Здравствуйте!
как пережить развод? чувствую, что потихоньку начинаю сходить с ума. Может, кто может порекомендовать хорошего психолога?
буду признательна любым советам
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Развод
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
626 37 07 Бесплатная психологическая помощь по телефону. Очень толковые консультируют психотерапевты и психологи. Круглосуточно.Если захотите, пригласят Вас на очные консультации. Бесплатные консультации. Это Центр Экстренной Психологической Помощи МЧС России. Находится на Таганке (Марксистская) .
10.01.2007 16:22:01, Саш-ка
просто постарайтесь себе растолковать. что жизнь на этом месте не закончилась. Вы живы. И пока еще вполне здоровы. Остальное зависит от вас самой. Ваш выбор - позволить себе "засосаться в трясину" или выплыть.
Цели в жизни есть какие-нибудь? Желания? Петь, плясать, изучить бисероплетение, съездить к подружке в соседний город? Любые из возможных - начинайте претворять в жизнь.
Ваша жизнь - она только ваша и только ващих руках. И никто не сделает ее счастливой или несчастной кроме вас самой. Просто постарайтесь это понять - и пляшить оттуда.
После развода ( с нелюбимым мужем) мне тоже было плохо. 22 года, "разведенка в совдепии", а на дворе карточная система, двухлетняя дочка... Невесело. Но. нНо меня никто не спросит, где я задержалась после лекций ( вечернее отделение). Мне никто не будет портить нервы... Я позвала на день рождение старых приятелей, радостно отметила, наслаждаясь СВОБОДОЙ, оставила одного из друзей на ночь и мне стало ХОРОШО. Потому что я сделала то, чего хотелось - пила, пела, играла на гитаре и спала с отличным парнем! Глаза загорелись, захотелось прыгать от радости...
Через три месяца встретила свою самую большую любовь...( остальные душевные шрамы после той любви - это отдельная история, но тогда это было счастье)
завтра ваша жизнь не закончится. Скажите себе, что это просто интересно - посмотреть - а как оно завтра будет-то?! А дальше - вдруг вам понравится?!
после той любви отходняк был страшнее. Душу отрывали по кускам. Любовь продолжалась, и "отключить" ее было невозможно даже после разрыва...Там точно почти до психушки дошла... Но и это пережилось.Хотя боль была адская... Опыт бесценный заимелся. Снова новые друзья , новые умения, новые компании, много-много интересного... Это тоже пригодилось в жизни.
В прошлом году чуть не расстались с любимым мужем. Если бы не было предыдущей "закалки" - не знаю, справилась бы... А тут уже было ясно, что вскрывать вены и сходить с ума просто нельзя - пятеро детей... Пришлось найти себя опять. И ведь нашла! И снова жизнь цветастая и интересная. И она моя и она продолжается. И продолжалась бы, даже если бы муж ушел.
10.01.2007 09:43:19, Пионерка
А от чего такое чувство, что с ума сходите? Не можете избавиться от мыслей о нем? Не можете спать по ночам? Плачете без причины? Какие конкретно симптомы?
А развод переживается так же, как у миллионов других людей - шаг за шагом, постепенно отдаляясь от той старой жизни, постепенно выстраивая новую. У меня чувство, что я упала в какую-то черную дыру, ушло приблизительно месяцев через шесть после расставания с мужем. Потом стало просто грустно как-то... а потом и это ушло. В общем и целом где-то через год-полтора моя психика наладилась, и я стала опять наслаждаться жизнью. А теперь - четыре года спустя - я благодарю судьбу, что именно так все получилось. Если бы не было такой откровенной его измены, то у меня вряд ли хватило решимости с ним расстаться. Так бы и мучилась всю жизнь, принимая это за любовь и нормальную семью. 09.01.2007 16:55:40, Бывшая Крыска
А развод переживается так же, как у миллионов других людей - шаг за шагом, постепенно отдаляясь от той старой жизни, постепенно выстраивая новую. У меня чувство, что я упала в какую-то черную дыру, ушло приблизительно месяцев через шесть после расставания с мужем. Потом стало просто грустно как-то... а потом и это ушло. В общем и целом где-то через год-полтора моя психика наладилась, и я стала опять наслаждаться жизнью. А теперь - четыре года спустя - я благодарю судьбу, что именно так все получилось. Если бы не было такой откровенной его измены, то у меня вряд ли хватило решимости с ним расстаться. Так бы и мучилась всю жизнь, принимая это за любовь и нормальную семью. 09.01.2007 16:55:40, Бывшая Крыска
Вот если бы вы руку сломали - вы бы куда обратились? Думаю вряд ли в конфу - пощли бы как миленькая к травматологу.
