Созрела для работы с психологом, но в голове сейчас такая каша, что даже сформулировать не могу запрос...не знаю, с чего работу начинать.
Общий штрих (я писала уже) - очень плохо спящий по ночам младенец, болеющий в режиме нон-стоп старший ребенок, моя жуткая физическая усталость, и это все на фоне безденежья. В итоге -жуткая неуверенность в себе (последний раз у меня такое мироощущение было, наверное, лет в 12-13, после этого я себя всегда более-менее успешным человеком ощущала). Сейчас самооценка просто стремится к нулю потому что 1) я практически не зарабатываю -посему находимся в материальной ж...пе, 2) я не успеваю качественно делать домашние дела -дома бардак 3) как мама я тоже никакая -потому что дети болеют, не спят ночью и т.д. И в голове все время стучит: "избалованная, эгоистка, не работает, по дому дела делать не успевает -и только и делает, что себя жалеет". Психолог, на первом же визите, узнав, сколько часов я сплю ночью, посоветовал В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке спать с ребенком днем. А я не могу спать:( Я стараюсь доказать себе, что я не лентяйка и не эгоистка - я убираю квартиру, я занимаюсь старшим ребенком, я пытаюсь подрабатывать, я пытаюсь взять себя в руки! Какое-то время получается. Потом -срываюсь. Срываюсь криком и обвинениями на мужа, за то, что он мне не помогает. Потом на чувстве вины (за то, что сорвалась-наорала) -с новыми силами облизываю мужа, детей и квартиру, пытаясь доказать всему миру "я не истеричка, я не эгоистка, я хорошая!". И такой замкнутый круг уже полгода. Полгода депрессии и беспросветной усталости. Где тут зацепка, с чего нужно начать работу?
Извините за сумбур -голова от недосыпа совсем не варит.
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Психология
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я бы начала с того, что полюбила себя - любимую, научилась спать днем и перешагивать через беспорядок. Вы женщина или прямой потомок трактора "Беларусь"???
24.10.2010 23:15:15, Галина-Малина
выспаться. Тоже срываюсь, когда не сплю. Забить на все и выспаться - все по-другому и получаться будет, и с другим настроением.
24.10.2010 01:27:17, Оля&;)
Насколько я понимаю по Вашим прошлым темам, похоже на доказывание бабушкам (или бабушке), что Вы - молодец. Если это так, то Вы и без этого молодец. Пусть помогут, раз жаждут.
Требует ли муж порядка? Если не требует, то фиг с ним, с порядком. Если требет, то тем более фиг.
Вот подработку я бы оставила. Смысл ее не деньги сейчас, а сохранение клиентов, наработка опыта. Для этого, в смысле уборки, дотаточно чистого простаранства на столе.
Раз младший может спокойно поиграть, прилягте рядом с манежем или, что там у Вас. Я так делала. Часто бывает нервное напряжение проявляется именно, когда ребенок засыпает. Расслабьтесь, когда играет.
Ну и все это преходяще и сейчас у Вас самое счастливое время. Мне эта мысль помогала. Я ее в себя прям внедрила. 23.10.2010 20:55:54, Etagerka
Требует ли муж порядка? Если не требует, то фиг с ним, с порядком. Если требет, то тем более фиг.
Вот подработку я бы оставила. Смысл ее не деньги сейчас, а сохранение клиентов, наработка опыта. Для этого, в смысле уборки, дотаточно чистого простаранства на столе.
Раз младший может спокойно поиграть, прилягте рядом с манежем или, что там у Вас. Я так делала. Часто бывает нервное напряжение проявляется именно, когда ребенок засыпает. Расслабьтесь, когда играет.
Ну и все это преходяще и сейчас у Вас самое счастливое время. Мне эта мысль помогала. Я ее в себя прям внедрила. 23.10.2010 20:55:54, Etagerka
Если все так плохо с деньгами, то откуда лишние деньги на психолога???? Вы бы эти деньги лучше бы в салон красоты отнесли ну там на маникюры/педикюры, косметологи и пр. Все бы пользы больше было.
Кто Вам насадил эту модель, что если женщина не работает, то она обязана быть уборщицей??? Неохота Вам убираться, так не убирайтесь, что произойдет, если в доме будет бардак???Я бы лучше с детьми по магазинам поехала, чем убираться и квартиру драить. Кому нужен порядок, то пусть и драит.
Вопрос можно, почему Вы не можете спать днем??? Что мешает?? 23.10.2010 18:46:13, Злостный нарушитель
Кто Вам насадил эту модель, что если женщина не работает, то она обязана быть уборщицей??? Неохота Вам убираться, так не убирайтесь, что произойдет, если в доме будет бардак???Я бы лучше с детьми по магазинам поехала, чем убираться и квартиру драить. Кому нужен порядок, то пусть и драит.
