стыдно признаться но у меня несносный характер и я просто не знаю как мне измениться. Я очень рассеянна и все забываю хотя мне нет еще и 30, нахожусь в постоянной депрессии и часто ворчу на мужа когда он мне подсказывает где что убрать. Хочу развивать сына, но у меня совершенно это не выходит.
плюс еще я эгоистка! вот такие дела, кстати никто не знает никаких трав для поднятия настроения и помощи с памятью?
Я пытаюсь стать собранней но выходит так что пока мне не подскажут я иногда прохожу мимо и ничего не замечаю.
Неоднократно пыталась вылезти из депрессии но выходит так что неделю-две я от нее отдыхаю а потом погрязаю в ней еще глубже. Очень часто обижаюсь на мужа из-за всяких пустяков причем до слёз, он у меня уже думает что я специально плачу для показухи, так стала теперь уходить в др. комнату и реветь там пока не видит.
Извините за такой грустный тон.
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
несносный характер
26.02.2000 02:22:1818 комментариев
Спасибо всем за поддержку - сама не знаю почему но смогла выйти из депрессии!
Еще раз всем спасибо! 02.03.2000 21:44:57
Еще раз всем спасибо! 02.03.2000 21:44:57
Разве виноват характер, мне кажется, это состояние твоей души....Тебе просто необходимо отдохнуть, съездить куда-нибудь, развеяться....Еще на прошлой неделе у меня было жутчайшее настроение, я ревновала гражданского мужа к новой работе, весь рабочий день я переживала, а потом просто посмотрела на себя, думаю, я себя так изведу, стала раздраженная, даже может злая....пошла в магазин накупила себе белья красивого, одежды....просто посмотрела на ситуацию другими глазами..Расслабтесь, купите себе всего, сладостей хотя бы.......И ГЛАВНОЕ НЕ ПЛАЧЬТЕ!
28.02.2000 10:30:37, Lusi
Читала твое признание и думала прямо как про меня!!! Может это не очень полезный совет, но мне лучше всего помогает поговорить с человеком который в меня верит (в моем случае
это мама) и как бы пропитаться положительной энергией (это по поводу депрессии). По поводу незамечаемого беспорядка могу сказать, что мне кажеться это не зависит от того как человека воспитывали. Меня всегда мучили уборкой и это не помогло. Единственное, что я сразу же сказала мужу , что я плохая хозяйка и переделать ему меня не удасться и на его замечания я всегда отвечаю, что я его предупреждала. А вообще выше нос!!! 27.02.2000 01:41:45, Кэт
это мама) и как бы пропитаться положительной энергией (это по поводу депрессии). По поводу незамечаемого беспорядка могу сказать, что мне кажеться это не зависит от того как человека воспитывали. Меня всегда мучили уборкой и это не помогло. Единственное, что я сразу же сказала мужу , что я плохая хозяйка и переделать ему меня не удасться и на его замечания я всегда отвечаю, что я его предупреждала. А вообще выше нос!!! 27.02.2000 01:41:45, Кэт
Спасибо за поддержку!
28.02.2000 09:09:28
Никогда нельзя верить, что у тебя несносный характер! Может быть слабый - да. Ведь человек не рождается для мытья полов? Когда мне муж пытается "указать" - я говорю что-то типа "убери сам", в разной форме, или "ага" - и поехали дальше. У нас сейчас очень тяжелое положение - дома на порядок меньше сочуствия, всяких конфеток в виде внимания противоп. пола, поощерения за хорошо сделанное дело (вся домашняя работа сама собой разумеется, когда она сделана, это и не заметно). Ну и входите в свое положение, балуйте себя, жалейте. И, конечно, надо какое-нибудь постороннее дело. У меня нет родственников, муж помогает по минимуму, детей трое, совести - море (все о долге, дурочка, помню). Сходить на аэробику даже - тоже проблема. Ну вот, завела страничку в инете , сижу ночами, что-то получается. Хотите - пишите на мыло.
26.02.2000 14:10:20, Ирины
Ира ваш адрес не работает. Хотела кинуть вам письмецо про деток, но не получилось. Хотелоьс узнать как справляетесь с тремя У меня двое - дом стоит на голове
29.02.2000 08:56:55, Ольги.
Да мне еще бабушка говорила что будут у меня проблемы в браке с моим характером... Жалеть себя - нельзя наверное, ничего хорошего от этого не выходит - вот от жалости и плачем и обижаемся.
