Вот все время говорят: если у тебя тоска, мрак в душе и прочая лажа - сделай че-нить для себя приятное, сходи куда-нить в интересное место, ну и, короче, всячески развлекись.
Задумалась я о пользе этих советов. Ведь говорят же нам тов.И.Павлов и его собачки: правильно сделал - получи банан, неправильно сделал - вот тебе небольшой удар током.
По идее, вот бы как надо: если тебе в голову лезут плохие мысли - сделай-ка еще себе похуже. Просто, чтобы на подкорку записалось - плохие мысли к неприятностям. И наоборот - все у тебя хорошо? в мыслях один позитив? поощри чем-нибудь себя.
Я, конечно, в психофизиологии профан полнейший, поэтому хочется узнать мнение психологов на эту тему, доморощенных и не только.
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Психология
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А дело тут не в поощрении, когда советуют пойти отвлечься, это именно отвлечься, прервать цепочку мыслей, дать им другое направление. Совсем необязательно такое прерывание может быть приятно, вот в тёмном переулке погонится за тобой кто, вмиг забудешь про текущие неприятности :) Просто советовать пойти, угодить в неприятность - неэтично :))) 18.10.2008 00:22:15, NAD
предполагается , что дурно стало от недостатка положительных эмоций. Надо его по-возможности восполнить, и тогда станет опять хорошо.
Если у вас авитаминоз, например- бессмысленно же есть еще меньше витаминов, правда? А от истощения лечится голодовкой? 17.10.2008 22:12:41, Лось_Анджелес
Если у вас авитаминоз, например- бессмысленно же есть еще меньше витаминов, правда? А от истощения лечится голодовкой? 17.10.2008 22:12:41, Лось_Анджелес
Пойти дрова, там, рубить до изнеможения. Или бегом трусцой себя загнать чуть ли не в инфаркт. Или водкой травануться. Ну, чтобы организьма поняла, что же такое реальная проблема, и занялась бы уже ею - выживанием, а не чепухой придуманной.
Поросто у психологов разные школы, разные подходы. Психология же не абсолютная истина ;0) 17.10.2008 21:37:31, Anykey
Очень любопытное умозаключение))) Давайте разбираться: если сделали очень хорошо что-то, то получили от этого удовольствие - это и есть действие, которое в вашем сознании зафиксиловалось, сделал - получил, завтра буду делать также))) сходится все по Павлову. Идем дальше... Негатив, тут надо отделить мух от котлет: плохо, потому что ... дождь-кризис-обстоятельства (от Вас это не зависит) и усугублять этот внешний негатив еще и своим... сомнительное решение проблемы, тут нужно, ИМХО, любое действие - действовать, чтобы поменьше думать, выводить себя из него любыми способами - устать-лечь-забыться-уснуть... А вот теперь самое главное: если ты сам сделал что-то плохо (сподличал, нахамил, наорал, ну с кем не бывает...) - то тут надо тоже действовать - зафиксировать как тебе стало плохо! что-бы в следующий раз перед тем, как делать - подумал, а что там потом: совесть не будет мучить?)) В любом случае, спасибо Вам, самой интересно было!)))))
17.10.2008 19:23:37, Mirna
Когда подрос ее сын, она решила с ним с самого начала проводить такую же политику. И... ничего не получилось. Сыну подарок после сидения в стоматологическом кресле нафиг не нужен.
Так что все индивидуально. Кому-то надо получше, а кому-то похуже *-)
17.10.2008 16:29:14, Mary-Lea
убраться надо. Шторы сменить, обои поклеить, в конце-концов...
17.10.2008 15:35:57, Karramba
"...но верю я не все еще пропало,
пока не меркнет свет, пока горит свеча..."
:)) 17.10.2008 16:13:36, Karramba
пока не меркнет свет, пока горит свеча..."
:)) 17.10.2008 16:13:36, Karramba
Угу, сидим в яме - давай-ка еще глубже зароемся, может, там грязи и мрака поменьше:) Неееет, из ямы надо себя вытаскивать, как Мюнхгаузен - за волосы, а иначе из просто плохого настроения можно в депрессию свалиться, и собаки Павлова тут ни при чем. Радовать себя обязательно надо, хоть по-немногу, это мое твердое Имхо:))
17.10.2008 14:52:26, Анела, из доморощенных:)
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