Вопрос можно, почему Вы не можете спать днем??? Что мешает?? 23.10.2010 18:46:13, Злостный нарушитель
Хочет человек не спать, вот и не спит. Тот, кто хочет, то спит и ночью при наличии младенцев. Младенцы тоже прекрасно приучаются спать всю ночь. Ну, это при желании родителей их приучить, а не гордиться своим великомученичеством. Старший ребёнок болеет без конца? Конечно, они в садах все болеют. Странно, что ещё младший не болеет. Старший забирается из сада, все спокойно спят до 10 утра. Довольные и здоровые. Не надо никуда вставать, никого собирать, лечить и страдать. А в субботу с утра встать и удалиться до вечера. В салон, в кино, в кафе, по магазинам... Чтобы ленивое существо, выбранное на роль папаши, немного пришло в чувство:)) Ну да, тогда проблем не будет, а так, видимо, скучно жить:)
23.10.2010 19:01:56, ==
а особенно хорошо приучены спать младенцы-сироты. Че они, дураки, ночью плакать?
23.10.2010 20:03:09, ландыш
Плачут они ночью, плачут. Кто тихо, кто протяжным воем таким... не описать.
Короче, не благоденствуют 24.10.2010 02:21:12, 1637
Короче, не благоденствуют 24.10.2010 02:21:12, 1637
Одного не пойму: зачем от такого мужика рожать второго ребёнка? Денег нет, помощи нет. О! Я придумала! Вы третьего родите, будет ещё веселее.
23.10.2010 18:10:03, ==
Так и вопрос не стоит - рожать второго или нет! С "третьего родите" это вы зря. У девушки итак самооценкан ниже некуда(
23.10.2010 21:54:35, стопервый аноним
23.10.2010 21:54:35, стопервый аноним
Если сами не справляетесь и муж помочь не может, то нужна помощница. Любой ценой. 5 часов рваного сна в сутки - это ничтожно мало. Надо обязательно что-то придумать со сном. Втыкайте беруши и просите мужа вставать хотя бы каждую вторую ночь. Днем если добрать сном не можете, хотя бы полежите с закрытыми глазами. Могу посоветовать технику расслабления - иногда и спать помогает. Забейте на квартиру и подработку - с голоду ведь не помираете? Когда-нибудь этот этап пройдет, и все нормализуется. Вам надо просто перетерпеть.
23.10.2010 18:01:06, Petra
Спасибо всем за коллективный сеанс психотерапии:) буду думать.
Временно ухожу -буду появляться в режиме чтения 23.10.2010 16:58:21, white-dove
Временно ухожу -буду появляться в режиме чтения 23.10.2010 16:58:21, white-dove
удачи:)
23.10.2010 16:59:31, ленивица
я, многодетная и многоопытная мать, психолог с приличным стажем работы и вообще, как говорят, довольно здравомыслящий человек %-) буквально месяц назад осознала следующее:
когда я устала и мне плохо, и хочется, чтобы обо мне кто-нибудь позаботился, начинаю ЗАБОТИТЬСЯ О ДРУГИХ с утроенной силой :-(
понимаете?
ВМЕСТО того...
Это путь в никуда. Потому что с детства усвоенная модель "я буду хорошо себя вести и мама даст мне за это конфетку" не работает. Никто не придет и ничего не даст. Прежде всего - никто и не заметит, что я выкладываюсь по полной.
Поэтому выбираем принцип "при аварии кислородную маску сначала себе, потом - ребенку".
Младенцы вырастают при любой степени загаженности территории. Старшие дети болеют при любом уходе - у них возраст такой. Что там у вас еще?
Спать, спать и снова спать. Без сна человек сходит с ума в самом прямом смысле слова. Я после трех лет без сна начала чертей ловить по стенкам.
пишите, если надо. 23.10.2010 16:57:55, Кошка на раскаленной крыше
когда я устала и мне плохо, и хочется, чтобы обо мне кто-нибудь позаботился, начинаю ЗАБОТИТЬСЯ О ДРУГИХ с утроенной силой :-(
понимаете?
ВМЕСТО того...
Это путь в никуда. Потому что с детства усвоенная модель "я буду хорошо себя вести и мама даст мне за это конфетку" не работает. Никто не придет и ничего не даст. Прежде всего - никто и не заметит, что я выкладываюсь по полной.
Поэтому выбираем принцип "при аварии кислородную маску сначала себе, потом - ребенку".
Младенцы вырастают при любой степени загаженности территории. Старшие дети болеют при любом уходе - у них возраст такой. Что там у вас еще?
Спать, спать и снова спать. Без сна человек сходит с ума в самом прямом смысле слова. Я после трех лет без сна начала чертей ловить по стенкам.
пишите, если надо. 23.10.2010 16:57:55, Кошка на раскаленной крыше
Дело, ИМХО, не в сне и его количестве. Вам надо решить финансовый вопрос. Если деньги есть - нанимаете няню к младенцу на круглосуточной основе или двух нянь. И спите сколько хотите.
Отсюда надо и плясать. Кто Вы по профессии? Муж? Насколько поняла, раньше в семье все было нормально с финансами. Почему наступил край? Вообще ситуация в данном регионе? Может имеет смысл рассмотреть вопрос переезда в иные края? 23.10.2010 16:40:03, Мексиканский заяц
Отсюда надо и плясать. Кто Вы по профессии? Муж? Насколько поняла, раньше в семье все было нормально с финансами. Почему наступил край? Вообще ситуация в данном регионе? Может имеет смысл рассмотреть вопрос переезда в иные края? 23.10.2010 16:40:03, Мексиканский заяц
Предположу, что дело - в детях.
