Раздел: Сон (как перевести ребенка на одноразовый сон)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Перевести с 2-х дневных снов на один

У нас сейчас 2 дневных сна, думаю, что с осени переведу на один, только пока не могу понять во сколько его постараться запланировать.
у нас сейчас примерный режим такой:
подъем в 8:30
сон №1 с 11:00 до 13:00,
сон№2 с 16:00 до 18:00
отбой в 23.30

По вашему опыту когда, в какое время дня устраивать один большой дневной сон вместо двух и как это повлияет на общую картину сна в сутки?
Заранее спасибо!
17.08.2005 10:45:58, Тася Л и Дуся (24.05.04)

18 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
у меня дети сами перевелись на одноразовый дневной сон в 11.5 месяцев. если бы не перевелись, то я бы их сама специально не переводила бы.

у нас подъём в 9 - 10.
дневной сон 13 до 15-16
отбой в 21.
17.08.2005 17:58:38, KengaLU
Прочитайте про наш опыт. Мы 2 мамы ,познакомились в роддоме. Дети родились в один день.
Она начала переводить ребёнка на одноразовый сон месяцев с 9-ти (долго и мучительно для всех,по-моему).
Я же не делала НИЧЕГО (укладывала тогда,когда сам хотел ,все равно во сколько ).
В итоге наши дети перешли на одноразовый сон где-то в 11.5 месяцев. Одновременно! Так что не мучайтесь ! Когда ребёнку будет достаточно 1 сна вдень,тогда он так и будет делать. Удачи!
17.08.2005 16:22:05, Аня@Серёжка ( 1год)
я просто перестала "уталкивать" на два сна и дочка сама установила режим. Иногда по старой памяти спит и два раза
если один - то с 13,30 до 16
17.08.2005 15:57:48, Летучая Мышка и Юлька
у нас подъем в 9,00; сон в 14,30-17,00; отбой в 22,00 17.08.2005 15:20:40, Sweta+Ulia (2 years!!!!)
Да Вы на ребенка смотрите - он сам Вам подскажет: не захочет ложиться так рано на первый сон, отодвинет его, а потом уж и второй раз ложиться не нужно будет, только вечером пораньше придется укладывать. Дети сами признаки усталости подают, а мы их зачастую игнорируем, чтобы подстроить под себя. 17.08.2005 15:00:17, VaryasMom
У нас режим подъем 7.30, дневной сон 13.30-16.00, отбой 22.00. Перевелись на один сон в 1г2м. 17.08.2005 14:38:10, Алесина мама
мы спали раньше
ночь 20.00-6.00
утро 10.00-11.30
днем 16.00-17.30

теперь спим: ночь 20.00-6.00
днем: 12.00-14-15.00

перешли уже после полутора лет, сам перешел - просто стало очень трудно уложить на 2й сон (укладываю 45 минут, и спит 45 минут); в итоге отменили.
17.08.2005 12:34:01, nata2703
у нас был совсем другой режим двух снов, но в целом я делала так: утром в то время, когда начинает кукситься и засыпать, шли гулять, часа два с половиной, потом пока пришли, пообедали, покакать-помыться, короче, укладывался намного позже. и вечером также тянуть до ночного сна
если ребенок позволит это все сделать:)
17.08.2005 12:07:08, ЗУку
Вовка встает так же как и вы (может на полчасика раньше), укладываемся на дневной сон в 12-30 или 13-00, спит 2-2,5 часа и на ночь укладывается в 21-21,30. Если днем спал мало - может второй раз заснуть, но тогда и на ночь позже ложится. 17.08.2005 11:33:55, Алвола (ех.мама Вовки)
мы сами перешли на двеной сон..ребенка сама решит когда переходить..ИМХО...у нас дневной сон происходит либо с 3-Х ДО 6-ТИ, либо с 2-х до 5-ти 17.08.2005 11:30:07, Fleur_ka
У меня сын сам перешел на одноразовый сон в год и месяц, категорически отказался укладываться второй раз, до истерик. Прочитала тут про режимы дня других детей, сижу и завидую :) У нас режим сна примерно такой:
6.00 - 6.30 - подъем
12.00 - 12.30 - засыпает сам сразу после обеда или во время него и спит часа 2.5 - 3.
22.00 - 22.30 - отход ко сну
17.08.2005 11:23:35, Борюня
у нас дневной сон начинается около 15.00 .. и далее сколько проспит (от 40-ка минут до 4-х часов бывает). 17.08.2005 11:17:46, Andrjusha
переводился Илья сам в 1г.3 мес., заняло с месяц наверное, но у нас совпало с массажем, под который надо было подстраиваться.
раньше было:
подъем в 9.30 где-то, сон 1 с 11.30 до 13. сон 2 с 16.30 до 17.30-18. отбой 21.30 - 22.00
сейчас:
подъем в 9-9.30, сон 13.-13.30 до 16.00-16.30, отбой в 20.30-21.30.
17.08.2005 11:09:12, Лeнoчeк (Илья 1,4)
У нас такой режим:
подъем в 8-8:30
8:30 завтрак
12-12:30 обед
сон 12:30-15:00
на ночь в 21:30
Но я переводила насильно, т.к. нам в ясли идти, перевелась очень легко за 2-3 дня, до этого она просыпалась в 8, я ей давала бутылку и она спала дольше до 11. Сейчас в 8 я ее стала просто поднимать
17.08.2005 11:02:55, Брют (Акси, ГОД)
Если ребенок нормльно спит 2 раза в день, то зачем переводить? Мы вот с этими двумя снами мучались месяцев с восьми и до года. Маюшка и на один сон перейти не могла, и два ей было не в радость. Т.е. вечером засыпали очбычно позднои всего минут на 20, просыпались в истерике. И так каждый день. Переход на 1 сон был счастьем для всех. Но он случлся тогда, когда ребенк сам этого захотел, т.к. все мои попытки были тщетны. 17.08.2005 10:59:59, marigal
сам перейдёт,когда посчитает нужным...:-) 17.08.2005 10:50:41, Иришка.(Саша 2,3г.)
а зачем переводить насильно??? если только самим что-то не нравится в этомрежиме.. моя сама начала переходить на один сон в 10 мес, в 11 спали только один раз... В вашем случае я думаю, что сильно сдвинется время ночной укладывания - оно будет раньше.. мы спали где-то с часу и до трех, если не просыпалась раньше, что чаще всего и бывало 17.08.2005 10:50:07, pelenka
А я специально сама не переводила с двухдневного сна на однодневный, просто Маша как-то сама постепенно перестроилась и стала засыпать где-то в 14,14-30 и спит по 2-2,5 часа 17.08.2005 10:49:57, Skazka (Маня 1,6)












Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

26.04.2018 09:07:46

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!