Раздел: Режим дня

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Zajigalka-а

закрыла тему. Надеюсь, что это из-за зубов, у нас всего лишь. 7й на днях прорезался.

Сил у меня осталось оооочень мало. Ну как так!? Доча моя засыпает после 22 часов, просыпается в 6:30-7, и два раза просыпается ночью. Ну разве это нормально в нашем возрасте. Мож к неврологу пора или таблетку какую волшебную подавать? А? Посоветуйте!
17.03.2014 08:43:29,

45 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Моя ложилась поздно всегда, но и утром дрыхла до 8-9. Ночью просыпались раза два стабильно.Дотянули до двух лет, теперь по совету местных консультантов не спим днем. Выдерживает. Спит с 9.30 до 8 утра, просыпается один раз к нам перебраться. Такой график меня больше устраивает. Будем ходить в сад, вечером будет раньше ложиться. Советую вам немного уменьшить дневной сон, особенно если он вторую половину приходится. А вам периодически днем отсыпаться надо, если есть возможность. 18.03.2014 03:49:38, Shepherd
boza
А ребенок страдает от этого? Выглядит уставшей, перевозбужденной, неадекватной? 17.03.2014 19:55:12, boza
Zajigalka-а
Ноет пострянно и на руки лезет. 17.03.2014 22:03:09, Zajigalka-а
Я бы все-таки попробовала начать раньше вечером укладывать. На 10 минут раньше, потом через неделю еще на 10 и тд. Уматывала бы по полной, но за полчаса до сна полное спокойствие, никаких мультиков/ шумных игр и тд. У вас по вечерам режим строгий есть? Ну то есть скажем в одно и то де время готовим ванну, укладываем ляль спать, раздеваемся, купаемся, легкий массаж, пижама, потушили свет и в полутьме молоко, и в кроватку? У моей так с 8ми недель. Что потом ночью происходило и происходит это отдельная песня. Но вот кроме как во времена болезней и зубов она спит до 5.30 минимум. У нас сейчас птицы одурели - с 4,30 просто орут как озверелые! Я еще это виню в раннем просыпании. Но она и ложится в 7-7.30.
Перерыва между сном - после года дети бодрствуют 3-4 часа между сном. То есть если она в 6.30 встала то в 10 пора спать. Первый сон - короткий. 40-60
Минут. Скажем встала в 11. В 2.30 опять баиньки часа на полтора- два. И потом в 8 отбой на ночь.
Я сторонник строгого режима. Я не представляю как это ребенок каждый день ложится спать в разное время?! У нас жто +/- 30 минут за ооочень редкими исключениями. У меня дочь перестраивалась за 4-5 дней.
Но она единственный ребенок и я могу себе позволить всегда быть дома на время ее сна. Никаких снов в коляске или машине она не признает - только подавайте кроватку.
Накладно если хочется/надо куда-то ехать, но я подстраиваю свои планы под ее сон а не наоборот. Если есть старшие дети, то не знаю как быть :)
18.03.2014 01:13:14, От ЮКгерл
Zajigalka-а
Кладу ее примерно в одно время 9:30-50, но засыпает в зависимости от второго сна. Ритуал у нас конечно ежевечерний, как положено. Второй сон не долгий, аккуратно ее пробуждаю, но она потом ноет в течении пары часов, всем не довольная. С удовольствием спит в коляске на балконе не меньше 2,5 часов, поэтому сейчас кладу в кровати, чтобы не спала так долго, ну чтобы в общем за два сна не больше 3-х часов получалось. 18.03.2014 09:25:09, Zajigalka-а
Да со сном вообще не понятно. Вон моя в 5.30 вскакивает, ложась чуть после 7. А ровесники ложатся в 6.30-7 и спят до 7 и днем 1.5-2 часа спят.
А у некоторых коллег и 5-7ми летние в 5.30 встают.

Так что тут просто еще и от ребенка зависит. Мы вот сами ровно в 10 отбой. 7.5 часов более или менее хватает выспаться.
19.03.2014 01:45:18, От ЮКгерл
Zajigalka-а
Мне тоже хватает 7 часов сна, но полноценного, а не с двумя подъемами ночью и онемевшими до боли руками. 19.03.2014 08:18:37, Zajigalka-а
у нас когда была одна ситуация в жизни, нужно было за 2 недели отремонтировать дом, полность обшить гипсом, выставить и сделать перегородки и провести всю канализацию. Муж пил волшебную таблетку корнитон. ТАм содержится l-карнитин. Почитайте про него. Энергии было много))) 17.03.2014 19:54:25, lesia85
так вы ребетенку спрашивали ? ))) я думала вам нужно волшебную таблетку )) 17.03.2014 21:17:46, lesia85
волшебная таблетка одна - помнить, что она пока еще спит дома:) моя так и спит до сих пор, я иногда раньше нее вырубаюсь. Меня спасает дневной сон по выходным, ну и иногда, когда совсем невмоготу, ухожу в обеденный перерыв в машину спать:) 17.03.2014 17:24:49, rouje
У нас по-английски режим. Засыпает в 7.30, встает между 5.30-6. Везде пишут что в этом возрасте ночной сон долден быть минимум 11 часов, дневной - около 2.
Мы тоже пробовали всяко разно - ничего не помогает. Когда зубы лезут, тоже ночью просыпается, но первые 5 минут я не подхожу, иногда сама дальше засыпает.