На них всё-таки уходит мноооого, как ни крути. И зарплата хорошего специалиста рассчитана на жизнь хорошего специалиста, а дети делают эту жизнь куда менее обеспеченной) 23.10.2010 18:21:39, Русская пианистка
На них всё-таки уходит мноооого, как ни крути. И зарплата хорошего специалиста рассчитана на жизнь хорошего специалиста, а дети делают эту жизнь куда менее обеспеченной) 23.10.2010 18:21:39, Русская пианистка
Какая няня, Вы о чём? Если 500 руб в неделю, которые она зарабатывает уроками, для них - существенная сумма. Этот автор давно писала, что у неё муж мало того, что денег не зарабывает, так ещё и по дому палец о палец не ударит. За что боролась, на то и напоролась. Там по-другому и быть не могло.
23.10.2010 18:16:28, ==
ахренительно просто ) давно это воспитание двух детей стало таким непосильным трудом, что всенепременно надобно няни нанимать?
23.10.2010 16:49:27, Colline
Если девушка не справляется, тогда да. При наличии детей, чтобы на работу элементарно ходить, нужна няня. Даже если муж полностью семью обеспечивает, а мама с детьми и по дому, хотя бы эпизодически няня требуется.
23.10.2010 17:04:26, Мексиканский заяц
а как же...
еще до революции всенепременно - няни, бонны, гувернантки:)) 23.10.2010 16:51:10, ленивица
еще до революции всенепременно - няни, бонны, гувернантки:)) 23.10.2010 16:51:10, ленивица
так и вижу - в покосившейся деревянной засыпушке, где детей семеро по лавкам, все грязнущие и в рванье, в конуре для собачки живет гувернантка, не, бонна, и учит детей танцы танцевать, французскому, грамоте...
23.10.2010 17:00:39, Colline
а и там, где семеро по лавкам (если, конечно, не совсем голь) часто брали девчонок в няньки. правда не танцы танцевать, а люльку качать.
23.10.2010 21:58:02, Ci Sara
так там мама этих самых семерых детей не мучится вопросом о стахановских планах:)
23.10.2010 17:03:32, ленивица
Ну как, доказали? Здоровый эгоизм еще никому не помешал, хочется спать - спите или что думаете вам памятник из пластмассы поставят?
23.10.2010 15:50:58, ;-)))
Сочувствую, но мне кажется что у Вас есть время на сон, и даже есть неплохой его запас. Если Вам не заснуть - дело не в недосыпе, а в нервном напряжении .
Видимо, это - проблема финансов так замучила?
Ну что же делать, если вы не голодаете - у вас всё неплохо, просто период такой недохоный.
Почитайте, как живут на 20 000 вчетвером и планируют третьего ребёнка)) И ведь неплохо живут, все сыты, обуты, а главное - счастливы и вполне довольны своими доходами.
Я - не сторонница аскетизма, но надо УМЕТЬ жить на те доходы, которые есть. Жить - в смысле, не выживать, а жить радостно и хотеть жить дальше. Искать какие-то бюджетные удовольствия, недорогие шоппинги, недорогие рецепты блюд - кто сказал, что они хуже?
Всё равно, вот сейчас Вы ничего сделать не можете, кроме как - уморить себя до истощения и надорвать здоровье.
Зачем оно Вам ?
Не лучше ли изменить бюджет, признать свою небольшую платёжеспособность и пожить в этом статусе до подростания младшей.
Зато потом - ой как сладко Вам покажется жить на 2 зарплаты )))) 23.10.2010 15:44:04, Русская пианистка
Видимо, это - проблема финансов так замучила?
Ну что же делать, если вы не голодаете - у вас всё неплохо, просто период такой недохоный.
Почитайте, как живут на 20 000 вчетвером и планируют третьего ребёнка)) И ведь неплохо живут, все сыты, обуты, а главное - счастливы и вполне довольны своими доходами.
Я - не сторонница аскетизма, но надо УМЕТЬ жить на те доходы, которые есть. Жить - в смысле, не выживать, а жить радостно и хотеть жить дальше. Искать какие-то бюджетные удовольствия, недорогие шоппинги, недорогие рецепты блюд - кто сказал, что они хуже?
Всё равно, вот сейчас Вы ничего сделать не можете, кроме как - уморить себя до истощения и надорвать здоровье.
Зачем оно Вам ?
Не лучше ли изменить бюджет, признать свою небольшую платёжеспособность и пожить в этом статусе до подростания младшей.
Зато потом - ой как сладко Вам покажется жить на 2 зарплаты )))) 23.10.2010 15:44:04, Русская пианистка
муж то что делает ?
23.10.2010 15:40:03, mara1
Самый верный способ успокоиться - перестать сравнивать себя с кем-то, даже неким несуществующим "идеалом мамочки и хозяйки семьйства". Просто прерывайте себя, как заметите недовольство -переключайте внимание на то что хорошо -спящую детку, горячую воду, луч света, цветок...
