Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Знакомства
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мужу похудеть
Муж раньше занимался вольной борьбой. Рост 185. Сейчас ему 42 года и сильно прибавил в весе, больше 100 кг. Поесть любит. Округляется на глазах. Тягает гири, не боле того. Сейчас созрел мозгами на "похудеть". С чего начинать?
28.06.2005 16:04:14, Олюша
25 комментариев
"Бег на месте - общеукрепляющий!"
Каждый вечер круг в 5-8 км по микрорайону и никакой еды после полудня. 29.06.2005 11:55:47, Клоунесса
Каждый вечер круг в 5-8 км по микрорайону и никакой еды после полудня. 29.06.2005 11:55:47, Клоунесса
Потом можно бегом заняться. Но только так чтобы пульс не зашкаливал. В своей пульвой зоне.
Если за нее не выходить, жжется хорошо жир. упахивать себя не надо, чтобы не сажать сердце. 28.06.2005 16:23:00, Аленьк-ий
А узнаем мы друг друга по журналу Огонёк в правой руке и красномому банту на правых ботинках.
Нда. 28.06.2005 18:06:13, Жора.
Нда. 28.06.2005 18:06:13, Жора.
ну вот... может заранее забьем на следующий четверг? Почему именно четверг? Чтобы продержаьтся после этого пятницу со стиснутыми зубами и выпасть в выходные :)))
28.06.2005 20:27:59, AleXXX
ну типа того. Переносится ориентировочно на след. четверг. Следите за объявлениями по громкой связи :)
29.06.2005 13:16:16, AleXXX
э... мальчики! Вы уверены, что между вами тогда ничего не было? :))))))))))))))))
29.06.2005 00:12:10, Кысь
А если заранее договориться? На следующий, например?
Кстати, много работать - пошло... 28.06.2005 20:28:26, AleXXX
Кстати, много работать - пошло... 28.06.2005 20:28:26, AleXXX
Я работаю до 18.30. Территориально - север Москвы. Соответственно, если по стаканчику-другому (норму знаю), то ездьба без машины. Учитывая пробки, прикидываем время прибытия. День - всё равно, но не выходные.
28.06.2005 21:08:03, Жора.
Лучше без машины. Тогда как раз за почаса доберешься :) Я сам на Водном Стадионе сижу...
28.06.2005 23:50:05, AleXXX
А что, с обменом веществ всё хорошо?
Сказка. Короткая.
Давным-давно Жорик был худышкой. А потом он ушёл в армию, где благодаря "старшим товарищам" сильно занимался спортом :)))). Особенно первые полгода, почти круглые сутки. Да. А так как у него была некая доармейкая подготовка в этом деле, то он сильно не напрягался. А потом, когда "старшие товарищи" покинули нас, мы были на штангах все "подсевшие". И вернулся Жорик домой эдаким кабаном с лишними килограммами.
А потом началась гражданка: "вотка" (с), нерегулярное питание, другие излишества нехорошие.
Теперь Жорика качает ветром.
Мораль. А надо ли худеть? 28.06.2005 16:13:58, Жора.
Сказка. Короткая.
Давным-давно Жорик был худышкой. А потом он ушёл в армию, где благодаря "старшим товарищам" сильно занимался спортом :)))). Особенно первые полгода, почти круглые сутки. Да. А так как у него была некая доармейкая подготовка в этом деле, то он сильно не напрягался. А потом, когда "старшие товарищи" покинули нас, мы были на штангах все "подсевшие". И вернулся Жорик домой эдаким кабаном с лишними килограммами.
А потом началась гражданка: "вотка" (с), нерегулярное питание, другие излишества нехорошие.
Теперь Жорика качает ветром.
Мораль. А надо ли худеть? 28.06.2005 16:13:58, Жора.
Беговая дорожка, "круговые тренировки" - небольшой вес, много повторов, постоянная смена групп нагружаемых мышц, не делая перерывов между подходами.
28.06.2005 16:08:57, AleXXX
Читайте также
Банный чан: искусство настоящего отдыха под открытым небом
Наша новая статья приглашает вас в путешествие по миру банного чана – древней, но по-новому актуальной традиции водных процедур под открытым небом
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
