Решила я тут с нового года немного самоусовершенствоваться. Посмотрим, что из этого получится... Вот интересно мнение окружающих на одну вещь.
Есть у меня такая отвратительная черта - если что-то вдруг не так, все внутри вспыхивает, и могу высказаться очень недоброжелательно. Не матом, конечно, и не криком, но таким ТОНОМ, что самой противно. Что может вызвать подобную реакцию: дети не делают то, что их попросила, или делают очень долго, муж делает что-то явно неподходящее и имеющее для меня негативные последствия, старший устроил срач на кухне после того, как я там все убрала - и т.д. Надо сказать, что у меня всю жизнь такое, и мешало мне очень в отношениях с друзьями, мужьями и родителями. Как будто какой-то чертенок внутри просыпается и контролирует мой характер.
Это что вообще и можно ли с этим бороться?
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Брак
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Это могут быть банально гормоны.
Моральная распущенность - не обижайтесь на термин, но быть может вы всегда были девочкой, которой всегда все было можно. Это на совести родителей и вашего мужа ). Вести себя резко с теми, с кем это легко можно позволить - с близкими. Кто простит и никуда не денется.
Ну а то что противно самой - это понятно.
Ладно, а кто совершенен ... 05.01.2013 00:08:19, Moon
Моральная распущенность - не обижайтесь на термин, но быть может вы всегда были девочкой, которой всегда все было можно. Это на совести родителей и вашего мужа ). Вести себя резко с теми, с кем это легко можно позволить - с близкими. Кто простит и никуда не денется.
Ну а то что противно самой - это понятно.
Ладно, а кто совершенен ... 05.01.2013 00:08:19, Moon
я одно время просила ребенка мне проговаривать непосредственно в этот самый момент "ты обещала не злиться и не кричать". Отрезвляет. Главное, чтобы ребенок не побоялся это сказать. Ну, муж-то не побоится :) Например, "ты опять говоришь этим противным тоном, ты просила тебе напоминать"
Меня еще очень когда-то впечатлил (буквально обжег) рассказ про девочку, которая стала невидимой из-за комментариев ее вечно ироничной мамы (или няни, не помню). Неплохо ставит мозги на место, мне показалось. Туве Янссон "Дитя-невидимка". Я для Вас ссылку нашла :) 04.01.2013 22:18:32, Tellador
Меня еще очень когда-то впечатлил (буквально обжег) рассказ про девочку, которая стала невидимой из-за комментариев ее вечно ироничной мамы (или няни, не помню). Неплохо ставит мозги на место, мне показалось. Туве Янссон "Дитя-невидимка". Я для Вас ссылку нашла :) 04.01.2013 22:18:32, Tellador
Я смотрю в зеркало, когда сержусь. Вижу там перекошенную мегеру и срочно делаю "моську":-)
03.01.2013 13:42:01, Русская пианистка
А разве нужно говорить ласково-приветливым тоном если кто-то устроил на кухне срач? - не знала. Даже никогда не задумывалась об этом. Если человек чем-то не доволен, то он должен об этом сказать, дать понять. Если ты этого делать не будешь - то срач будет продолжаться, ты будешь вынужден все это терпеть, убирать и улыбаться и говорить ласковым тоном:) А как иначе-то? Тем более, что вы не кричите. Даже с младенцами психологи говорят, что нужно общаться так, чтобы он вас понял. Т.е. если вы недовольны тем, что он выдирает вам волосы или бьет кулачком(а некторые младенцы бьют так, что синяки остаются), то нужно показать ребенку, что мама недовольна, что ей больно. А это значит менять тон в голосе. В общем для меня ваша реакция вполне нормальна. И что вы собрались совершенствовать? Будете мягко вкрадчиво говорить о том, что вас бесит - никто даже внимания обращать не будет. И прийдется жить и терпеть то, что вам не нравиться. А это уже чревато неврозами и всякими болезнями сердца, нервов и многими другими.