Раньше пробовали ее укладывать? Часов в 9? Просто у нас тут мнение что чем раньше укладывать тем лучше спать будут - типо НЕ естественно это малышу до 10-12 ночи скакать....
17.03.2014 16:23:05, От ЮКгерл
Zajigalka-а
Если я не подхожу, она вопить начинает, пробовала. А укладываю на ночь в зависимости от того, во сколько проснется после 2-го сна, раньше чем через 5 часов даже не имеет смысла. У нас по возрастающей, с ночи 2,5-3 часа выдерживает, перед 2-ым сном 4 часа, а перед ночью не меньше 5. 17.03.2014 16:30:15, Zajigalka-а
Паровозик из Ромашкова
Очень понимаю:(. Моя стала спать всю ночь между 1.5 и 2. В 1.5 спала еще отвратительно. У кого только не была, что только не пили. Около 2 стала спать сразу в один день. Сегодня не спит, завтра спит всю ночь:)) 17.03.2014 15:47:06, Паровозик из Ромашкова
Очень вас понимаю и сочувствую, сама лет до 6 дочкиных спала очень мало. Мы консультировались у неврологов, педиатров - врачи патологии не нашли и сказали: мамаша, терпите, вот такой вот малоспящий ребенок. Дочка и сейчас спит очень мало, просто с ней можно уже договориться, чтобы дала матери поспать:) 17.03.2014 15:01:04, Konstanz
тетя Катя
моя засыпает в 23-24. встает в 7-45 как по будильнику))) в выхи, когда тихо, может еще 15 минут поспать. просыпается пописать, не всегда..те она спит ночью еще меньше вашей...
днем или 1 раз 2 часа..или 1 раз 1,5 + второй 40 минут
мне кажется что в сутки мало спит...надо бы больше. но ничего с ней поделать не могу....
сама спасаюсь тем, что ложусь с ней днем, если получается, тк для меня такой ночи - мало..
что делать? и надо ли что делать?? НЕ ЗНАЮ)))
17.03.2014 14:59:50, тетя Катя
Кошмар!!!!!!!! Я еще на сына жалуюсь ))) мы засыпаем в 21.00, встаем в 8.00. Днем 1 сон от 1.5 до 3х часов когда как))) 17.03.2014 21:19:29, lesia85
Тебе мать грех жаловаться! 11 часов ночью - как по учебнику!! 18.03.2014 01:44:15, От ЮКгерл
Zajigalka-а
Уууу, я бы счастлива была с таким режимом. Мы вот сейчас песни в кровати поем. 17.03.2014 22:05:09, Zajigalka-а
тетя Катя
моя пока сама не захочет...фиг уложишь...будет бегать, пока "батарейка не сядет". причем порция еды или купание в ванной "продлевают жизнь"
у нас хоть и выходит 10-11 часов в сутки..но зато как вырубается - хоть потоп..хоть дискотека...спит как убитая...я себя успокоила, что у нее фазы поверхностного сна почти нет..может поэтому и быстрее высыпается. но она с рождения только в 23-30 уходила в ночь....даже если ложится в 9 вечера..то к 12 просыпается. на НГ легла рано..мы порадовались..а она в 23-30 проснулась и до 4-х утра...теперь не даем ей ложиться раньше 22)))а ей и не надо)
поди организм такой...есть же много великих людей, которым и 4-х часов для сна достаточно)))
18.03.2014 06:16:12, тетя Катя
а просыпается она и что делает? 17.03.2014 14:23:36, блондинк@
krotichka
ну может она жаворонок ) мои старшие всегда вставали в 6-30 (старший как в школу пошел так стал подольше спать, а средний до сих пор по выходным встает не позже 7)... при чём тут врач ? 17.03.2014 11:52:19, krotichka
Zajigalka-а
Может и жаворонок, но количество часов сна маленькое не по возрасту. 17.03.2014 11:55:57, Zajigalka-а
krotichka
ну не знаю, мои так и спали 17.03.2014 12:05:41, krotichka
Василиса из сказки
Слушайте, у меня ребенок просыпается на час позже. Зато у меня радикулит обострился, я в туалет-то с трудом сходить могу (пардон), а ребенок все время просится на руки, ему надо давать лекарства и собирать анализы. Ползаю по квартире под углом 45 градусов или на четвереньках. Дома, кроме меня, никого. Давайте я с Вами поменяюсь, а? 17.03.2014 11:00:54, Василиса из сказки
Каменный цветок
не по этой теме, но со спиной обратитесь к остеопатам, поднимут на ноги за два сеанса.
