Вот нашла интересные рецепты. Может, что-то еще есть вкусненького? А то сейчас столько всяких ценных кашек появилось, что хочется их полезность по-всякому использовать...
Подборка рецептов с использованием растворимой безмолочной каши
Густой суп с рисово-овощной кашей
Кашу можно добавить к жидкому куриному бульону или овощному супу и таким образом сделать его более густым и вкусным, а так же увеличить содержание в нем железа, витаминов и минералов.
Наиболее простой способ приготовить суп: натереть кабачок, морковь и картошку, залить водой и варить в кастрюле или микроволновой печи.
Каша с яблоком и корицей
Густая каша с добавлением яблока и корицы вкусна и полезна!
К 100 мл. Формулы или молока добавляем 4 чайных ложки каши (для приготовления густой каши), немного яблочного сока и корицы.
Особенно рекомендуется с овсяной кашей.
Котлеты, с повышенным содержанием железа
Можно воспользоваться растворимой безмолочной кашей вместо панировочных сухарей при приготовлении мясных или рыбных котлет. Это отличный способ добавить в котлеты еще немного железа.
Особенно рекомендуется манная каша .
Обогащенный апельсиновый сок
Для приготовления особенно вкусного и полезного напитка добавить 4 чайных ложки каши с добавлением банана, эхинацеи и прополиса к стакану апельсинового сока, богатого витамином С.
Результат - полезный напиток с апельсиново-банановым вкусом.
Каша с фруктовым соком
Для приготовления вкусного и полезного фруктового коктейля добавить 4 чайных ложки каши к 100 мл. фруктового сока.
Особенно рекомендуется добавлять рисовую кашу в яблочный сок.
Какао с повышенным содержанием кальция
Для приготовления детского напитка со вкусом какао добавить 4 чайных ложки каши с шоколадным вкусом в 200 мл. молока или Формулы.
Таким образом ребенок получит питательный и любимый напиток.
Пюре из морковки и чечевицы с высоким содержанием железа
Для приготовления вкусного и питательного пюре из морковки и чечевицы обжарить немного нашинкованного лука в небольшом количестве масла, добавляем тертую морковь, 1/2 стакана оранжевой чечевицы и 3 стакана воды. Варить до получения однородного супа и добавить 4 чайных ложки рисово-овощной каши.
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Про корицу: Никки месяца 4-5 лопала яблоки с корицей. Вдруг аллергия. На что, ума не приложу! А тут бабушка сказала, что у неё на эти яблоки с корицей аллергия пошла (это она готовит их себе и Никки). Как только я отменила лакомство, аллергия исчезла.
Мораль: Накопительная аллергия на корицу. 08.11.2002 21:54:45, Natulja
Мораль: Накопительная аллергия на корицу. 08.11.2002 21:54:45, Natulja
Вот это варианты!!! А мы эту кашу только для каши используем, ну и еще пару раз рисовую кашу для супа. А когда стали постарше стали использовать рис и гречку натуральную. Отваривала и молола на блендере.
08.11.2002 15:50:43, Джульетта
Читайте также
Кулинарная география: готовим венгерский гуляш и чешскую рульку
Венгерский гуляш и чешская рулька - рецепты от Чадейки