03.01.2013 11:28:49, вернаяжена
у меня есть средство, но не знаю подойдет-ли. Мне лично помогло, и вспышек злости практически больше нет, максимум легкое раздражение. Если интересно можно побеседовать.
03.01.2013 06:48:29, Помидорова Лара
Поделитесь, пожалуйста. Думаю, у многих такая проблема.
03.01.2013 11:54:58, Акелла
Хотя, кажется, я догадалась...
03.01.2013 11:56:13, Акелла
Злость вполне допустима, если Вам так легче. Главное при этом излагать СВОИ чувства и раздражаться по поводу ВЕЩЕИ и СИТУАЦИИ, не оскорбляя и не унижая людеи.
Нормально сказать, что ВАС достал бардак и описать свои страдания, или в красках описать ненавистныи Вам БАРДАК. Нельзя говорить, что Вас достал сын или муж или что Вы ненавидите какие-то конкретные их качества.
В первом случае Вы высказались, выпустили пар, Вас услышали, грязь убрали, всем хорошо. Во втором у близких в сознании откладывается Ваше плохое к ним отношение. 03.01.2013 04:17:07, __nevazhno___
Нормально сказать, что ВАС достал бардак и описать свои страдания, или в красках описать ненавистныи Вам БАРДАК. Нельзя говорить, что Вас достал сын или муж или что Вы ненавидите какие-то конкретные их качества.
В первом случае Вы высказались, выпустили пар, Вас услышали, грязь убрали, всем хорошо. Во втором у близких в сознании откладывается Ваше плохое к ним отношение. 03.01.2013 04:17:07, __nevazhno___
Я и дома не кричу, я ж написала. Нет, на работе у меня таких ситуаций не возникает, но это еще и потому, что на работе линии поведения более отчетливые.
03.01.2013 01:22:16, Petra
На работе, если так выскажитесь, могут быть проблемы, да? Вот, объясните себе, что и дома они могут быть. И действуйте исходя их этого.
Мы все ведем себя в меру дозволенности. 03.01.2013 01:27:25, перспектива
Я на работе начальник и сама расписываю все линии поведения, а дома - не совсем. :)
03.01.2013 02:13:51, Petra
Вот вы правильно все пишете. Я поэтому и написала сюда, так как наконец-то "отделила" эту злость от себя, и теперь хочу с ней что-то сделать. До этого, как ни странно, я не могла этого сделать. Вот теперь интересуюсь, как же мне "распознавать" вспышку заранее.
03.01.2013 01:16:32, Petra
как бороться... не знаю, возможно ли, это же нужно всю внутренность менять !!!
меня очень сложно вывести из себя, но если уж выйду, прячьтесь все, кто может :) 02.01.2013 23:45:01, La Tour Eiffel
У меня бывает тоже. Особенно как симптом ПМС. Когда начинаю чувствать в себе гормональную волну, то сразу предупреждаю всех держаться от меня подальше. Иногда в эти моменты ухожу пройтись одна.
Плюс повезло с мужем, он снисходительно относится к этим вспышкам. 02.01.2013 22:53:27, Julia-Traveler
Плюс повезло с мужем, он снисходительно относится к этим вспышкам. 02.01.2013 22:53:27, Julia-Traveler
Хорошим подружкам тоже могу сказануть , если достанут . С другими сложнее , но отфудболить гадость обратно могу запросто ,любя и мило улыбаясь 02.01.2013 21:58:47, masyanya белая и пушистая
модель работает тогда, когда она строится с двух сторон. а не так: один сдерживается на плохое отношение другого. разве нет ? а загаженная кухня после моей ее уборки - это плохое ко мне отношение. ну как пример. :)
02.01.2013 22:16:08, mara
Ну да, в теории все правильно... но на практике не всегда все складывается идеально.
