По следам темы "как питаться на 5000 в месяц. Я раньше тратила в месяц 12000. За истекшую неделю после темы я потратила в районе 1000! Так что есть все шансы уложиться в 4000 за месяц.
Как у меня это получилось?
Рассказываю: суп из ништяков (здесь советовали прочесать холодильник) - 0 рублей.
паштет из куриной печени - 80р., выход больше килограмма, всю недели мазали и ели
хлеб и булки - рублей на 100
сладости к чаю - натащил мешками новый друг - 0 рублей.
Салат мимоза - покупала яйца и сырки, все ок. 50 рублей
пакет молока в день, в неделю ок. 250 р.
сухарики пивные - хлеб, майонез, чеснок. Все ок. 70 рублей, мешок целый.
Чай две пачки - 70 р. опять.
Итого меньше 1000. Все сыты и довольны. Картошка, овощи свои у нас, с родительской дачи.
Так что советы пригодились, всем спасибо, если надо будет совет по дешевым блюдам - я теперь специалист)
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Бытовые проблемы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Удивлаюсь, как много людей прочитало невнимательно, то что написала Ольсик!
"Картошка, овощи свои у нас, с родительской дачи." ... наверняка, и банки с вареньями - солениями там тоже есть.
Ольсик перечислила не то, что она ЕЛА неделю, а то, что она ПОКУПАЛА. Внимание! 18.10.2012 22:41:21, mashs__usa
"Картошка, овощи свои у нас, с родительской дачи." ... наверняка, и банки с вареньями - солениями там тоже есть.
Ольсик перечислила не то, что она ЕЛА неделю, а то, что она ПОКУПАЛА. Внимание! 18.10.2012 22:41:21, mashs__usa
Молоко она покупала. По пакету в день. Внимание!
Свежие фрукты ... мои родители до сих пор свои яблоки едят, я думаю многие также. Если есть в избытке свежие овощи и зелень, то можно спокойно жить. Наши предки так жили веками. Замечательно жили. Без авитаминозов. Воощбще, человек приспособлен к жизни без импортных манго и ананасов в любое время года.
Из мяса назван паштет. Рыбы нет. Проблемы не вижу, если честно ... вегетарианцы десятилетиями без мяса/рыбы живут. 19.10.2012 03:20:36, masha__usa
Свежие фрукты ... мои родители до сих пор свои яблоки едят, я думаю многие также. Если есть в избытке свежие овощи и зелень, то можно спокойно жить. Наши предки так жили веками. Замечательно жили. Без авитаминозов. Воощбще, человек приспособлен к жизни без импортных манго и ананасов в любое время года.
Из мяса назван паштет. Рыбы нет. Проблемы не вижу, если честно ... вегетарианцы десятилетиями без мяса/рыбы живут. 19.10.2012 03:20:36, masha__usa
Молодец! А у меня так не получается(ленюсь) ... на семью из 5 человек , 2 взрослых и 3 ребенка ,1 из них 1 год. Тратм 1000 в день минимум. Ну не могу я иначе...
18.10.2012 22:36:41, ЕРина
Я тоже после заведенной темы уложилась в 2, 5т. Сократила сладкое. Но купила 1кг мяса по 400 и 2 кг рыбы. Думаю в 10 я спокойно уложусь) и 10 у меня останется на театры))) Спасибо всем за науку))))
18.10.2012 21:17:44, неэкономная
Вы думаете ингредиенты для супа к следующеи неделе в холодильнике сами вырастут?
Остальное здоровои пишеи назвать трудно. Хотя рецептура загадочна. В мимозу, например, в моем понимании входит запеченныи или хотя бы консервированныи лосось и нормальныи сыр, на 50 рублеи можно пару столовых ложек приготовить максимум. Но у Вас это явно нечто другое.