А сейчас какая разница.
Люди. Пользуйтесь бесплатным здарвоохранением. Вас ждут психиатры!!!!
Серьезно. 09.01.2007 15:57:40, Kurmen
Саша, ну что же ты такой наивный человек...Ну какая бесплатная медицина? В Москве бесплатная только скорая помощь ( и то относительно!!!!) и поликлиника районная, где один замученный врач-неудачник выписывает больничные и бегает по вызовам...Чтобы бесплатно попасть к врачу (любому), кроме терапевта, нужно отстоять полдня в очереди в рабочий день и записаться на следующий месяц в лучшем случае, если достанется талон и если такой спец вообще есть в поликлинике, талон будет тоже на рабочее время и тебе опять нужно будет отпрашиваться с работы. А потом ты попадешь к этому спецу - ему ты по фиг абсолютно, потому что у него зарплата как пенсия, и ему надоело все и неинтересно, и он ждет когда ты покинешь уже наконец его кабинет, потому что за дверью очередь из безумных старух...
Платная консультация (продолжителностью 1 час) психиатра в Москве стоит ОТ 100 у.е. 09.01.2007 20:47:03, Булочка настоящая
Платная консультация (продолжителностью 1 час) психиатра в Москве стоит ОТ 100 у.е. 09.01.2007 20:47:03, Булочка настоящая
А как же МВА?)))
09.01.2007 23:36:16, Булочка настоящая
Во-вторых, перестать любить страдать.
В-третьих, прекратить думать, что хуже всех на свете мне и только мне.
А что вообще случилось? Вы развелись? И что? В результате перестало наступать утро или Солнце теперь встает не на востоке? Безусловно это неприятно. Особенно если ушел человек, которого продолжаешь считать себе близким. Бесспорно, когда привык к нему, его уход приносит боль. Все это так. Вот только не стоит забывать, что развод - ошибка типовая. Меньше половины заключаемых браков вообще избегают развода. И ничего. По улицам не бродят толпы сошедших с ума людей. Стало быть, Вам ТАК плохо лишь потому, что Вы САМИ ХОТИТЕ, чтобы Вам было ТАК ПЛОХО. У Вас что, нет друзей, подруг, хобби, увлечений, интересов, работы, домашних забот, которые не только отнимают время и силы, но еще и удовольствие приносят? Нету? А что мешает все это найти? Пойти, к примеру, заняться танцами. Хоть бальными, хоть танцами живота. Или китайской гимнастикой. Или стендовой стрельбой. Или вышиванием крестиком. Или росписью по шелку. Да боже ж мой!
Что мешает собрать пару тройку подруг вечерком, устроить с ними колоссальную пьянку, напиться в дым, придти к взаимному согласию, что все мужики козлы, а Ваш бывший - в особенности, послушать как они всем когалом Вас будут жалеть? Зачем? А затем, чтобы страдая похмельем на следующий день, забыть нафиг про "разводные страдания"!
Потому что жизнь продолжается. И завтра будет лучше чем вчера! :)
Я раньше в это тоже не очень верил. Но однажды мой друг убедил меня в обратном. :)
Так что не вешайте нос. Все наладится. :) 09.01.2007 14:26:55, Леший
<< Я раньше в это тоже не очень верил. Но однажды мой друг убедил меня в обратном. :)
>>
И теперь вы живете с ним? :))) 09.01.2007 15:14:33, lenok_
>>
И теперь вы живете с ним? :))) 09.01.2007 15:14:33, lenok_
Многоплановый ты, однако, мужик. Леший. С этой стороны я тя и не знала...:))))
09.01.2007 15:24:39, Ярина с работы
З.Ы. А вообще я тут пока фигней страдаю. Пока телефонисты мне связь налаживают. Работа стоит. :) 09.01.2007 15:26:27, Леший
Ну из этого можно сделать только один достоверный вывод что извращением под названием Dial-Up Леший не страдает.
В остальном - широкий простор для размышлений :))) 09.01.2007 15:37:38, lenok_
В остальном - широкий простор для размышлений :))) 09.01.2007 15:37:38, lenok_
Вот! Вот он - единственно-пральный подход к жизни! Во всем, даже в извращениях ,можно при желании найти изрядную долю если не наслаждения, то позитива - точно!
