Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Психология
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
мне пора лечиться??
я спрашиваю серьезно, потому как начала сомневаться в своей полноценности..По моему, у меня с головой не все в порядке..Пара примеров.Вчера.Муж говорит, что будет дома в половине десятого.В десять его нет.В 10,30 я начинаю волноваться.Мобтльный не отвечает.В 11 я уже реву, пытаясь прикинуть, куда обращаться - морги, больницы..Попутно предполагая, что он просто решил уйти.В 11,30 объявляется муж.Ну забыл предупредить, что задержится.Нет, скандалов я устравиать не стала - всякое бывает, но до сих пор неспокойно..Далее.Сегодня.С работы звоню, как обычно , няне, чтобы узнать, как дела (ребенку полтора года).Телефон не отвечает.Думаю, что гуляют и успокаиваюсь..Звоню через 2 часа, три часа..тот же эффект.Звоню на телефонный узел (думаю -может, с телефоном неполадки)..все ОК.Тихо впадаю в панику..постепенно доходя до истеричного состояния, что отмечают остальные сотрудники.Миниму половина рабочего дня потеряня..Господа - что со мной?? меня джрузья-подруги называли железной леди?? Я просто обабилась?? или как? и что делать? мне стыдно за себя..Чем старше ребенок, тем больше я за него трясусь..такое чувство, что в один прекраный день я натурально закудахчу..И выглядеть стала соответственно.Не понимаю - КАК я дошла до жизни такой?? сразу после родов вышла на работу ,минимум раз в неделю - в салон красоты ходила, а теперь - сама не понимаю почему я так сама на себя плюнула..голова пустая как бубен..такое чувство у меня.Ощущаю себя просто навозной кучей, которая иногда как-то там шевелится по непонятный причинам, а остальное время просто лежит и воняет..сорри за сравнение..Спасибо за все, что напишете..
14.08.2002 18:48:22, больная ..
39 комментариев
Между прочим "железные леди" чаще всего страдают именно этом случае.
Они привыкают, что считают себя железными, их все считают железными. Но при неподдающейся проблеме они частенько начинают переживать о потере своей железности, начинают себя сравнивать, с тем что было до того. И на этом фундаменте начинаются комплексы и депрессии. Совершенно нормальные чувства воспринимаются ими как "сопли".
Вся проблема в том, что вы боитесь "обабиться" и перестать быть "железной".
Вы все принимаете так обостренно из-за боязни несоответствовать имиджу.
Разберитесь с приоритетами в жизни. Многие женщины без имиджа "железных леди" справляются с подобными ситуациями. Но вот какое дело - слыша совет, что другие справляются, вы для себя сделаете вывод : "они справляются, у меня получится." Вот и ошибочка. Добавьте "может быть".
А деткам в большинстве нужны мамы, а не "железные леди".
Жизнь штука сложная и простая - в этом весь фокус. 15.08.2002 14:00:39, УПС
Они привыкают, что считают себя железными, их все считают железными. Но при неподдающейся проблеме они частенько начинают переживать о потере своей железности, начинают себя сравнивать, с тем что было до того. И на этом фундаменте начинаются комплексы и депрессии. Совершенно нормальные чувства воспринимаются ими как "сопли".
Вся проблема в том, что вы боитесь "обабиться" и перестать быть "железной".
Вы все принимаете так обостренно из-за боязни несоответствовать имиджу.
Разберитесь с приоритетами в жизни. Многие женщины без имиджа "железных леди" справляются с подобными ситуациями. Но вот какое дело - слыша совет, что другие справляются, вы для себя сделаете вывод : "они справляются, у меня получится." Вот и ошибочка. Добавьте "может быть".
А деткам в большинстве нужны мамы, а не "железные леди".
Жизнь штука сложная и простая - в этом весь фокус. 15.08.2002 14:00:39, УПС
Ну я не знаю... от дикого страха за ребенка я только сейчас начинаю избавляться, по мере ее взросления. Хотя может я тоже не вполне нормальная:))
15.08.2002 13:43:29, зайчиха
Ничего страшного :-) У меня свекровь такая :-))Как-то, когда свекор позвонил, что едет заедет к отцу, а потом поедет домой..И его довольно поздно уже не было..Так она бегала по всему городц (Киев не маленький) и его искала :-)) А вообще очень умная образованная женщина..Это называется повышенной тревожностью :-(9Постараюсь в себе такое не взрастить..