Ну и сладости к чаю вызывают вопросыи. Насколько мне известно, то, что едят, в русском языке называется сласти. А сладости это в интимную скорее. Оговорка по Фреиду? :) 18.10.2012 19:09:27, __nevazhno___
Нет, сладости, это именно к чаю, а у сластей - двойное значение, и к чаю, и в Интимную )) Правда, какое-то устаревшее: "темные сласти кроме"
18.10.2012 19:13:16, NAD
Остальное здоровои пишеи назвать трудно. Хотя рецептура загадочна. В мимозу, например, в моем понимании входит запеченныи или хотя бы консервированныи лосось и нормальныи сыр, на 50 рублеи можно пару столовых ложек приготовить максимум. Но у Вас это явно нечто другое.
Ну и сладости к чаю вызывают вопросыи. Насколько мне известно, то, что едят, в русском языке называется сласти. А сладости это в интимную скорее. Оговорка по Фреиду? :) 18.10.2012 19:09:27, __nevazhno___
Нет, не так. Впрочем, это типичная ошибка постепенно становящаяся нормои. Как кофе среднего рода.
18.10.2012 19:25:30, __nevazhno___
Так кофе и должно быть среднего рода ... также как солнце, море, и остальные слова na -e.
Kофе было мужского рода потому что оно пришло к нам из Германии, где кофе - мужского рода. Так 200 лет уже прошло. Пора бы привыкнуть к кофе и называть его по-русски, а не по-немецки :))) 19.10.2012 03:23:49, masha__usa
Kофе было мужского рода потому что оно пришло к нам из Германии, где кофе - мужского рода. Так 200 лет уже прошло. Пора бы привыкнуть к кофе и называть его по-русски, а не по-немецки :))) 19.10.2012 03:23:49, masha__usa
должно да не обязано... ))))
19.10.2012 13:47:13, Ехидна
Ага! Всё таки средний род!
24.10.2012 03:12:41, masha__usa
Можно, кулинарное добавлю?
Если картошка-овощи свои, вот несколько рецептов.
Картошка в фольге - вымытую картошку в кожуре натираете маслом, солью и специями, заворачиваете в несколько слоев фольги и печете в духовке минут 40. Очень вкусно, особенно если в соль обмакивать.
Кабачковый блинчатый пирог. Печете большие блинчики из кабачка, их прослаиваете смесью сметаны (или майонеза) с помидорами/перцем/чесноком.
Морковка по-корейски домашнего приготовления. Из нее вкуснейший салат - морковка+копченая куриная грудка+болгарский перец. Обалденно вкусно, заправлять ничем не надо.
Кстати, копченая куриная грудка выходит в два-три раза дешевле колбасы. 18.10.2012 18:06:26, Грозная Муха
Если картошка-овощи свои, вот несколько рецептов.
Картошка в фольге - вымытую картошку в кожуре натираете маслом, солью и специями, заворачиваете в несколько слоев фольги и печете в духовке минут 40. Очень вкусно, особенно если в соль обмакивать.
Кабачковый блинчатый пирог. Печете большие блинчики из кабачка, их прослаиваете смесью сметаны (или майонеза) с помидорами/перцем/чесноком.
Морковка по-корейски домашнего приготовления. Из нее вкуснейший салат - морковка+копченая куриная грудка+болгарский перец. Обалденно вкусно, заправлять ничем не надо.
Кстати, копченая куриная грудка выходит в два-три раза дешевле колбасы. 18.10.2012 18:06:26, Грозная Муха
Вкууусно!
18.10.2012 22:35:15, masha__usa
паштет состоит не только из печени:)
туда еще маслице надо, мадеру, лук-морковь (ну это недорого)
18.10.2012 17:42:23, ZAIA
Ушла облизываться и делать паштет.
18.10.2012 22:36:05, masha__usa
плачет по тебе ювенальная юстиция :))
18.10.2012 17:07:56, AleXXX
да уж просто радует, что у нас такие оригинальные люди есть)
19.10.2012 14:06:35, Анастасия Меленина
Я же писала, что с марта веду запись расходов.