23.10.2010 15:38:41, Нуга
итак.
Нужно тупо себя заставлять спать днём. С ребёнком под бочком. Поверь моему опыту - для организма это необходимость, а не блажь.
Все подработки - долой. Деньги это забота мужа. Всё! твоя святая обязанность на данном этапе это дети, только дети и ничего кроме детей.
Что дети болеют и тд. это нормально. Просто такой этап и такое время года. Положено им отболеть, ничо тут не поделаешь. Потом вырастут здоровыми лосиками) Тоже собственный опыт.
Домашние дела сузить до неразумных пределов. Временно. Есть что покушать - и ладно. Когда придут силы, расширишь круг сама. 23.10.2010 15:30:48, Вечная Весна
Нужно тупо себя заставлять спать днём. С ребёнком под бочком. Поверь моему опыту - для организма это необходимость, а не блажь.
Все подработки - долой. Деньги это забота мужа. Всё! твоя святая обязанность на данном этапе это дети, только дети и ничего кроме детей.
Что дети болеют и тд. это нормально. Просто такой этап и такое время года. Положено им отболеть, ничо тут не поделаешь. Потом вырастут здоровыми лосиками) Тоже собственный опыт.
Домашние дела сузить до неразумных пределов. Временно. Есть что покушать - и ладно. Когда придут силы, расширишь круг сама. 23.10.2010 15:30:48, Вечная Весна
да, к слову, о деньгах.
Обнаружила, что
сколько я заработаю за месяц - ровно на ту же сумму меньше приносит зарплату муж. При том, что его зарплата от его усилий ваще никак не зависит, это мегакорпорация, там расчет какой-то очень сложный. Но факт медицинский. 23.10.2010 17:03:56, Кошка на раскаленной крыше
Обнаружила, что
сколько я заработаю за месяц - ровно на ту же сумму меньше приносит зарплату муж. При том, что его зарплата от его усилий ваще никак не зависит, это мегакорпорация, там расчет какой-то очень сложный. Но факт медицинский. 23.10.2010 17:03:56, Кошка на раскаленной крыше
угу )
не тупо заставлять, а уже понять, что нельзя пилить сук на котором сидишь, т.е. игнорировать потребности своего организма.
конечно под бочком, где еще это существо будет спать так крепко и долго как ни у мамки под бочком?
подработки жены - это лишнее время на всякую дурь у мужа.
ненормально что дети болеют, но люди конечно не роботы, впринципе имеют такую особенность. правда у загоняющихся мамочек дети подозрительно часто из болячек не вылазят... и болячка болячке конечно рознь, сопли это не рак, чтоб так сотрясать небеса.
незачем эти дела домашние вообще расширять, тогда сужать ничего не придется. 23.10.2010 15:41:00, Colline
не тупо заставлять, а уже понять, что нельзя пилить сук на котором сидишь, т.е. игнорировать потребности своего организма.
конечно под бочком, где еще это существо будет спать так крепко и долго как ни у мамки под бочком?
подработки жены - это лишнее время на всякую дурь у мужа.
ненормально что дети болеют, но люди конечно не роботы, впринципе имеют такую особенность. правда у загоняющихся мамочек дети подозрительно часто из болячек не вылазят... и болячка болячке конечно рознь, сопли это не рак, чтоб так сотрясать небеса.
незачем эти дела домашние вообще расширять, тогда сужать ничего не придется. 23.10.2010 15:41:00, Colline
ну вот я тоже думаю, что как она успокоится, так и дети перестанут болеть.
Я к тому, что детские болячки - не конец света и не повод себя загонять. 23.10.2010 15:45:24, Вечная Весна
Я к тому, что детские болячки - не конец света и не повод себя загонять. 23.10.2010 15:45:24, Вечная Весна
или хотя бы так.
Но я со своим под бочком отрубалась на раз-два. И он отлично высыпался, намного лучше чем без меня. Соответственно, после сна не капризничал и радовал глаз и уши) 23.10.2010 15:37:32, Вечная Весна
Но я со своим под бочком отрубалась на раз-два. И он отлично высыпался, намного лучше чем без меня. Соответственно, после сна не капризничал и радовал глаз и уши) 23.10.2010 15:37:32, Вечная Весна
+1
23.10.2010 15:40:44, mara1
щас автор начнет заставлять себя спать, не уснет стопроцентно (ну, т.е., это ей покажется, что ей никак не спится), и еще и от этого занервничает. Что никак не может заснуть, а надо.
а заставит себя тупо полежать - и уснет незаметно. 23.10.2010 15:49:12, ландыш
а заставит себя тупо полежать - и уснет незаметно. 23.10.2010 15:49:12, ландыш
а мне вот интересно, у автора есть шанс или трепанация ей тлько поможет?
23.10.2010 16:02:17, Colline
шансом я называю способность человека впринципе дейстовать и думать по-иному. а то иногда помогаешь человеку, а ему оно и не надо, т.к. просто не дано.