15.08.2002 10:49:47, Лулу
у меня такое в наследство от мамы
я тоже паникую всегда и плакать начинаю 16.08.2002 15:10:49, vinograd
я тоже паникую всегда и плакать начинаю 16.08.2002 15:10:49, vinograd
На само деле надо :-(((
Налицо все симптомы скрытой депрессии, достаточно мягкой, но уже клинически значимой, так как нарушают стереотип привычного поведнеия, снижают работосбособность, искажают восприятие межличностных отношений...
Проблема нашего общества в том, что таких как Вы -огромное количество и никто серьезно не хочет не то что лечится - просто сходить к психиатру (страшно звучит, да?). Есть очень мягкие, совершенно безвредные антидепресанты, кторые очень быстро нормализуют состояние. А всякиая там самопсихотерапия или еще хуже - помощь по типу ОБС....:-(((
15.08.2002 10:10:55, курмышкин
Налицо все симптомы скрытой депрессии, достаточно мягкой, но уже клинически значимой, так как нарушают стереотип привычного поведнеия, снижают работосбособность, искажают восприятие межличностных отношений...
Проблема нашего общества в том, что таких как Вы -огромное количество и никто серьезно не хочет не то что лечится - просто сходить к психиатру (страшно звучит, да?). Есть очень мягкие, совершенно безвредные антидепресанты, кторые очень быстро нормализуют состояние. А всякиая там самопсихотерапия или еще хуже - помощь по типу ОБС....:-(((
15.08.2002 10:10:55, курмышкин
Это не депрессия, это именно Generalized Anxiety Disorder - вы путаете термины. Но лечить надо.
15.08.2002 17:34:44, ММ
Конечно, к психологу, психотерапевту сходить надо, но к хорошему, а насчет антидипрессантов, даже самых легких, это вы загнули, это всегда крайний случай и если без них можно обойтись, а здесь можно однозначно, то надо обходиться без них.
15.08.2002 11:45:49, н а т а ш а
Именно к психиатру! И именно антидепресанты! Дикость русская - границ нет. Вся Америка пьет Прозак, который продается без рецептов даже на бензоколонках, мы, еессно пьем водку (тот же антидепресант, но с гораздо более тяжелыми побочными явлениями).
В большей части случаев разговоры не помогают!(типа попробуй не нервничать, успокойся, давай подумаем и т.д.) Маскированная депрпессия - биологическое явление, встречающееся в популяции до 25%. Вот так.
Надо понять самому - хочешь быть спокойным и адекватно реагировать на мир или проводить жизнь в обсуждениях - а вдруг уйдет муж, или наступит война.
Больша часть топиков стала бы всем неинтересной! :-)))) 15.08.2002 16:34:08, курмышкин
В большей части случаев разговоры не помогают!(типа попробуй не нервничать, успокойся, давай подумаем и т.д.) Маскированная депрпессия - биологическое явление, встречающееся в популяции до 25%. Вот так.
Надо понять самому - хочешь быть спокойным и адекватно реагировать на мир или проводить жизнь в обсуждениях - а вдруг уйдет муж, или наступит война.
Больша часть топиков стала бы всем неинтересной! :-)))) 15.08.2002 16:34:08, курмышкин
в точку.Если раньше я, например, при просмотре газет обнаруживала информацию о смерче, то это могло меня заинтересовать только как..ну..зрелище..могла заинтересовать природа его..А сейчас первая мысль- не пройдет ли этот смерч около моего дома и что будет с моим :(((домом если все-таки пройдет..
15.08.2002 18:37:42, Евра
Бред говорите. Причем, полнейший. Прозак без рецептов, депрессия, разговоры не помогают. Не давайте советов, если ничего в этом не понимаете, чтобы не нанести вред!!!
15.08.2002 17:36:35, Арина
А может это американская дикость? Нужно учиться работать с проблемой, а не запивать ее антидипрессантами, что в данном случае равносильно водке ИМХО.