02.01.2013 22:33:33, Petra
так это понятно. тогда почему идеальной хочешь бы ты , а не твое окружение (в том числе, как минимум :))
я в одно лицо не хочу быть идеальной :) 03.01.2013 00:17:44, mara
я в одно лицо не хочу быть идеальной :) 03.01.2013 00:17:44, mara
тогда другое дело. у меня сложилось впечатление, что она просто хочет в себя засунуть негатив без претензий к тому, что его вызывает это все же неверно.
а с вами согласна. с этим углом вполне можно работать. 03.01.2013 10:51:58, mara
а с вами согласна. с этим углом вполне можно работать. 03.01.2013 10:51:58, mara
Я с возрастом обзавелась полной непереносимостью конфликтов, меня бы это не устроило. 02.01.2013 22:14:57, Nanik
Ну конечно, всегда есть причина... но ведь если не хочется причин раздражения, то лучше вообще одной жить. Так как всегда кто-нибудь прийдет и разбудит или насвинячит на кухне. Мне кажется, что как-то нереально ждать, что не будет вокруг никаких источников раздражения, надо лучше с самим раздражением что-то делать.
03.01.2013 01:18:38, Petra
Если что, мой друг - ярый противник конфликтов и повышения голоса. Ничего, живем и не тужим. 02.01.2013 22:18:07, WildStitch
С ребенком все как-то проще, особо нет поводов срываться. 02.01.2013 22:35:15, Nanik
Нда....готова поспорить, что через пару-тройку лет разбежитесь)
02.01.2013 22:52:19, опытная
бывает.
02.01.2013 23:16:02, опытная
эвона как, с огоньком подавай?!:)))
02.01.2013 23:31:09, опытная
Ну и долго то я реагировать не буду. Один раз рыкну, второй, на третий сама попрошу с вещами на выход. Я конфликтов не люблю и дома для меня главное - тишина и покой. 02.01.2013 23:02:06, WildStitch
+100 к первому абзацу.
и , если зона "комфорта" кем-то нарушена - он ожидает и возможной реакции :) 02.01.2013 22:23:18, mara
и , если зона "комфорта" кем-то нарушена - он ожидает и возможной реакции :) 02.01.2013 22:23:18, mara
ну а чего ж нет ? :) меня же вывели из равновесия - так я выведу зачинщика - справедливо :)
03.01.2013 00:19:58, mara
А домашние вам на эти ваши выпады никак не отвечают? Мне сын, например, говорит, что "я не готов сейчас слушать эти вопли". И не слушает.
02.01.2013 21:40:11, Ольга*
Как бы вам сказать... нет. Нет не отвечают. Муж, правда, начинает тоже огрызаться иногда - поэтому я и забила тревогу, так как мне эта тенденция не нравится.
02.01.2013 21:57:20, Petra
Мы договорились с женой, что когда что-то подобное возникает - мы двигаем мебель. Вспыхиваю например я, и говорю, слушай пойдем чуть чуть поможешь, диван надо подвинуть. И она уже понимает что надо более лояльной быть в этот момент, и я успокаиваюсь. Ну и самое главное - отвлечение плюс физическое напряжение от передвигания мебели обычно сбивает спесь. Хотя когда просто жена задумывает перестановку - я все равно начинаю задумываться - не натворил ли я чего, что могло ее встревожить. Вот как то так ...
03.01.2013 15:29:15, Andrey_ow
Ну так смените. В чем проблема :) С другой стороны домашние тоже должны понимать, что нельзя свинячить на убранной кухне и т.д.
02.01.2013 23:02:08, Ольга*
но это я, конечно, про обычные российские дома :)))) 02.01.2013 21:07:40, Татуня
Я преподавала у этого сына. Лучше бы она его учиться хоть как-то приучила - он этого категорически делать не желает.
02.01.2013 22:20:34, Почему?
Как актриса - нормально. Как умная женщина и ведущая, какой прикидывается в программе, весьма сомнительна.