Всё, что НЕ ЕДА, вот основной источник расходов ... 18.10.2012 16:42:00, ВС - препод
у меня так линзы с производства уже полгода снимают. Я уже и не ведусь на их - возьмите про запас больше не будет. не будет этого - будет что-то еще.
18.10.2012 18:07:56, вернаяжена
Ну взрослый человек при полной безденежности может конечно так...Но детям все же нужны - фрукты и мясо. Причем это важнее, чем хлеб, булки и пивные сухарики.
18.10.2012 15:46:02, Булочка наст.
+1 питаться по-студенчески я умею со студенческих времен. питаться качественно и дешево - ну только если разбить огород и теплицу... и корову завести:)
18.10.2012 16:04:08, Dashut
я в перевозках работала, случалось общаться с людьми, которые это самое замороженное мясо из Бразилии и Аргентины везут. это не говоря уже о том, что мы знали, сколько времени контейнеры с заморозкой порой простаивают на терминалах, пока кто-нибудь не расплатится за груз. если есть возможность купить свежее - однозначно, надо выбирать свежее. можно заморозить свежее, если надо, и это будет совсем другое качество, чем привезенное в рефах мясо и рыба. я кстати часто морожу мясо, муж охотник. вот в этом случае качество да, не особо страдает. но я точно знаю режим хранения и дату заморозки)
18.10.2012 20:41:43, Dashut
Я Вас умоляю. Сестра работает с рыбой... Первая свежесть у нее несколько дней. Охлажденка без головы - уже несвежая. А уж чем ее накачивают...
Так что лучше 1 раз замороженое. 19.10.2012 10:21:46, ОльгаЯ
Так я про то, что оно не 1 раз замороженное:(
А вообще мы счастливо живем, имеем возможность покупать рыбу у тех, кто ее ловит. 19.10.2012 10:34:01, Dashut
ну и у нас не круглый год, все ж сезонами. зато затариваемся по максимуму, морозильная камера специальная есть. мясо муж добывает, дикое. но если покупаю, то все равно стараюсь свежее, местное. пусть оно и не идеальное, но хотя бы вкусное. мороженое привозное на вкус никакое, имхо.
19.10.2012 11:11:20, Dashut
я сейчас купила, положила в холодильник, завтра буду готовить. Из не мороженного :)
18.10.2012 23:29:20, Oker
а мясо охлажденное только на рынке? Оно прекрасно покупается 1-2 раза в месяц. Так же как и свежая рыба
18.10.2012 23:37:08, Шелковица
да не то, чтобы дорогого. но вот я иду покупать овощи-фрукты, сколько на себе могу унести, и меньше 500 руб. редко выходит. чо беру - ситуативно лук, морковь, картошка, если дома закончились, это дешево. потом овощи на салат - помидоры, огурцы, салат (трава), перец, иногда авокадо, зелень. что-нибудь из фруктов - бананы всегда, что-нибудь сезонное. сейчас сливы, виноград, инжир. и это на 3-4 дня. 2 взрослых и малыш.
молочка - в неделю 2 л молока, 0,3-0,5 л сметаны, творог от 0,25 до 1 кг (если сырники), иногда йогурты, сыр типа пресной брынзы.
рыба - хвост семги - еще рублей на 400-500, это на 2-3 приема пищи. филе судака муж оптом закупает, это мы недорого берем.
курица, мясо...
как-то всего по немногу, а тратится прилично.
вот, еще макароны я беру "дорогие":) я чувствую разницу, мне дешевые мягкие невкусно. 18.10.2012 17:14:14, Dashut
Вы пропустили ... картошка, овощи и зелень у них с огорода ... поэтому их нет в списке расходов.
18.10.2012 22:37:54, masha__usa
Так огород у Ольсика уже есть! Молоко она покупает ...