15.08.2002 16:44:01, н а т а ш а
Да это ему кажется, что в Америке так. На самом деле, ничего такого и близко нет. А тут явно нужно попробовать cognitive-behavioral therapy (не знаю, как по-русски, но врач знает)
15.08.2002 17:37:57, Арина
А так и будет: когнитивно-бихевиоральная :-)))
Иногда переводят как поведенческая, но тогда теряется первая часть, а "когнитивная" на русский адекватно не переводится 15.08.2002 23:37:57, kisska
Иногда переводят как поведенческая, но тогда теряется первая часть, а "когнитивная" на русский адекватно не переводится 15.08.2002 23:37:57, kisska
дело в том, что у меня даже по полису ДМС (уже оплаченному) есть возможность посетить психоаналитика..(2 раза , правда, но все-таки)..и я думаю - воспользоваться мне или нет..Вдруг мое состояние - это закономерный процесс,вдруг через это проходят все мамы в таком возрасте ребенкином..или все жены в определенный год супружества..или все дочери ..Никто ведь не бежит к врачу после того, как чихнет из-за попадания пыли в нос.Вот я и думаю, а вдруг мое состояние - это тот самый единичный чих..только причину бы понять.И измениться!! потому что такой я оставаться не хочу.
15.08.2002 10:22:12, больная..
Идите! Бегите! Сегодня же! Своим нынешним состоянием Вы наносите прямой ущерб нет только себе, но семье 0 все это жутко начинает действовать на нервы в определенный момент.
И не бойтесь Вы всех этихь психо - терапевто, атров, аналиткиов. Хорошие, милые люди, приятные в общении. Никто Вас там в смирительную рубашку запихивать не будет и на работу не сообщит :-)))))) 15.08.2002 10:40:40, курмышкин
И не бойтесь Вы всех этихь психо - терапевто, атров, аналиткиов. Хорошие, милые люди, приятные в общении. Никто Вас там в смирительную рубашку запихивать не будет и на работу не сообщит :-)))))) 15.08.2002 10:40:40, курмышкин
Насчет приятные в общении - не всегда! Приторные порой - это да. Иногда даже корыстные - они же тоже люди, как все.
15.08.2002 11:01:41, Ula2001
Значит, плохой специалист. Это встречается везде.
Я имею в виду нормального профессионала. 15.08.2002 16:34:56, курмышкин
Я имею в виду нормального профессионала. 15.08.2002 16:34:56, курмышкин
Я практически вылечилась от чувства беспокойства. Раньше страшно волновалась, если не пришла младшая сестра или родителей нет допоздна и ничего про них неизвестно. Потом начала переживать за и.о.мужа. А вылечилась следующим образом, я почти уверена, что мысли материализуются, поэтому чем больше беспокоишься и надумываешь, тем больше вероятность "спровоцировать" плохое событие, как бы притянуть его к себе. Как только я начинаю нервничать и представлять себе дикие картины, я себе говрю: "Вот сейчас все хорошо, а я думаю о плохом, значит я сама увеличиваю шанс, произойти этому плохому." Телефон может сесть, может не быть возможности позвонить, а если что-то и произошло в нервном состоянии, вы вряд ли чем-то поможете человеку. У меня пока еще нет детей и у меня еще все впереди, но пока я справляюсь, несмотря на то, что не могу похвастаться хорошей неврной системой)))
15.08.2002 09:08:30, Мармышка
15.08.2002 09:08:30, Мармышка
в общем, согласна с Вами.Только вот до рождения ребенка я крайне редко впадала в панику..
15.08.2002 09:44:05, больная..
По-моему, все нормальные женщины такие.
ненормально, когда сидит спокойная как танк и не переживает. Я до 10 лет сына возила на тренировки, а когда стал ездить самостоятельно, телефон обрывала: приехал или нет. Несколько раз было так, что он прибегал, сразу хватал портфель и убегал в школуЮ мне не позвонив, а я после безрезультатного висения на телефоне все бросала и мчалась домой. Забегу, посмотрю, что спортивная сумка стоит, а школьной нет, и еду назад на работу. Сейчас ему 16,и я с ужасом жду того времени, когда он начнет девочек провожать. Мне кажется, я сума сойду. Пока активно приучаю, что надо отзваниваться, хотя бы для того,чтобы не причинять беспокойства другим. 15.08.2002 08:48:11, Smile
ненормально, когда сидит спокойная как танк и не переживает. Я до 10 лет сына возила на тренировки, а когда стал ездить самостоятельно, телефон обрывала: приехал или нет. Несколько раз было так, что он прибегал, сразу хватал портфель и убегал в школуЮ мне не позвонив, а я после безрезультатного висения на телефоне все бросала и мчалась домой. Забегу, посмотрю, что спортивная сумка стоит, а школьной нет, и еду назад на работу. Сейчас ему 16,и я с ужасом жду того времени, когда он начнет девочек провожать. Мне кажется, я сума сойду. Пока активно приучаю, что надо отзваниваться, хотя бы для того,чтобы не причинять беспокойства другим. 15.08.2002 08:48:11, Smile
Неестественно быть отдельно от такого маленького ребенка. Вот по некоторым и "стреляет". Не по всем - это как такие здоровые старики с сигарами, вот, мол, курю всю жизнь - и ничего. А некоторым - "чего" еще как...