Муж по дому в основном посуду помоет изредка,пол подметет иногда да мужские дела сделает - в своем уголке разберет, недавно хоть стал кровать после себя заправлять - я раньше встаю. С сынишкой я дома сижу, он с ним занимается лишь иногда-минут 5 повозится или лежа у телевизора с ним поиграет. Он считает что домашняя работа для женщин и ничто тут не переменить. 26.02.2000 20:25:36
Муж по дому в основном посуду помоет изредка,пол подметет иногда да мужские дела сделает - в своем уголке разберет, недавно хоть стал кровать после себя заправлять - я раньше встаю. С сынишкой я дома сижу, он с ним занимается лишь иногда-минут 5 повозится или лежа у телевизора с ним поиграет. Он считает что домашняя работа для женщин и ничто тут не переменить. 26.02.2000 20:25:36
A moi muzh tol'ko musor vynosit, a posudu tol'ko razve chto na Novyi God pomoet :-). Tak chto ne ogorchaites'.
U vas prosto hozyayushka, a ne muzh :-).
28.02.2000 08:31:15, TanyaT
U vas prosto hozyayushka, a ne muzh :-).
28.02.2000 08:31:15, TanyaT
Vy,naverno, ochen' ustali. Horosho by vam uehat' kuda-nibut' na otdyh, hotya by nenadolgo.
Na schet trav dlya pamyati y ne znayu nichego. No est' u menya odno sredtsvo-vecherom sazhus' i vnimatel'no soobrazhayu, chto mne nuzho zavtra sdelat', kuda poiti, komu pozvonit' i t.d. Potom vse eto zapisyvayu na listok bumagi, a bumagu magnitikom k holodil'niku prikreplyayu. Vy znaete, ochen' pomogaet, y ser'ezno, potomu chto y posle rodov tozhe stala rasseyanost'ya greshit'.
Postaraites' pomen'she plakat'. Slezy oni konechno dushu oblegchayut, no esli oni ochen' chastye, to oni tol'ko vashe zdorov'e podryvayut. Popeite uspokoitel'noe, hot' tuzhe valer'yanochku(y kogda chuvstvuyu, chto uzhe na grane - vyp'yu neskol'ko tabletok, i namnogo legche i proshche vse stanovitsya).
I ne rastravlyaite vy sebya. Nastaivaite sebya na pozitivnoe vospriyatie mira.
Horosho eshche sportom hot' kakim-nibut' zanyat'sya, tozhe ochen' pomogaet.
Zhelayu vam udachi. 26.02.2000 04:39:44, TanyaT
Na schet trav dlya pamyati y ne znayu nichego. No est' u menya odno sredtsvo-vecherom sazhus' i vnimatel'no soobrazhayu, chto mne nuzho zavtra sdelat', kuda poiti, komu pozvonit' i t.d. Potom vse eto zapisyvayu na listok bumagi, a bumagu magnitikom k holodil'niku prikreplyayu. Vy znaete, ochen' pomogaet, y ser'ezno, potomu chto y posle rodov tozhe stala rasseyanost'ya greshit'.
Postaraites' pomen'she plakat'. Slezy oni konechno dushu oblegchayut, no esli oni ochen' chastye, to oni tol'ko vashe zdorov'e podryvayut. Popeite uspokoitel'noe, hot' tuzhe valer'yanochku(y kogda chuvstvuyu, chto uzhe na grane - vyp'yu neskol'ko tabletok, i namnogo legche i proshche vse stanovitsya).
I ne rastravlyaite vy sebya. Nastaivaite sebya na pozitivnoe vospriyatie mira.
Horosho eshche sportom hot' kakim-nibut' zanyat'sya, tozhe ochen' pomogaet.
Zhelayu vam udachi. 26.02.2000 04:39:44, TanyaT
Нет, наверное Овен?;)
26.02.2000 03:40:24, OLAV
Очень хочется вас поддержать. У меня настолько похожие проблемы! И депрессия - мой постоянный спутник, и поделиться не с кем, родителей тоже огорчать не хочется, и обидчива я до безобразия. Но я все-таки научилась бороться с плохим настроением, и довольно часто мне удается сравиться с собой :)) Хочу поделиться.
Во-первых, с мужем я еще до свадьбы договорилась - домашняя работа не делится на мужскую и женскую, есть просто домашняя работа, и делать мы ее должны вместе. Мне еще повезло, что в семье мужа такой же принцип. В результате я взяла на себя стирку и уборку, а мужу оставила кухню. Конечно, это не значит, что я совсем на кухне не появляюсь, просто пока я занята уборкой, муж готовит обед, все при деле и никому не обидно:)) Кроме того, он встает по утрам раньше меня и готовит завтрак. Муж не возражает, он легче встает, а я сова, для меня встать пораньше - это пытка, и мой умница муж прекрасно меня понимает.