[ссылка-1] 02.01.2013 22:51:31, WildStitch
Да ладно подросток - подростку может и по приколу.... а муж чего бы подумал? Он всегда мне говорит, что столько работать вредно, психика страдает. А если мы тут скопом в толчок орать начнём, то он просто неотложку вызовет.
05.01.2013 03:56:25, 1637
Я себе позволяю высказываться, это до 35 держала в себе, ночами не спала. А сейчас если заслужили буду гонять.Может в следующий раз подумают стоит ли меня трогать.
02.01.2013 20:23:05, рица
То есть ты тоже думаешь, что это просто распущенность, а не какая-то психологическая проблема, которую надо выкорчевывать?
02.01.2013 20:40:26, Petra
Можно искоренить, просто проще ко всему относиться, поднять руку вверх и сказать "Ну и хрен с ним!"
У меня уже почти получается))) 02.01.2013 19:53:42, natmet
Да уж, с начальником я так не разговариваю. :) Про "хрен с ним" хороший совет, но как-то слабо мне дается...
02.01.2013 20:09:03, Petra
мания величия это, типа "я тут главная и поэтому имею право повышать голос" 02.01.2013 20:11:07, natmet
Вообще это ужасно для всех, возможно, кроме того кто ту распущенность себе позволяет.
02.01.2013 20:03:02, Вы - теоретик, да?
Вы, лично, со стороны, такие минутные слабости людей наблюдали?
Мне, кажется, такие приступы ярости диагностировать (в смысле, наверняка, есть диагностические процедуры, которые фиксируют это явления) можно. 02.01.2013 20:11:43, Вы теоретик, да?
Мне, кажется, такие приступы ярости диагностировать (в смысле, наверняка, есть диагностические процедуры, которые фиксируют это явления) можно. 02.01.2013 20:11:43, Вы теоретик, да?
Что самое странное - я не кричу вовсе, и даже голоса не повышаю. Но говорю очень противно, и ужасным тоном. :(
02.01.2013 20:39:29, Petra
— Представь себе, что ты поскользнулся на грибке на полу и уселся прямо в кучу очищенных грибов, — стала объяснять ему Туу-тикки. — А твоя мама, вместо того чтобы рассердиться (это было бы понятно), сказала бы холодно и злобно: «Ясно, по-твоему, это означает танцевать. Но я была бы тебе очень признательна, если бы ты оставил в покое грибы, которые идут в пищу». Ну вот, что-нибудь в этом роде."
так? :) 02.01.2013 21:41:22, Татуня
И как вам зрелище?
Разновидность (другая форма) истерик это. 02.01.2013 20:17:49, Вы теоретик, да?
Разновидность (другая форма) истерик это. 02.01.2013 20:17:49, Вы теоретик, да?
А у нас в классе была девочка, которая от одного вида учителя лишалась дара речи. Серьёзно, не могла отвечать урок. У учителя, вот такие истерические реакции случались время от времени: дверью хлопал, кричал, смотрел сурово.
02.01.2013 20:23:47, Вы теоретик, да?
При том имею ту же самую гадкую черту, отвечать на грубость часто ещё бОльшей грубостью и взрываться на ровном месте на кого угодно, на начальство, на родных, на тех, от кого сильно завишу, на всех. Только недавно начало получаться не делать этого. 02.01.2013 20:10:30, NAD
Понятно, надо будет попрактиковаться. У меня сильная мотивация - чтобы муж не стал так же со мной разговаривать. А то уже есть звоночки... :(
02.01.2013 20:42:25, Petra
Явление-то сие довольно типичное. Думаю, что каждый мог видеть проявления подобного рода реакций. Не в жизни, так в фильмах.
02.01.2013 20:16:14, Вы теоретик, да?
Но это не муж и не сын. Они - "мирное население" :). 02.01.2013 21:00:13, Oblina
Ещё вариант - Вы не настолько впечатлительны.
02.01.2013 20:19:20, Вы теоретик, да?