Была в такой же ситуации с младенцем на руках, ходила по докторам (веренее ползала), таблетки пила, сама уколы себе колола, короче мучалась два месяца, потом случайно попала к остеопату и вот уже почти два года практически не вспоминаю о своей спине...
17.03.2014 19:03:48, Каменный цветок
А к какому остеопату ходили? Тоже спина болит( 18.03.2014 12:46:33, Amindalia
Каменный цветок
Я ходила в "клинику Загера" на Автозаводской. Реально очень быстро на ноги подняли! 18.03.2014 15:02:24, Каменный цветок
Василиса из сказки
У меня есть. Но туда надо ехать... а так тоже долго о спине не вспоминала. 17.03.2014 20:32:49, Василиса из сказки
Zajigalka-а
Спина у меня слава богу прошла, а то со спины на бок перевернуться не могла, за то как только ложусь, немеют руки до боли. У доктора была дважды , у разных. Меняться не передумали? )) 17.03.2014 11:51:30, Zajigalka-а
Мы часто просыпаемся ночью-по несколько раз каждый. Обычно соску теряют-и нытье. А если зубы-так кранты, всю ночь спим по полчаса.
Засыпают часто вообще после 23ч, хотя уложены в 21.30, встают. правда, с 9 до 10. В 6-7-это я б окочурилась:((( Сочувствую.
17.03.2014 10:36:18, lovecats
tЮлька
Нормально, ага.
Я бы не трогала, если ребенок днем болр и весел. Маме спать с ребенком днем ложиться или сразу же вечером с ней. Я так прнимаю тут вопрос сна мамы больше, чем ребенка
17.03.2014 10:29:25, tЮлька
а ночью просыпается и что делает? долго не спит? а так нормально считаю, мой также примерно спит -засыпает в 22-30, в 7 встает, правда ночью особо не просыпается уже 17.03.2014 10:22:31, Evgenia-m
Zajigalka-а
Просыпается и стоит пока не уложу обра и не уложу и бутылку не дам. В течение 10 мин засыпает, но иногда минут 40 развлекает себя. 17.03.2014 11:45:40, Zajigalka-а
Callypso
Днем высыпается, вот ночью и спит плохо. У нас лучше стало, когда второй дневной сон убрали, до этого та же свистопляска была.
Правда несколько месяцев Ник спал днем по 1,5 часа, зато на ночь вырубался в 21:00 гарантированно.
Потом перестроил режим, в нем до сих пор и живем:
подъем в 08:00-20, в 13:30 на дневной сон до 15:30-16:00, в 22:15-30 (самое позднее) отбой.
Детям же надо привыкнуть к новому режиму, за два дня ничего не изменится.
17.03.2014 10:21:07, Callypso
Neo_
период такой:)Я бы дневной сон не трогала, если тяжело - спите тоже днем. У меня Яна в таком же примерно режиме была после года - независимо от количества дневного сна и от времени вечернего засыпания она вставала очень рано, ну жаворонок, что поделать:) 17.03.2014 10:10:56, Neo_
По-моему, нормально. Если уберете второй дневной сон, он сольется с ночным и будет полегче. 17.03.2014 10:01:08, Shelly
Zajigalka-а
К тому же, я ниже писала, в принципе ночью ничего не меняется при одноразовом сне днем. Пробовала несколько раз. 17.03.2014 10:06:48, Zajigalka-а
Zajigalka-а
Рада бы убрать, да не дает, первый сон через 2,5-3 часа после пробуждения, если бы выдерживала часов 5, уже перевела бы на один сон. 17.03.2014 10:04:42, Zajigalka-а
такой ребенок. 17.03.2014 10:01:06, mara
emiiil
таблетка называется "Почему французские дети не плюются едой" 17.03.2014 10:00:43, emiiil
Днем спит? 17.03.2014 09:28:40, Tortillka
Zajigalka-а
Днем спит хорошо.1-2 раза. Не зависимо от количества и качества сна днем, ночью ничего не меняется. 17.03.2014 09:40:41, Zajigalka-а
По нормам после года ребенок спит 13-14 часов в сутки. Если днем еще добавляет к ночным 9- то вполне нормально.
Зубы все вылезут, станет крепче спать)
17.03.2014 10:05:18, Tortillka
Zajigalka-а
Я знаю, а если к 8-ми часам ночного прибавить 3 дненвого, получается 11. 17.03.2014 10:08:48, Zajigalka-а
у меня две таких девочки малоспящих. С полутора лет они вообще только в саду спали и спят. 17.03.2014 10:21:57, Tortillka


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!