Про комплименты мужу

Зх, чегой-то тут пошла волна топиков о самоизменении во благо семьи. Ну тогда и мне что-нибудь подскажите! Моя проблема в том, что совершенно не умею хвалить, восхищаться, говорить приятности, ласковости и комплименты своему мужа:(( Такой вот я бесчувственный чурбанчик. Корни всего этого, конечно же, из детства - в семье моих родителей никто никогда никого не хвалил, не говорили друг другу спасибо. Показать хорошее считалось стыдным, что ли. А вот изобличить недостатки - всегда пожалуйста. Т.е. я не помню ни одной ситуации из детства, когда бы мне сказали, что я молодец или что что-то хорошо сделала или просто что любят меня. Никаких чувств, вообще! Самое интересное, что и мой муж вырос в абсолютно такой же семье, только у нас главным "обвинителем" был мой отец, у него - его мама. И если мой отец хоть как-то себя сдерживал, мама мужа критикует всех и вся, всем недовльна, всеми пытается командовать и на все бурчит. При этом мы много общаемся с родителями - с моими живем, его помогают с детьми. И я чувствую, чт оволей-неволей становлюсь такой же, как мои и его родители. В общем, заметила я за собой, что просто и не знаю, чего бы такого хорошего сказать мужу. Не хвататет слов, кроме "ты самый классный" и "какой ты здоровский" в голову не лезет НИЧЕГО! При этом говорю я это, наверное, весьма натянуто и напряженно, т.е. слова то сами по себе хорошие, а выразить их по-доброму, от души не умею:(( Т.е. с одной стороны, мне нужна помощь в расширении лексикона "добрых слов", а с другой стороны, вправление мозгов по поводу того, что сказать доброе людям - это очень-очень хорошо! Ну и вообще, как научиться выражать свои позитивные эмоции - кидаться на шею, когда соскучилась, бурно радоваться, если радостно и т.п. Как не быть сушеным стручком, сухарем?