Конференция "Мода и красота""Мода и красота"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Проблема...

Похудела на 5 кг. Хочу побыстрее вернуть вес обратно. Что предпринять? У меня печень слабая, много жирного-калорийного не съем. Может быть коктейли какие-нибудь попить? Или БАДы?
Посоветуйте!

31.05.2004 22:43:37, Mышка

14 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

торты,пирожные,конфеты и другие кондитерские изделия:)) 01.06.2004 11:26:02, ~Kolibri~

каши, оптимальный вариант для вас, просто на завтрак ешьте овсянку, манку, муслей побольше и не забывайте на ужин тож, про белок все же не советую забывать, рыбу ни кто не отменял:-) 01.06.2004 10:28:58, rijik

Давно я каши не ела, честно говоря. Но что поделаешь... Спасибо за совет :-). И про рыбу тож не забуду! 02.06.2004 15:53:09, Mышка

я б тоже на каши бы налегала бы... 01.06.2004 10:33:32, Сантехник Потапов

Интересно - откуда такое мнение о кашах ;)? Если варить кашу убойно сладкой на 3,5% молоке и с двумя ложками сливочного масла 82% на кажную тарелку - тады да ;) А так - любое завалященькое не обезжиренное мясное блюдо намного калорийнее каш ;) Да бутерброд с сыром и то куда как питательнее ;) 01.06.2004 10:40:55, oh3harriette

Такое мнение от знания состава продуктов:-) Калорийность калорийности рознь, можно съесть пирожное, а можно кусок мяса и овощи, по калориям - одно и тож, но состав продуктов абсолютно разный. 01.06.2004 15:44:11, rijik

так мясо ето белки, а каши сплошные углеводы, поетому от каши и поправляются. 01.06.2004 15:37:45, lise

Ань, а я ваще каши на воде, за каши не считаю:) на молоке - эт да..и если хочется поправиться ,то лучше таких каш, да еще при печени - ниче не найдешь..т.к. жареного нельзя, жирного -тож не стоит..
да и вообще - я лично точно знаю, что меня разносит с каш и картошки.. 01.06.2004 10:52:41, Сантехник Потапов

м-даа...
а я то, наивная, кушая по утрам овсянку на 0,5% молоке, все думаю: что-й то я поправляюсь и поправляюсь...что аж в брбки уже не влажу...
надо с этим завязывать...
но тут еще кишечник... 01.06.2004 15:32:33, Дылда

Каша каше рознь. Чем больше в каше клетчатки, тем еньше от нее поправляешься. От овсянки, как и от гречки, не поправишься. От рисовой, манной или пшенной - запросто. 01.06.2004 15:36:01, Nastia

ОООО...пшённая..ПШЕНАЯ..на молоке..с маслом и сахаром..мечта!!!! горячая..ой ой йо 01.06.2004 17:49:57, Сантехник Потапов

обычно, когда есть начинаешь по режиму, а не урывками, то вес нормализуется. теплые ванны способствуют похудению (по телеку услышала). может вам попробовать на ночь есть? вы в зал заниматься не ходите? обычно апетит улучшается после занятий спортом. а в результате чего вы похудели? и как быстро? 31.05.2004 23:34:34, тина

Похудела достаточно быстро - стресс. Пока месяц прошел, вес держится, не поправляюсь. Попролбую питаться по режиму.Спасибо Вам! 02.06.2004 15:54:23, Mышка

Мне бы так внезапно похудеть от стресса... Я от стресса наоборот кушаю все подряд со всеми вытекающими... 02.06.2004 15:57:16, millimetr

Вернуться в конференцию

Проблема...

Загруженные изображения