23.10.2010 16:10:09, Colline
пессимистично это когда всем разом отказываешь в способностях, а когда некоторых лишь подозреваешь в их отсутствии это что угодно, но точно не пессимизм )
23.10.2010 16:22:21, Colline
а я уже начинаю веру терять.... так давно и настолько об одном и том же...
23.10.2010 16:17:56, Colline
кончай как хомячок в колесе бегать. остановись, вылези оттуда, водички попей, корму пожуй, ляг отдохни, дыши спокойно и полной грудью :) посмотри как жизнь то прекрасна, муж, дети, дом и прочие радости к которым шла. есть проблемки, но фигня же, никакой катастрофы не происходит, чтоб действовать как в режиме чрезвычайной ситуации.
23.10.2010 16:27:48, Colline
вы себя по кругу гоняете.
вы же психолог - почитайте про негативные и позитивные мысли. вроде у эллиса. 23.10.2010 16:24:24, ленивица
вы же психолог - почитайте про негативные и позитивные мысли. вроде у эллиса. 23.10.2010 16:24:24, ленивица
и я не умела,с 2 лет никогда не спала, даже после бурных ночей. как ребенок родился, так быстренько научилась. приспосабливаемость надо развивать, оно во всем облегчит существенно жизнь.
23.10.2010 15:50:35, Colline
поэтому спать надо с ребёнком. Он быстренько снимает все напряжения) Видно, так природой заложено.
23.10.2010 15:52:10, Вечная Весна
Ну это кому как. Я не могу с детьми спать, просыпаюсь постоянно. Мне надо, чтобы они в своей комнате - я в своей.
23.10.2010 17:57:42, Petra
Ну.. представьте себя воробьём, который в солнечный летний день купается в горячей пыли:)))) Полежать быстро перейдёт в сон.
23.10.2010 15:43:54, Нуга
и я не умела
я вообще в детстве в 3 года как перестала спать, так и не спала.
Понадобилось - научилась. Совсем другое качество жизни! 23.10.2010 15:43:14, Вечная Весна
я вообще в детстве в 3 года как перестала спать, так и не спала.
Понадобилось - научилась. Совсем другое качество жизни! 23.10.2010 15:43:14, Вечная Весна
мое категорическое имхо, начать нужно с тупого терпения. Маленькие дети - это период, когда беспросветная усталость является вариантом нормы. Просто - ну увидьте уже свет в конце тоннеля. Через 3 года Вы уже сможете как минимум высыпаться.
23.10.2010 15:20:57, ландыш
"Свет в конце тоннеля есть! НО ТОННЕЛЬ, СУКА, НЕ КОНЧАЕТСЯ!!!! " (С)
23.10.2010 18:47:36, Злостный нарушитель
если б он не кончался, то я б и разговор не заводила )) но, безусловно, некоторые всю свою жизнь мечтают превратить в тоннель
23.10.2010 20:05:36, ландыш
я как титькой кормить перестала, так сон полноценный,как в сад отправила, так вообще жизнь прекрасна стала )
23.10.2010 15:25:22, Colline
я знаю хороший дешевый метод - головой апстену, от боли все остальное такой фигней становится и таааак хорошеет )))
23.10.2010 15:19:21, Colline
С этого:)
А если серьёзно, то попробуйте вначале определиться в какой сфере у вас проблем больше - физической, социальной, ментальной, эмоциональной или духовной. 23.10.2010 15:11:59, Нуга
А если серьёзно, то попробуйте вначале определиться в какой сфере у вас проблем больше - физической, социальной, ментальной, эмоциональной или духовной. 23.10.2010 15:11:59, Нуга
Социальная - это часть жизни, события, мысли эмоции, которые связаны с жизнью в обществе, процессами дал-взял во всех остальных областях жизни, взаимодействию с другими людьми, правилами и законами.
Духовная - эта часть жизни, связанная с самим собой, без шелухи, с личными абсолютными ценностями. 23.10.2010 15:31:10, Нуга
Духовная - эта часть жизни, связанная с самим собой, без шелухи, с личными абсолютными ценностями. 23.10.2010 15:31:10, Нуга
Чтобы определить тяжесть ситуации:)
Есть случаи, когда можно быстро поправить ситуацию. Но если проблемы распространились на несколько областей жизни, то всё запущено - быстро не справиться. 23.10.2010 15:42:15, Нуга
Есть случаи, когда можно быстро поправить ситуацию. Но если проблемы распространились на несколько областей жизни, то всё запущено - быстро не справиться. 23.10.2010 15:42:15, Нуга
ещё как справиться)
плюнуть на всё, что не крайне необходимо и всё само собой наладится. 23.10.2010 15:44:15, Вечная Весна
плюнуть на всё, что не крайне необходимо и всё само собой наладится. 23.10.2010 15:44:15, Вечная Весна
вообще на все плюнуть, многое само рассосется, критичное сделаешь, так и быть ) и на будущее научищься это видеть, не кидаться за все.
23.10.2010 15:52:33, Colline
"Всё само собой" как раз и занимает время:) Недовольство собой как раз не даёт возможность "просто плюнуть". Справиться можно с чем угодно. Тут банально нет сил и энергии -их и надо восстанавливать, а остальное подтянется само.