15.08.2002 05:49:46, Ржевски
И я такая же :-( Этому есть научное название - Generalized Anxiety Disorder. Если есть возможность купить американскую книжку Don't Panic (автор Reid Wilsоn), купите. Мне она хоть чуть чуть помогла.
15.08.2002 00:25:48, Такая же
От этого нет лекарств. Это называется "жизнь женщины". Причем, чем старше, тем сложнее будет. :)
15.08.2002 00:20:35, Соболь
онимаю и сочувствую...сама такая.... с дитем,что интересно,не психию..а с мужем....(после того как его забрали в отрезвитель(ЗАМЕЧУ ТРЕЗВОГО) и продержали его там около 6 часов(ночью)) психую....он этого не понимает....:-(
Что могу посоветовать.. терпите и не нервничайте... покурите.винтернете осидитте... с одругами поговорите.. в конце концов поплачте в подушку... Ну не переделаеам мы них...,ну ничего тут не поможет..:-( 15.08.2002 00:01:50, Иришка.
Что могу посоветовать.. терпите и не нервничайте... покурите.винтернете осидитте... с одругами поговорите.. в конце концов поплачте в подушку... Ну не переделаеам мы них...,ну ничего тут не поможет..:-( 15.08.2002 00:01:50, Иришка.
тепло и влажно
что плохого?)) 14.08.2002 23:11:21, ббббррр
что плохого?)) 14.08.2002 23:11:21, ббббррр
не поняла..
15.08.2002 09:40:58, больная..
Ничего страшного, с детьми я такая же паникерша была и наверное буду, просто стараюсь в самые критические моменты себя уговаривать, что все хорошо. А уж потом нервничать начинать. Заранее как то неэффективно. Как только начинаю паниковать, вспоминаю свою бабушку (царство ей небесное), вот она всегда плакала, если кто то на пол-часа задерживался, если кто то не позвонил, она была просто комок нервов. Мне ее все время жалко было и я не хочу быть на нее похожей, поэтому стараюсь хоть не показывать свои эмоции.
А еще. Все люди разные - одни близко к сердцу все принимают, другие спокойнее.
Меня всегда муж успокаивает, когда я на ровном месте проблему возвожу и я успокаиваюсь.
Муж мне кстати никогда не звонит если задерживается с работы, но у него работа такая, я сто раз говорила, ну позвони, хоть слово скажи, что все в порядке, а он не может. Ну что с ним делать. Я его жду и думаю, если что нибудь было, уже давно бы сообщили. Тут кто то недавно мудрую фразу сказал, что плохие новости быстро приходят, а хорошие ползут как черепаха.
Мне кажется, тебе надо постараться спокойнее ко всему относится. А то нервишки совсем расшатаются и не соберешь потом.
14.08.2002 22:37:10, Nektarine ака Танья
А еще. Все люди разные - одни близко к сердцу все принимают, другие спокойнее.
Меня всегда муж успокаивает, когда я на ровном месте проблему возвожу и я успокаиваюсь.
Муж мне кстати никогда не звонит если задерживается с работы, но у него работа такая, я сто раз говорила, ну позвони, хоть слово скажи, что все в порядке, а он не может. Ну что с ним делать. Я его жду и думаю, если что нибудь было, уже давно бы сообщили. Тут кто то недавно мудрую фразу сказал, что плохие новости быстро приходят, а хорошие ползут как черепаха.
Мне кажется, тебе надо постараться спокойнее ко всему относится. А то нервишки совсем расшатаются и не соберешь потом.