18.10.2012 22:38:37, masha__usa
Телячья вырезка 800-1200 руб/кг.
Свежая рыба 200-300 руб
чай/кофе 300-400 руб за пачку.
хлеб зерновой - 50-90 руб за штуку.
и т.д. 18.10.2012 17:19:07, Merry Tata
Свежая рыба 200-300 руб
чай/кофе 300-400 руб за пачку.
хлеб зерновой - 50-90 руб за штуку.
и т.д. 18.10.2012 17:19:07, Merry Tata
и Вы уверены, что у Вас прям сильно качественнее и полезнее организму получается в сравнении с, допустим, замороженным мясом и более дешевой белой рыбой?
18.10.2012 17:52:42, ЁЁЁЁЁ
Так что лучше 1 раз замороженое. 19.10.2012 10:21:46, ОльгаЯ
А вообще мы счастливо живем, имеем возможность покупать рыбу у тех, кто ее ловит. 19.10.2012 10:34:01, Dashut
просили дорого? получите ;) ну и сравните тоже как-нибудь самостоятельно ;)
18.10.2012 17:55:45, Merry Tata
да кроме того, что не факт, что полезнее, я не понимаю когда бы я его покупала и готовила :)) мы же работающие готовим вечером из того что утром размораживаться оставили и едим завтра всегда вчерашнее и еще 3 дня его же трескаем, а тут после работы что-ль купить кусочек и бегом готовить? мне как-то хлопотно все это, мы затариваемся на машине на неделю сразу, а то и больше
18.10.2012 21:34:43, ЁЁЁЁЁ
Покупаю на рынке рядом с домом, в виктории или в перекрестке или в спец лавчонках. Не парюсь по этому поводу. Могу купить кусочек и тут же приготовить, могу и заморозить. "Затариваться" давно перестали. Муж покупает при случае. Выходные на другое хочется потратить. Еду можно и на дом готовую заказать, можно и вне дома поужинать.
18.10.2012 21:52:18, Merry Tata
а на рынок-то когда?
и с кем нам ужинать вне дома? все в разное время приходят 18.10.2012 22:46:07, ЁЁЁЁЁ
и с кем нам ужинать вне дома? все в разное время приходят 18.10.2012 22:46:07, ЁЁЁЁЁ
Ну это ваши проблемы. Я часто освобождаюсь в 14-15 часов, на рынок по дороге домой. Иногда задерживаюсь, чтоб дождаться мужа, пока он за мной заедет, чтоб вместе поужинать вне дома. Кто-то из нас иногда с ребенком в ближайшие кафе-рестораны после сада идет, второй попозже присоединяется. Чаще дома, конечно. Но и тут проблем никаких. Чему вы удивляетесь - не понимаю.
18.10.2012 23:38:14, Merry Tata
да чему ж тут удивляться? :) если б я работала до 14-15 :) а так да, это мои проблемы
19.10.2012 00:15:33, ЁЁЁЁЁ
охлажденное, которое = размороженное? так мы не о нем, мы о вырезке за 800-1000 руб/кг
19.10.2012 00:16:53, ЁЁЁЁЁ
молочка - в неделю 2 л молока, 0,3-0,5 л сметаны, творог от 0,25 до 1 кг (если сырники), иногда йогурты, сыр типа пресной брынзы.
рыба - хвост семги - еще рублей на 400-500, это на 2-3 приема пищи. филе судака муж оптом закупает, это мы недорого берем.
курица, мясо...
как-то всего по немногу, а тратится прилично.
вот, еще макароны я беру "дорогие":) я чувствую разницу, мне дешевые мягкие невкусно. 18.10.2012 17:14:14, Dashut
а мсяо, овощи, фрукты?
18.10.2012 15:23:10, AleXXX
вот и мне интересно - всю неделю ели один супчик и булку с паштетом ?