23.10.2010 15:48:54, Нуга
1)физ. усталость
2)падающая самооценка и недовольство собой -это куда? В эмоциональную? 23.10.2010 15:18:40, white-dove
2)падающая самооценка и недовольство собой -это куда? В эмоциональную? 23.10.2010 15:18:40, white-dove
Самооценку- в социальное, недовольство -в эмоциональное. Обложены со всех сторон. Необходимо отоспаться. Или подзаправляться Солнцем или Светом (обычная медитация). И больше гуляйте - это полезно даже больным детям, ваш нужен свет.
23.10.2010 15:24:58, Нуга
а что вы не успеваете и почему муж не помогает? и сколько спите?
23.10.2010 15:11:23, Шерлок
Ребенок с 22.00 до 8.00. Я утром встаю в 7 собирать старшую в сад. Ложусь около 23.30 . Ну и минус пара часов ночью на ребенкины просыпания
23.10.2010 15:31:11, white-dove
откуда пара часов на ребенкины просыпания? вы басни что ли в это время заучиваете наизусть???
23.10.2010 15:43:34, Colline
говорю же сил слишком много на всякую фигню ) щас мы выведем на чистую воду )
23.10.2010 15:53:32, Colline
да выводите, я только за:)ну если ребенок просыпается каждые полтора часа пососать и далеко не после каждого сосания засыпает, а часто хнычет, кряхтит, плюет грудь, толкается ногами -то суммарно где-то два часа выпадают. А! Еще бывает ребенок меня разбудит - а я сама потом долго заснуть не могу
23.10.2010 16:01:22, white-dove
я просыпалась и давала титьку ребенку, что он делает дальше не волновало, потому что тут же отрубалась. заснуть не могу когда выспалась уже.
а еще я полночи себе посвящала всегда, это было обязательно. поэтому спала всегда как убитая, стоило только горизнотальное положение принять. и человеком себя чувствовала, а не только маткой. 23.10.2010 16:07:25, Colline
а еще я полночи себе посвящала всегда, это было обязательно. поэтому спала всегда как убитая, стоило только горизнотальное положение принять. и человеком себя чувствовала, а не только маткой. 23.10.2010 16:07:25, Colline
Я со старшей тоже так делала. А этот ноет и ногами меня лупит - поспишь тут.
23.10.2010 16:09:53, white-dove
Не сказала бы. Играет он с рождения абсолютно спокойно и веселый, смешливый. А сон -увы:(
23.10.2010 16:17:27, white-dove
покрепче прижми - спать, спать я сказала! если не поможет, то сверху ляг)))
23.10.2010 16:29:52, Colline
да я шучю ))) это садисткие методы уже какие-то )))
на самом деле часто в маленьком возрасте ребенка просто абстрагировалась, и отдых заодно и ребенок как то сам утихомиривался в это время. 23.10.2010 16:41:29, Colline
на самом деле часто в маленьком возрасте ребенка просто абстрагировалась, и отдых заодно и ребенок как то сам утихомиривался в это время. 23.10.2010 16:41:29, Colline
занудную книжку в руки - и минут через 5 сны вам обеспечены.
но вот если вас постоянно изнутри тревога грызет - то да, сон мимо пробегает. 23.10.2010 16:03:47, ленивица
но вот если вас постоянно изнутри тревога грызет - то да, сон мимо пробегает. 23.10.2010 16:03:47, ленивица
я бы вам травы успокоительные посоветовала, но поскольку вы грудью кормите - не надо.
так что другой рецепт - теплую ванну на ночь плюс теплое молоко плюс 2-3 минуты пустой головы без единой мысли. 23.10.2010 16:22:36, ленивица
так что другой рецепт - теплую ванну на ночь плюс теплое молоко плюс 2-3 минуты пустой головы без единой мысли. 23.10.2010 16:22:36, ленивица
о, ну если можно - тем более травки заваривать на ночь.
суетность и напряжение надо снимать. хотя бы так. 23.10.2010 16:28:21, ленивица
суетность и напряжение надо снимать. хотя бы так. 23.10.2010 16:28:21, ленивица
я лично всегда против травок и прочих вмешательств, они обленяют человека, перестает он думать и сам себе помогать, слишком привыкает к помощи извне.
небольшая работа над собой, наработка своих методов решения тех или иных проблемок и все, дальше оно лишь вопрос пары минут при очередном накрывании. 23.10.2010 16:37:30, Colline
небольшая работа над собой, наработка своих методов решения тех или иных проблемок и все, дальше оно лишь вопрос пары минут при очередном накрывании. 23.10.2010 16:37:30, Colline
так я же в соответствии с ником:))
23.10.2010 16:42:25, ленивица
зачем же ты антибиотики пьёшь, когда болеешь?))
Организм с ними так и вовсе расслабляется и не борется с бактериями. 23.10.2010 16:41:04, Вечная Весна
Организм с ними так и вовсе расслабляется и не борется с бактериями. 23.10.2010 16:41:04, Вечная Весна
муж не может старшую собрать? у вас неплохой вполне себе режим у младшего. пара часов просыпаний за 10 часов сна. мечта просто
23.10.2010 15:34:14, Шерлок
+1. Я сейчас занимаюсь ребёнком, у которого мама работает с 12 до 22 и поздно возвращается домой. Встаёт она в 9ть, готовит и убирается, а в садик девочку отводит папа, у которого - др.режим.