Теперь с ребенком. У меня совершенно не получалось играть с сыном, заниматься, зато муж умеет найти подход к ребенку, этим я и воспользовалась. Так папа у нас с рождения и занимается с ребенком, играет с ним, а я в это время отдыхаю.
При этом я постоянно говорю и мужу и, при случае, родственникам и друзьям, какой у нас замечательный хороший папа и муж, как ребенок его любит ( а это действительно так). Мужчинам ведь так нравится, когда их хвалят:)) А у меня в результате есть время и с книжкой поваляться, и просто отдохнуть.
Но проблемы все равно есть, никуда их не денешь. В таких случаях я докапываюсь, почему есть проблема, потом пытаюсь решить, если не получается, оставляю все на завтрашний день (помните, как в сказке - утро вечера мудренее), успокаиваю сама себя, вспоминаю хорошие свои стороны, говорю себе, пусть в чем-то я плохая, зато ребенок у меня здоровый и веселый, и грибы маринованные у меня замечательно получаются, да если в себе покопаться, можно столько хорошего найти:)) Знаете, сначала у меня не получалось успокоить себя, и хандрила я по несколько дней, и мужу покоя не давала, цеплялась и к нему, и к ребенку. И психологам не верила. А сейчас все стало получаться. Самое главное в таких ситуациях - не надо жалеть себя, как только начинаешь жалеть - все, и слезы тут как тут, и депрессия. Надо говорить себе - я хорошая, надо любить себя (в хорошем смысле этого слова). И все тогда будет получаться.
А еще я пью витамины с осени до весны,
многие физические состояния связаны с недостатком чего-либо в организме. Некоторым женщинам не хватает солнышка, в самом прямом смысле, нарушается выработка какого-то вещества (не помню названия, развивается депрессия (научно доказанный факт). Я лично очень от этого зависима, без солнца мне совсем плохо. Слава Богу, у нас солнце круглый год.
Много всего написала, буду рада, если хоть немного вам стало веселее. 28.02.2000 04:56:20, Marisha
Net, na Ovna tozhe nepohozhe, mozhet byt' Rybka. A vobshche v takom sostoyanii lyuboi znak mozhet okazat'sya.
26.02.2000 04:43:23, TanyaT
OLAV была права - я родилась под знаком Овна, правда вот солнце у меня знаке Тельца...
Спасибо вам Танюша за дельный совет, я почему то об этом не подумала, хотя вот продуктовый лист на холодильнике висит - что нужно купить туда записываю.
На отдых пока никуда не получается да и какой отдых с ребенком? хочется иногда просто проспать целый день, поваляться в кровати, почитать книжку, но увы это мне уже не дано.
У меня есть настойка женьшеня - я ее лишь раз пила, насколько я знаю она силы восстанавливает, а настроение вот может улучшиь или нет?
А все таки как изменить свой характер? Я лет 15 с мамой в крохотной комнатушке прожила, мама моя разные журналы, вырезки коллеционировала - вроде своей библеотеки на все случаи жизни, места было мало, вещей много вот как то и привыкла небольшой беспорядок не замечать. Как заставить себя видеть со стороны все время вещи лежащие не на своих местах?
Еще проблема это самолюбие - меня уязвить, обидить ну очень просто, просто невозможный я человек - ну в самом деле если муж что то не так скажет,не с той интонацией, не посмотрит уже обидно до слез. Прямо ребячество какое-то!
А вот поделиться с кем то своими проблемами трудно - маму не хочется расстраивать своими проблемами, с друзьями как то не могу поделиться, просто язык не дает.
Насчет спорта а как куда сына девать - ему это будет неинтересно - поиграет минут 20 от силы...
26.02.2000 09:24:55
Спасибо вам Танюша за дельный совет, я почему то об этом не подумала, хотя вот продуктовый лист на холодильнике висит - что нужно купить туда записываю.
На отдых пока никуда не получается да и какой отдых с ребенком? хочется иногда просто проспать целый день, поваляться в кровати, почитать книжку, но увы это мне уже не дано.
У меня есть настойка женьшеня - я ее лишь раз пила, насколько я знаю она силы восстанавливает, а настроение вот может улучшиь или нет?