Ну в моей семье на третий бы день бунт устроили . Т.к. старший , если он не поел мяса , значит он вообще не поел ..... 18.10.2012 15:54:02, masyanya белая и пушистая
+1000. Мои меня не поймут, если без мяса ужин будет, да и я не могу без него. У нас суп/борщ без мяса-то не едять:)
18.10.2012 23:33:08, Ири$ка
я тут как-то тоже поэкономить решила : сварила мясо , вытащила - из бульона борщ , а мясо - в макароны по-флотски . И вот наблюдаю картинку : стоит мой старшенький и усиленно в кастрюле с борщом половником орудует . Спрашиваю "ты чего там копаешься?" ....оказывается мясо искал ! Пустые овощи с водой он особо то есть не будет - хоть мааленький , но кусок мяса должен быть :) А сейчас еще и младший подрастет и ....... вод даже думать об этом не хочется !
19.10.2012 00:32:11, masyanya белая и пушистая
Ну в моей семье на третий бы день бунт устроили . Т.к. старший , если он не поел мяса , значит он вообще не поел ..... 18.10.2012 15:54:02, masyanya белая и пушистая
Я кстати на ту твою тему про экономию тоже повелась - вытащила куриную грудку из супа и прокрутила с гречкой. Дети сказали, что ужин "странный" и через два часа пошли пельмени варить.
18.10.2012 15:08:52, BlondinkO
проесть можно уйму денег. Хорошо, что тема каждую неделю такая) каждый где-нить да съэкономит.
18.10.2012 15:19:11, ОльгаЯ
вот-вот. В школе дети едят все абсолютно, а дома то же самое - ни в жизнь(
18.10.2012 15:15:35, Ольсик
у меня дети практически не едят в школе бесплатные завтраки, младшей учительница в портфель кладет, то, что можно положить, средняя просто не ест. Покупает себе булку.
С обедами примерно то же самое. Очень выборочно. 18.10.2012 15:18:04, Oker
Алена у меня иногда съедает в обед по три гречки :)
Спрашиваю, откуда столько? "мне дети отдают". Бедняжко :))) 18.10.2012 15:22:14, Oker
Я скорее не о "хорошо кушает", а "голодной не останется"))) тоже талант нужен))
18.10.2012 19:35:41, Dixi
стадное чувство - страшная вешшшчь, я тоже обеды из дома стала брать вместо бизнесс-ланча.))
18.10.2012 15:14:51, Сочувствующая
я в экономиии все же не очень, у меня другая идея - не разъесться к зиме. что то организм слишком активно начал запасы делать - холодаеееттт )))
18.10.2012 15:22:13, Сочувствующая
в саду не жретс)))
приходиться хорошо кормить на завтрак, ну и на ужин. 18.10.2012 15:44:34, Сочувствующая
приходиться хорошо кормить на завтрак, ну и на ужин. 18.10.2012 15:44:34, Сочувствующая
С обедами примерно то же самое. Очень выборочно. 18.10.2012 15:18:04, Oker
Мои тоже не едят. Вернее бесплатное сказали бы ели, но им не положено, а платить деньги за предложенное в школе они категорически не согласны.
18.10.2012 15:40:28, рица
У меня Катя даже не ходит в столовую в школе, а Анна ест по 4 завтрака и обеда - позорище, даже замечания пишут, что она "терроризирует класс во время завтрака" :)
И счета за ее школьную еду впечатляют, честно говоря... 18.10.2012 15:20:43, BlondinkO
И счета за ее школьную еду впечатляют, честно говоря... 18.10.2012 15:20:43, BlondinkO
Спрашиваю, откуда столько? "мне дети отдают". Бедняжко :))) 18.10.2012 15:22:14, Oker
Моя вообще объедает льготные категории граждан - бесплатников:)
18.10.2012 15:37:59, в розовых очках
"Хорошо кушает" - это достоинство детей до года, кмк) Но спасибо за комплимент)
18.10.2012 15:54:09, BlondinkO
Показан 101 комментарий из 335
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