Они маму даже не будят по утрам. 23.10.2010 15:53:39, Русская пианистка
Они маму даже не будят по утрам. 23.10.2010 15:53:39, Русская пианистка
то ли подработка, то ли дела доделать, то ли мужу внимание уделить, то ли еще чего
23.10.2010 15:39:36, white-dove
мужа оставь, остальное в топку. Временно)
а что по второму вопросу? 23.10.2010 15:40:49, Вечная Весна
а что по второму вопросу? 23.10.2010 15:40:49, Вечная Весна
Муж ее в садик отводит -но если он будет еще одевать ее и собирать, опоздают оба.
23.10.2010 16:11:55, white-dove
+1000000! Катюш, ты слишком много думаешь ЗА мужа! И у тебя на любую ситауцию связанную с ним, есть готовый ответ - "что будет если". А на самом деле вариантов развития событий миллион! Ты только признай, что это так и отпусти эту ситуацию. Да и муж взрослый мальчик - признай уже это. А то получается как с подростками - чем больше контролируешь, тем менее самостоятельные и более безалаберные.... Ну опоздают оба - и что - мир рухнет??? Раз опоздает, два опоздает - дальше будет стараться не опоздать...
23.10.2010 22:58:45, Arni
приготовь им одежду с вечера.
искать одежду мужчинам самое утомительное) 23.10.2010 16:14:56, Вечная Весна
искать одежду мужчинам самое утомительное) 23.10.2010 16:14:56, Вечная Весна
а в денежном исчислении этой самой подработки на что хватает?
сколько она времени в день занимает?
это про конкретику.
ну, а про недочеловека... сорри за мою хорошую память, но:)
я помни ваши посты про короткие рукава и плохую маму. что о вас друзья подумают. и там еще что-то было. чтобы вас похвалили вроде. 23.10.2010 16:01:21, ленивица
сколько она времени в день занимает?
это про конкретику.
ну, а про недочеловека... сорри за мою хорошую память, но:)
я помни ваши посты про короткие рукава и плохую маму. что о вас друзья подумают. и там еще что-то было. чтобы вас похвалили вроде. 23.10.2010 16:01:21, ленивица
Несколько уроков английского в неделю с дошкольниками - и там не сам урок время занимает, сколько подготовка (там же и наглядные пособия, и распечатки)...короче, пара часов в день точно (именно на период ребенкиного сна).
А рукава и ботинки -это ж из этой оперы как раз. Год назад я бы и не подумала переживать из-за такой фигни и есть себя, а это просто в копилку моего недовольства собой добавилось. Раньше я себя вполне хорошей мамой считала 23.10.2010 16:08:03, white-dove
А рукава и ботинки -это ж из этой оперы как раз. Год назад я бы и не подумала переживать из-за такой фигни и есть себя, а это просто в копилку моего недовольства собой добавилось. Раньше я себя вполне хорошей мамой считала 23.10.2010 16:08:03, white-dove
так сколько в итоге час работы стоит?
что конкретно вы можете на эти деньги купить в месяц? 23.10.2010 16:19:41, ленивица
что конкретно вы можете на эти деньги купить в месяц? 23.10.2010 16:19:41, ленивица
1) сколько бы не стоил - когда каждая копейка на счету, деньги не лишние
2)я просто перестаю себя уважать, когда не работаю (можете кинуть тапком) 23.10.2010 16:36:59, white-dove
2)я просто перестаю себя уважать, когда не работаю (можете кинуть тапком) 23.10.2010 16:36:59, white-dove
тапком кину - прекращай себя лошадью ломовой держать в этом стойле! или курицей-несушкой, которую прирезают, как яиц мало нести начинает )))
даже девицы молодые, бездтеные, не учащиеся и не работающие и те работают, а уж мать и жена подавно, батрачка та еще ) просто работы разные бывают. 23.10.2010 16:48:03, Colline
даже девицы молодые, бездтеные, не учащиеся и не работающие и те работают, а уж мать и жена подавно, батрачка та еще ) просто работы разные бывают. 23.10.2010 16:48:03, Colline
я, наверно, сильно тупая - но если взять ваш начальный топик, то в этих 2-х фразах я вообще не вижу никакого смысла.
23.10.2010 16:41:17, ленивица
детей выращивать это не работа?
почему низкого качества подработка для тебя важнее собственных детей? 23.10.2010 16:39:14, Вечная Весна
почему низкого качества подработка для тебя важнее собственных детей? 23.10.2010 16:39:14, Вечная Весна
Чтобы продемонстрировать всему миру, что я успеваю и с детьми, и поработать...сейчас пишу это и понимаю, что бред
23.10.2010 16:45:16, white-dove
...бред, потому что не успеваешь ни то, ни то, и при этом себя еще и грызешь... к тому же цели ты НЕ_ДОСТИГАЕШЬ. значит стоит либо цель поменять, либо пути ее достижения.