А все таки как изменить свой характер? Я лет 15 с мамой в крохотной комнатушке прожила, мама моя разные журналы, вырезки коллеционировала - вроде своей библеотеки на все случаи жизни, места было мало, вещей много вот как то и привыкла небольшой беспорядок не замечать. Как заставить себя видеть со стороны все время вещи лежащие не на своих местах?
Еще проблема это самолюбие - меня уязвить, обидить ну очень просто, просто невозможный я человек - ну в самом деле если муж что то не так скажет,не с той интонацией, не посмотрит уже обидно до слез. Прямо ребячество какое-то!
А вот поделиться с кем то своими проблемами трудно - маму не хочется расстраивать своими проблемами, с друзьями как то не могу поделиться, просто язык не дает.
Насчет спорта а как куда сына девать - ему это будет неинтересно - поиграет минут 20 от силы...
26.02.2000 09:24:55
Во-первых, с мужем я еще до свадьбы договорилась - домашняя работа не делится на мужскую и женскую, есть просто домашняя работа, и делать мы ее должны вместе. Мне еще повезло, что в семье мужа такой же принцип. В результате я взяла на себя стирку и уборку, а мужу оставила кухню. Конечно, это не значит, что я совсем на кухне не появляюсь, просто пока я занята уборкой, муж готовит обед, все при деле и никому не обидно:)) Кроме того, он встает по утрам раньше меня и готовит завтрак. Муж не возражает, он легче встает, а я сова, для меня встать пораньше - это пытка, и мой умница муж прекрасно меня понимает.
Теперь с ребенком. У меня совершенно не получалось играть с сыном, заниматься, зато муж умеет найти подход к ребенку, этим я и воспользовалась. Так папа у нас с рождения и занимается с ребенком, играет с ним, а я в это время отдыхаю.
При этом я постоянно говорю и мужу и, при случае, родственникам и друзьям, какой у нас замечательный хороший папа и муж, как ребенок его любит ( а это действительно так). Мужчинам ведь так нравится, когда их хвалят:)) А у меня в результате есть время и с книжкой поваляться, и просто отдохнуть.
Но проблемы все равно есть, никуда их не денешь. В таких случаях я докапываюсь, почему есть проблема, потом пытаюсь решить, если не получается, оставляю все на завтрашний день (помните, как в сказке - утро вечера мудренее), успокаиваю сама себя, вспоминаю хорошие свои стороны, говорю себе, пусть в чем-то я плохая, зато ребенок у меня здоровый и веселый, и грибы маринованные у меня замечательно получаются, да если в себе покопаться, можно столько хорошего найти:)) Знаете, сначала у меня не получалось успокоить себя, и хандрила я по несколько дней, и мужу покоя не давала, цеплялась и к нему, и к ребенку. И психологам не верила. А сейчас все стало получаться. Самое главное в таких ситуациях - не надо жалеть себя, как только начинаешь жалеть - все, и слезы тут как тут, и депрессия. Надо говорить себе - я хорошая, надо любить себя (в хорошем смысле этого слова). И все тогда будет получаться.
А еще я пью витамины с осени до весны,
многие физические состояния связаны с недостатком чего-либо в организме. Некоторым женщинам не хватает солнышка, в самом прямом смысле, нарушается выработка какого-то вещества (не помню названия, развивается депрессия (научно доказанный факт). Я лично очень от этого зависима, без солнца мне совсем плохо. Слава Богу, у нас солнце круглый год.
Много всего написала, буду рада, если хоть немного вам стало веселее. 28.02.2000 04:56:20, Marisha
Спасибо за совет!
Обязательно попробую, я вчера отважилась попить гомеопатического успокоительного и мне оно очень помогло - даже самой не верится - проснулась как другой человек!
Папа у нас сова, так что спит как можно дольше потому что ложится спать поздно. Может действительно не хватает витаминов группы Б?
Малыш чудесный, что хорошего из моего характера - люблю и умею вкусно готовить...
Попробую , поступать как вы сказали может и обидчивость моя пройдет? 28.02.2000 09:08:45
Обязательно попробую, я вчера отважилась попить гомеопатического успокоительного и мне оно очень помогло - даже самой не верится - проснулась как другой человек!
Папа у нас сова, так что спит как можно дольше потому что ложится спать поздно. Может действительно не хватает витаминов группы Б?
Малыш чудесный, что хорошего из моего характера - люблю и умею вкусно готовить...
Попробую , поступать как вы сказали может и обидчивость моя пройдет? 28.02.2000 09:08:45
>OLAV была права - я родилась под знаком
>Овна, правда вот солнце у меня знаке >Тельца...