14.08.2002 22:37:10, Nektarine ака Танья
Что плохого в материнском инстинкте? За ребенка любая нормальная мать волнуется и переживает всю жизнь. Лечиться я думаю вам не надо. Надо просто принять ситуацию и как-то примириться. А там глядишь и все наладится:)
14.08.2002 21:41:18, VlaOlga
> Телефон не отвечает
Я вроде как наседкой или очень мнительным себя не считаю, но в подобной ситуации, когда на протяжении нескольких часов никто не подходит, тоже бы забеспокоился. А чего было-то? Почему няня не брала трубку? 14.08.2002 21:31:49, Saphir
Я вроде как наседкой или очень мнительным себя не считаю, но в подобной ситуации, когда на протяжении нескольких часов никто не подходит, тоже бы забеспокоился. А чего было-то? Почему няня не брала трубку? 14.08.2002 21:31:49, Saphir
так и не поняли в чем было дело:((.Но я уже попросила знакомую, живущую недалеко от нас, дойти до нашего дома , уточнить в чем дело, а потом перезвонить.Телефон действительно не работал..Почему - загадка..
15.08.2002 09:40:25, больная..
вы знаете
у меян родители если они мне звонят ,а я не подхожу к телефону вечером или он занят-то мама папау спроваживает меня проверить!!!!
ну меня и сына -во ттак то
а вы говорите вы больная!!!!
16.08.2002 15:15:42, vinograd
у меян родители если они мне звонят ,а я не подхожу к телефону вечером или он занят-то мама папау спроваживает меня проверить!!!!
ну меня и сына -во ттак то
а вы говорите вы больная!!!!
16.08.2002 15:15:42, vinograd
Просто чем дальше, тем малыш становится роднее и ближе :)). Это уже не просто кричащий сверток, а интересный человечек. Мне кажется поэтому именно сейчас и обострилось твое волнение. Честно говоря, чего делать, я не знаю... Может быть ты еще устаешь сильно? все-таки вышла на работу от грудничка? А что если отдохнуть поехать? Взять малыша и поехать втроем с мужем?
14.08.2002 20:46:56, роМашка
чем старше дите, тем больше о нем беспокоишься... да на это можно привезти жизненную мудрость, о том, что чем больше мы вкладываем в человека, тем он нам дороже. С головой у тебя всё нормально. У всех бывает. Совет тебе искренний. ОТДЫХ. Одиночный или в очень хорошей компании. Сама через подобное прошла, съездила отжохнуть, так себя просто человеком почувсвовала, да не просто человеком, а Женщиной.
Удачи тебе:)) 14.08.2002 20:30:40, Танечка
Удачи тебе:)) 14.08.2002 20:30:40, Танечка
Сегодня у мужа мобильный не отвечал, просто, днем, не ночью... За те полчаса, пока я названивала, самые жуткие картины представляла, самая приятная - попал в аварию :) Про ребенка не говорите даже - когда старшую в три года на дачу с бабушкой отправили и у них мобильник не отвечал - поехали с мужем ночью на дачу на такси :))) Уверена была, что ребенка в живых не застану.
Я вот так и живу, чего поделаешь. Может, конечно, это и ненормально, я с появлением детей такая стала. За себя, например, вообще как-то не страшно... Так что вы по крайней мере не одиноки :) 14.08.2002 20:07:44, Сана
Я вот так и живу, чего поделаешь. Может, конечно, это и ненормально, я с появлением детей такая стала. За себя, например, вообще как-то не страшно... Так что вы по крайней мере не одиноки :) 14.08.2002 20:07:44, Сана
И у меня также - правда я не работаю. У меня панический страх оставлять ребенка с кем либо - с мужем, чтобы добежать до магазина, с мамой, чтобы вдвоем куда-то сходить вечером или в выходной. Мне ничего не в радость, даже тряпки иду покупать - смотрю только на детские, себе даже не охота, только по мере надобности. Это конечно крайность, я с вами согласная, но на данный момент так есть, вы же не прикажете себе не думать о ребенке и не беспокоиться о муже. Я тоже беспокоюсь, когда он мне говорит - я поставлю машину и приду (до стоянки 100 м) - его нет полчаса, он спокойно во дворе с соседом разговаривает, а я подпрыгиваю. Просто сейчас время такое, наркоманы в подъезде за 100 руб. убьют и не спросят, как зовут. Так что это не паранойя, а нормальное беспокойство -все остальное называется ПОФИГИЗМ.
14.08.2002 19:16:24, Егорова Юлия
да ладно. Я такая же. Не думаю, что это хорошо, но стараюсь быть терпимее и спокойнее, не впадать по любому поводу в истерику. Пока трудно. Если муж вовремя не позвонит - воображение рисует страшные картины.
14.08.2002 18:54:57, ooo
но ведь раньше у меня такого не было..
14.08.2002 18:57:25, больная..
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?