У меня, увы, скорее раз в неделю... :( С детьми-то точно, с мужем по-реже.
02.01.2013 20:35:03, Petra
Сдерживаться - лучше записать себя в эти моменты на камеру, например поставить на кухне, там точно срываетесь и посмотреть одной в тише с бокалом вина. 02.01.2013 19:50:02, tЮлька
воду в этот момент в рот взять и не глотать пару минут или перед тем как высказаться, посчитать про себя до 100. Но мне проще по возмущаться, чем молчать или уж в особо напряженные дни валерьянки попить 02.01.2013 19:08:08, Шелковица
А валерьянка конкретно помогает? Я как-то пробовала, как мертвому припарки. У меня это чаще на фоне усталости возникает.
02.01.2013 19:10:01, Petra
Подумать о том, что реакция эта обычно перед слабым выдаётся, не перед сильным.
02.01.2013 20:30:53, Вы теоретик, да?
Одно время пила ее курсом около месяца, каждое утро. Никакой доп сонливости вообще. Но мне кажется нужно подбирать, то что подходит. Новопассит вроде должен успокаивать, но на меня он не действует вообще, либо дозировка нужна сильно больше 02.01.2013 19:16:20, Шелковица
А кому лучше-то? Окружающим точно не лучше. Да и вообще некрасиво это как-то. Куда бы еще можно это посбрасывать? Многие советуют спорт, но для меня это пока не вариант.
02.01.2013 19:08:25, Petra
ну так пусть не доводят эти окружающие. вот как пример сын и кухня. почему он не уважает труд матери?.. :)
я сама такая же, могу выдать реакцию. но не часто, а когда уже последняя капля. так не доводите :) 02.01.2013 21:59:55, mara
я сама такая же, могу выдать реакцию. но не часто, а когда уже последняя капля. так не доводите :) 02.01.2013 21:59:55, mara
и можно просто сказать - давай прибирай за собой, когда закончишь, а можно так, как в примере выше))) 02.01.2013 22:02:53, natmet
ну я исхожу из того, что нюансы поведения сына мне лично известны и реагировать негативно буду тогда, когда знаю , что сын не убрал из-за лени, допустим. а когда "увлекся, творил и не рассчитал" и тп - могу помочь и ругать не буду. :)
я думаю, Петра тоже не с кандачка бы выступила.. 02.01.2013 22:20:52, mara
я думаю, Петра тоже не с кандачка бы выступила.. 02.01.2013 22:20:52, mara
возможно, тут надо тогда уточнять о чем спич :)
у меня тоже бывает, что несет. это я прекрасно понимаю. но это краааайне редкоооо без повода со стороны домашних, который наложится на "последняя капля" + проблемы , случившиеся ДО события, признаю. но из-за того, что это крайне редко, я не морочусь :) 03.01.2013 00:23:55, mara
у меня тоже бывает, что несет. это я прекрасно понимаю. но это краааайне редкоооо без повода со стороны домашних, который наложится на "последняя капля" + проблемы , случившиеся ДО события, признаю. но из-за того, что это крайне редко, я не морочусь :) 03.01.2013 00:23:55, mara
Если бы ребенок просто увлекся, не рассчитал сил, мы бы просто убрали эту кухню вместе.
Мне кажется, близкие на то и близкие, чтобы чувствовать эти нюансы: увлеченность, когда перестаешь замечать всё вокруг; усталость, с которой уже невозможно справиться; какие-то неприятности, которые неудачно стараешься скрыть от близких, да просто нездоровье. 02.01.2013 22:10:53, Oblina
Окружающим либо нужно объяснить, что это физиологическая реакция организма, либо можно попробовать разворачиваться и уходить, пережидать вспышку. 02.01.2013 19:12:04, Эники-бэники
Да, вот надо как-то держать себя в руках... Так ты думаешь, что это просто черта характера, а не какая-то глубинная проблема, которую можно искоренить?
02.01.2013 19:17:14, Petra
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
