексту26.01.2007 18:25:59, Крёстная 
в белых перчатках и носочках после парафиновых тазиков...

))))))) 

-----
(интересно, что о нас подумает народонаселение 7ру с других конф..)26.01.2007 18:47:04, lipa 
Ето точно!:) Зашла и прифигела:). Качаю мышцу, забыв себя:). А чо ж не написали сколько раз нада?
27.01.2007 01:42:42, Оладушек с сахаром 

сколько раз опускать носочки в парафиновый тазик?! или чего?  
извините, я не поняла чота..)))27.01.2007 02:16:59, lipa 
да нам на них уже давно ***** (имеются в виду особо шипящие анонимы). У остальных здоровое чувстов юмора приветствуется. Ну, короче, они в курсе давно что здесь переодически творится :-)26.01.2007 21:59:33, Крёстная 
забыли еще языком пять минут тянутся к носу...только надо бы для начала мужу курс транквилизаторов пропить, а то, боюсь, не выдержит душа поэта ))))26.01.2007 18:30:34, шЮтка такой 
а ты замотивируй! пообещай применить в деле.
даже ц.у. подскажет в тренировке! ))))))

---
Аврора жжет! ))))

26.01.2007 18:51:47, lipa 
ты карошая седни:)))26.01.2007 18:25:57, шЮтка такой 
merci )))))))

я фсигда такая, просто вам не видно из-за запылившего экрана. ))))
У меня даже в магазинах спрашивают какой наряд луТше подходит (мужчины и бабушки), и как пройти и фсе такое, на днях дяденька попросил примерить для своей (девушки/жены?) перчатки, грит у ней наверное такой же размер руки, и грит она тоже русская ))))) а сам, сабака, миня разглядывал пока я их мерила гыыыы26.01.2007 19:20:16, lipa 
тада фотку в студию!!!!!!26.01.2007 22:00:25, Крёстная 
"Маи фото есть в лучших глянцевых журналах"(с). гы 

шютка. я стисняюся пока. )))26.01.2007 22:34:44, lipa 
ещё скажи: "Моё имя слишком известно, чтобы я его называла" :-)))000026.01.2007 23:43:24, Крёстная 
да ее имя мы ужо рассекретили, вернее она сама :))
27.01.2007 01:36:33, Sto©KiN'Gal 

девушки не мешайте шыфроваться тчк.

))))
27.01.2007 02:31:10, lipa 
:-)) Может как гуинплен попробовать?? :-))26.01.2007 18:11:12, Крёстная 
как бы вообще не порвалась от уха до уха:))))26.01.2007 18:26:31, шЮтка такой 
да ты что, я в это не верю :-)) От того, что ты голову вверх поднимаешь, растянется кожа на шее?? Там мышцы напрягаются сильно, только и всего :-)26.01.2007 16:15:40, Крёстная 
Не знаю, мне чего-то так кажется. Попробовала, действительно сильно натягивается..... А так, в принципе, любые же упражнения.... например, штангу вниз опускаешь, а смотришь вперед, но этому вроде так и учат. 
26.01.2007 16:21:39, Бамбука Пандовая 

ага, ещё подбородок каждый день кулаком сильно-сильно подпирать (в несколько подходов по нескольку повторов :-) И ещё рожу корчить, когда углы рта сильно раздвигаешь вниз.26.01.2007 16:26:52, Крёстная 
Мы ж хотели так сфоткаться! :-)
Уникальное зрелище получится! Логотип сайта "Мода и красота"! :-)
26.01.2007 16:30:25, Бамбука Пандовая 

Стелл, я чё-то прям верю у эту гимнастику очень. Видела результаты. Но блин так лень её делать. А положительный рез-тат там зависит только от регулярности. Ну и от правильности выполнения конечно. 26.01.2007 16:05:15, Крёстная

лень - не то слово:(( и ведь знаешь, что надо, а лень...:(( 27.01.2007 01:31:01, Oblako

вот и я верю, так как логически принцип верный:) но как определить, правильно ее делаешь или нет? 26.01.2007 16:28:28, шЮтка такой

ну как и в спортзале :-) Ты должна чувствовать, как у тя нужные мышцы напрягаются. 26.01.2007 16:30:53, Крёстная

Делаю постоянно. Мне 40 лет. выгляжу норма. Накачиваю в основном щеки, чтоб лицо плоское не было и подбородок , чтоб брылек не было. А по ходу дела все качается работают все группы мышц лица. Прослушала лекцию в ин-те физкультуры, называется Фейсбилдинг. Ну и книжки покупала.
Щечки есть, овал тоже норма. Делаю упражнения 2-3 раза в день.
26.01.2007 14:23:40, %%

А может быть, расскажете, а? Если не трудно? 26.01.2007 15:31:32, АнглоГалка

книжку купила, поделала пару раз и забросила. 26.01.2007 12:59:36, *Enchantress*

Вернуться в конференцию

Гимнастика для лица

Загруженные изображения