Eto chush', po solnzu i opredelyaetsya kakoi u vas znak. My jivem po solnechnomu kalendaru, a ne po lunnomu, naprimer, i kodda govoryat chto "kto-to oven"- imeetsya vvidu chto on rodilsya s 22 marta po 22 aprelya, aa solnze v eto vremya prohodit po znaku ovna. 28.02.2000 02:22:00, astrologinya
>Овна, правда вот солнце у меня знаке >Тельца...
Eto chush', po solnzu i opredelyaetsya kakoi u vas znak. My jivem po solnechnomu kalendaru, a ne po lunnomu, naprimer, i kodda govoryat chto "kto-to oven"- imeetsya vvidu chto on rodilsya s 22 marta po 22 aprelya, aa solnze v eto vremya prohodit po znaku ovna. 28.02.2000 02:22:00, astrologinya
Татьяна! Выше нос! По-мему вы себя разбаловали. Ваше хорошее настроение зависит только от вас. Для этого нужны немалые душевные силы, а вы не хотите работать душой. Не стоит зацикливаться на плохом. Постарайтесь во всем видеть хорошее. Плохой результат тоже результат и из этого можно извлечь урок на будущее, если захотеть.
Я , например, использую всякие уловки для сохранения приподнятого настроя.Например быстро стараюсь понять что меня расстроило в данной конкретной ситуации и сказать этому человеку спасибо,про себя, за то, что дал возможность задуматься об этом. Если не получается понять, отпускаю ситуацию (как Скарлет) и говорю себе, что сейчас у меня есть более приятное дело, а об этом я подумаю завтра.
То,что вы не видите беспорядка в квартире-это сила привычки. Хорошо, что вы вообще об этом начали задумываться. Значит процесс пойдет.Старайтесь отстраниться от квартиры и взглянуть глазами друга, зашедшего в гости.
Просто зайдите в комнату, сядьте и рассмотрите внимательно что бы вам не понравилось, будь вы не в своей квартире?Что лежит(стоит) не так?
Пстепенно вы станете замечать быстрее и ,соответственно, убирать на места.
Всякие настойки помогают, конечно, но лучше самой принять решение не хандрить и заняться делом. Работа мозгами,хотя и по дому, в сочетании с небольшими физическими упражнениями доставляет огромное удовольствие и поднимает настроение. А еще хороша сауна раз в неделю.
Желаю удачи! 26.02.2000 13:59:53, Taty
Я , например, использую всякие уловки для сохранения приподнятого настроя.Например быстро стараюсь понять что меня расстроило в данной конкретной ситуации и сказать этому человеку спасибо,про себя, за то, что дал возможность задуматься об этом. Если не получается понять, отпускаю ситуацию (как Скарлет) и говорю себе, что сейчас у меня есть более приятное дело, а об этом я подумаю завтра.
То,что вы не видите беспорядка в квартире-это сила привычки. Хорошо, что вы вообще об этом начали задумываться. Значит процесс пойдет.Старайтесь отстраниться от квартиры и взглянуть глазами друга, зашедшего в гости.
Просто зайдите в комнату, сядьте и рассмотрите внимательно что бы вам не понравилось, будь вы не в своей квартире?Что лежит(стоит) не так?
Пстепенно вы станете замечать быстрее и ,соответственно, убирать на места.
Всякие настойки помогают, конечно, но лучше самой принять решение не хандрить и заняться делом. Работа мозгами,хотя и по дому, в сочетании с небольшими физическими упражнениями доставляет огромное удовольствие и поднимает настроение. А еще хороша сауна раз в неделю.
Желаю удачи! 26.02.2000 13:59:53, Taty
А как из плохого настроения выбраться? Я пытаюсь, вытаскиваю себя как мюнгхаузен и все равно через какое - то время еще хуже становится. Нужно как то эмоции остановить, убрать и не копить в себе. За совет вам спасибо, хотя мне наверное он не очень подойдет. Хотя может и нужно переключить свое сознание на другой уровень, может тогда на все буду с другой стороны смотреть.
Убирать за собой убираю, лучше выходит если есть повод, тогда почему то легче всякую ненужную мелочь оюнаружить.
Наверное это все происходит и так что из дома мне практически не выбраться, надеюсь хоть вскоре ситуация изменится...... 26.02.2000 20:34:14
Убирать за собой убираю, лучше выходит если есть повод, тогда почему то легче всякую ненужную мелочь оюнаружить.
Наверное это все происходит и так что из дома мне практически не выбраться, надеюсь хоть вскоре ситуация изменится...... 26.02.2000 20:34:14
Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