09.01.2007 15:47:38, Ярина с работы
Если страдать не хочется, то страдания быстрее проходят :)
Если думешь не о том как все плохо, а о том, что есть хорошего, что хорошего еще можно найти, чем хорошим заняться.
О том как хорошо жить сейчас а не о том, как хорошо жилось раньше.
Вот. :)
10.01.2007 16:49:36, Suok
_
а мне вот помогает
только надо думать постоянно
контролировать свою позицию так сказать :)
если начинаешь вспоминать "ах он негодяй такое сдалал, такое сказал! как мог?!" все - полный ахтунг. Я такие мысли вовремя пресекаю и начинаю думать о другом. Работает однако :)
11.01.2007 12:13:42, Suok
Да, работа над мыслями - пахота ещё та. Но даёт результаты, Вы правы. 11.01.2007 19:31:58, фьялка
И напитки поприятнее. От них еще в процессе пития удовольствие получаешь...:)(сонно-мечтательно)
09.01.2007 15:48:33, Ярина с работы
И потом, всегда считала, что разводятся люди тогда, когда развод - наилучший выход из положения.
имхо, конечно. 09.01.2007 15:02:19, ленУля
А что собственно такого случилось, что надо обязательно сходить с ума? Что то нетривиальное? Вы до свадьбы жили без него спокойно? Жили. Вот и после развода будете жить. Обычно такие проблемы возникают у людей, которые забыли кто они и что они в этом мире.
09.01.2007 14:02:05, lenok_
Чувство грязи и брезгливости! Ко всему еще ребенок каждый говорит: "А где мой папа, папа на работу уехал?"
Ага, на работу, по бабам он поехал!... 09.01.2007 14:19:28, Татьяна Б. и Данилка
Ага, на работу, по бабам он поехал!... 09.01.2007 14:19:28, Татьяна Б. и Данилка
А теперь давайте разберемся. Вы в этой жизни не врете? Врете. Я надеюсь вы не будете утверждать что вы врете "не так" :))) Так что я не думаю что вас очень расстроил сам факт лжи. На самом деле вас расстроило то что
1. Не вы первая начали. Если бы у вас завелся любовник то все свои рассказы о задержках на работе и прочем вы бы не считали такой уж грязной ложью :)
2. То что проблемы с ребенком разгребать вам. Но когда вы рожали ребенка вы что не знали что это на всю жизнь и по любому, все проблемы ребенка - это ваши проблемы
3. Вы вдруг обнаружили, что вы не единственная женщина на этом свете :)
Так что ничего нового вы не узнали :))) и сходить с ума не по чему :)))
Что хорошего в этой ситуации
1. Вы поняли что это не то что вы хотите в этой жизни.
2. Вы поняли что ваш муж не слишком умный человек.
3. Ну и неплохо бы было бы понять, что он тоже не единственный мужчина на этой земле :)))
09.01.2007 15:01:52, lenok_
1. Не вы первая начали. Если бы у вас завелся любовник то все свои рассказы о задержках на работе и прочем вы бы не считали такой уж грязной ложью :)
2. То что проблемы с ребенком разгребать вам. Но когда вы рожали ребенка вы что не знали что это на всю жизнь и по любому, все проблемы ребенка - это ваши проблемы
3. Вы вдруг обнаружили, что вы не единственная женщина на этом свете :)
Так что ничего нового вы не узнали :))) и сходить с ума не по чему :)))
Что хорошего в этой ситуации
1. Вы поняли что это не то что вы хотите в этой жизни.
2. Вы поняли что ваш муж не слишком умный человек.
3. Ну и неплохо бы было бы понять, что он тоже не единственный мужчина на этой земле :)))
09.01.2007 15:01:52, lenok_
:) спасибо! Но обида в душе на измены мужа не дает покоя... постоянно вопрос - как он мог быть с другими и приходить потом к нам и говорить "Вы все для меня, без вас не могу"
09.01.2007 13:57:13, Татьяна Б. и Данилка
такое ощущение, что все мужья говорят это под копирку женам и любовницам диаметрально противоположное
и жен грязью обливают, и говорят что и не спят с ними и семьи уже давно нет :-(((
это все так у всех 09.01.2007 14:01:42, Белянчик
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