23.10.2010 23:05:37, Arni
ну вот мне пофиг абсолютно, что ты успеваешь и то и то. Хотя ты не успеваешь ни то, ни то.
23.10.2010 17:01:50, Вечная Весна
слушай, пойди-ка ты реально лучше апстену разок, а? может отпустит... )))
23.10.2010 16:52:41, Colline
реальный бред. Нет, вру, не бред. На самом деле это очень круто все успевать и это демонстрировать. Но Вы-то на самом деле демонстрируете что? нечто совсем другое. Так что надо, имхо, переставать уже гоняться за крутизной.
23.10.2010 16:50:36, ландыш
я вообще не понимаю заморочек с подработками, не люблю когшда люди делают неполноценную работу. а с детеми в таком режиме это только натужные попытки работы. даже и название имеют сродне аборту - подработки.
23.10.2010 16:11:32, Colline
Согласна - работаю я сейчас тоже из рук вон хреново, т.к. голова совсем не варит
23.10.2010 16:13:50, white-dove
пока вы не захотите быть свободной от этого.
23.10.2010 16:29:28, ленивица
пара часов каждый день? на распечатки и пособия? что ж вы такое для дошкольников делаете?
23.10.2010 16:10:55, Шерлок
представь, каким недочеловеком себя чувствует муж, чья жена стремится всеми силами подработать, имея двух детей на руках, одного грудного, не высыпаясь, нервничая и всё такое.
23.10.2010 15:59:36, Вечная Весна
сомневаюсь, что чувствует, иначе давно бы прикрыл эту лавочку. возможно вообще он ее чувства подобные стимулирует и это купируется только с купированием самого мужа.
23.10.2010 16:03:32, Colline
чувствует-чувствует. Да и как ты можешь предложить ему прикрыть эту лавочку?
23.10.2010 16:09:17, ландыш
типо ворует и стыдитсЯ, стыдится и ворует? точно не помню)
очень убедительно сказать жене, чтоб не дергалась и хоть что нить нормально делала, а не за все разом хваталась и в итоге фигню делала. 23.10.2010 16:16:56, Colline
очень убедительно сказать жене, чтоб не дергалась и хоть что нить нормально делала, а не за все разом хваталась и в итоге фигню делала. 23.10.2010 16:16:56, Colline
это расценится женой только как критика, во-первых.
во-вторых, мы еще не установили, где заканчиваются очень убедительные слова и начинается домашнее насилие ))
насчет ворует вообще не согласна. 23.10.2010 16:24:18, ландыш
во-вторых, мы еще не установили, где заканчиваются очень убедительные слова и начинается домашнее насилие ))
насчет ворует вообще не согласна. 23.10.2010 16:24:18, ландыш
ниче не во первых. критика высказывается иным тоном.
при чем тут насилие? 23.10.2010 16:32:37, Colline
при чем тут насилие? 23.10.2010 16:32:37, Colline
где грань между "муж убеждает меня не работать" и "муж не разрешает мне работать"?
в общем, имхо, ты слишком много хочешь от _этого_мужа. Ты ему еще предложи побольше заработать и нанять няню. 23.10.2010 16:38:30, ландыш
в общем, имхо, ты слишком много хочешь от _этого_мужа. Ты ему еще предложи побольше заработать и нанять няню. 23.10.2010 16:38:30, ландыш
а если я скажу Вам, что это с подработкой Вы недочеловек, а без подработки будете человек - Вы мне поверите?
23.10.2010 15:59:02, ландыш
Это не столь важно - если он рваный, то быстро доходишь до состояния отключенного сознания.
23.10.2010 15:19:18, Нуга
врет она, если бы был реально рваный, то спала бы как миленькая днем, а она еще кочевряжится. просто поныть хочется, а психологу как бы по должности слушать это пооложено.
23.10.2010 15:22:55, Colline
у меня также как и у автора, сон рваный, спать хочу - жесть. Но днем - не могу просто, хоть тресни. Ощущение что обилие мыслей, не всегда приятных, не дает уснуть. Выспаться - просто мечта! Собираюсь бросить кормить даже из=за этого, тем более что прально кто-то сказал "долг перед ребенком" выполнен))))))
23.10.2010 16:30:25, Oxy+Андрюша
учиться расслабляться. лучше поздно чем никогда.
кормить и правда пора закругляться, мера должна быть во всем. 23.10.2010 16:39:23, Colline
кормить и правда пора закругляться, мера должна быть во всем. 23.10.2010 16:39:23, Colline
Ну если ребенок ночью просыпается раз несколько (не могу сказать точно сколько) и далеко не всегда засыпает моментально после кормления - это какой?
23.10.2010 15:27:35, white-dove
не знаю как это ) вижу, только что сил на всякую фигню после такого сна у тебя полным полно еще остается )
23.10.2010 15:35:07, Colline
Читайте также
Авитаминоз: как помочь ребенку в период простуд
Причины частых простуд весной и как с ними бороться
Правильные и неправильные причины для разрыва
Причины, при которых не стоит торопиться подавать на развод