кто знает, в арбузах кроме сладкой воды что-нибудь есть полезное?
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вот только вчера прочитала в журнале "Счастливые родители": арбуз-богат сахарами(глюкозой, фруктозой и сахарозой), в нем есть каротин, витамины группу В, минеральные вещества (особенно много магния), пектины и органические кислоты. Но арбуз это источник воды, поэтому не давайте его детям на ночь. Кстати, первый раз ребенок может попробовать арбуз через год после рождения.
Дыня-содержит много углеводов, витаминов и минеральных веществ. Диетологи считают ее полезнее арбуза.
И еще: Лучше не давайте ребенку арбузы и дыни, которые подозрительно рано созрели, в них может оказаться большое количество нитратов. И помните, что ближе к кожуре концентрация нитратов самая высокая, а у серединки-самая низкая.
Это все :)) 29.07.2003 18:26:03, Джульетта
Дыня-содержит много углеводов, витаминов и минеральных веществ. Диетологи считают ее полезнее арбуза.
И еще: Лучше не давайте ребенку арбузы и дыни, которые подозрительно рано созрели, в них может оказаться большое количество нитратов. И помните, что ближе к кожуре концентрация нитратов самая высокая, а у серединки-самая низкая.
Это все :)) 29.07.2003 18:26:03, Джульетта
Читайте также
10 способов оставаться продуктивным, когда на улице поздняя осень
10 простых и научно обоснованных способов не потерять энергию зимой: от светотерапии до уютного рабочего ритуала и "солнечных" продуктов.
Спокойные родители, самостоятельные дети: как оставаться на связи с ребёнком
Чтобы дети чувствовали себя более самостоятельными, а родителям было спокойнее, в 2ГИС появился детский профиль в "Друзьях на карте". Мы протестировали его всей семьёй и делимся опытом.
