Раздел: Родительский опыт

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

4х разовое питание - нормально ?

вобщем при гв горя я не знала в еде, то есть не заморачивалась. поела-не поела - ночью доест, как говорится.
после отучения у нас сложилось худо бедно такое расписание:
10. каша
13.30 тут целая свистопляска Либо овощи+мясо, Либо творог+фрукты
в 14 она падает спать и бывает, что перед сном несильно голодная и овощи есть отказывается, потому даем кисломолочку+фрукты
18 - либо овощи, либо кисломолочка - противоположное от обеда
21.30 - каша
в течении дня: пол банана, кусок яблока, хлебцы, мякоть батона, кусочек грушки - вобщем по чуть кусочки всего, чтобы привыкала к кускам (потому что не ест пока не перетертое из ложки..). мне вобще кажется, что она постоянно голодная ((((
ну и все ! это ведь мало для нашего возраста.
пьет воду, молоко может сделать пару глотков, сок я против давать, чаи -компоты - плюет. ночью ничего не пьет. под утро может глотнуть воды уже в 8 утра, но редко.
когда и КУДА вводить еще прием пищи? может вобще что-то поменять?
в среднем порция еды 200-240гр где-то.
26.01.2014 00:40:13,

55 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
nickoffova
Ну и прекрасно вы питаетесь, регулярно и разнообразно! Наш ребенок в течение последних недель ест только хлеб, сыр и компот. Это тот самый, который до года мел все подряд, только ложку успевай подносить. А теперь он мясо никакое на дух не переносит, овощи тоже, от смеси отказывается, изредка согласен на омлет или творожную запеканку. А так хлеб и сыр наш рацион на день. 26.01.2014 18:39:32, nickoffova
чтото вы маловато кушаете - зубы? 26.01.2014 19:34:44, mara
Марин, наверно нормально) Лешка хоть и пять раз ест, но три из них это смесь. Утром смесь и перед засыпаниями (на дневной и на ночь). В обед ест кашу, либо с фруктами либо на смеси, а типа на полдник суп сблендеренный (это типа мясо и овощи). Но правда каша и суп почти по 500 мл. По другому питаться не желает. Сам такой режим себе установил.
Перекусов у нас в семье нет как класса)
26.01.2014 18:27:49, Madina
500 за раз? ого :)
вы яблоки или там мандаринки между едой не едите что ли?
26.01.2014 19:35:57, mara
Неа, не едим, потому что потом с нормальной едой баловаться будет. Все время так получается, что ко времени он готов съесть много, а потом долго сытый бегает. Как я не пыталась выровнять до почаще и поменьше- заканчивалось скандалом. Он и так чаще всего скандалит, когда тарелка пустая)), иногда если чувствую, что мало будет, гренки ему кидаю в суп. И так как он ленивый жутко, то после пары-тройки греночек (жевать же надо), он отвлекается от супа.
Но это он в папу))- ест редко, но первое-второе-компот, а потом еще полирнет парочкой бутербродов с колбасой)))
26.01.2014 20:47:46, Madina
ой у меня мужики столько не едят за раз. одно блюдо и геть со стола)))) 26.01.2014 21:39:43, mara
Везука тебе!)) 26.01.2014 22:00:33, Madina
точно!! 26.01.2014 22:25:50, mara
Ну и воду пьет в течении дня, миллилитров триста, через трубочку) 26.01.2014 18:33:03, Madina
La Tour Eiffel
У нас вот так

7 утра кашка с фр пюре 200+100гр
12 дня 200гр овощи мясо + 100гр йогурта детского без сахара и красителей
16ч фр пюре 100гр и творожок 100гр
19ч как обед или как завтрак

На тихий час и ночью пьет воду из бутылочки
26.01.2014 18:09:01, La Tour Eiffel
после 19ти не кормишь уже?
творог ежедневно?
26.01.2014 19:37:24, mara
La Tour Eiffel
Да, после 19 и до утра только воду, и никаких перекусов между едой, иначе основную еду есть плохо будет. 27.01.2014 01:58:38, La Tour Eiffel
mamashes
У нас на обед почти всегда суп(щи, борщ). Дочь любит первые блюда. Только, конечно, измельчала раньше блендером или толкушкой, т.к. крупные куски овощей не перевариваются. Кроме того, что даете вы, даю яйца перепелиные или домашние, рыбу(не каждый день, конечно). Хорошо, что она у Вас каши кушает...моя не очень...Если у Вас такие порции не думаю, что она голодна. 26.01.2014 15:23:26, mamashes
ой яйцо перепелиное забыла написать - даем 3-4 раза в неделю. рыбу категорически не ест, пробовала неоднократно подсунуть. 26.01.2014 15:46:02, mara
mamashes
Рыбу раньше на пару готовила, небольшой кусочек разминала и подмешивала к картофельному пюре или к овощному из банки. Потом стала рядом с пюре на тарелку кусочки рыбы класть. Котлетки всякие и тефтельки рыбные моя дочь не очень хорошо ест. Причем предпочитает "красную" рыбу, но ее даю редко. 26.01.2014 16:41:49, mamashes
я как то писала, что мы в семье вобще рыбу редко едим. дочка, запах чует, и даже рта не открывает :) 26.01.2014 19:38:09, mara
Марин, а зачем ты так настойчиво рыбу предлагаешь, тем более, что сами не особо? Мои дети не едят рыбу, ну Соня, если только в саду, у бабушки редко и нормально. И мы, как я уже писала, совсем ее дома не держим. Все ОК у нас) 27.01.2014 00:05:27, Madina
я не настойчиво, я раз в три недели пробую, ну а вдруг?:)
она не очень ест в принципе, я ищу разные пути :)
27.01.2014 00:45:35, mara
А, понятно, значит я не правильно поняла тебя)) 27.01.2014 15:49:09, Madina
Lenor
У нас примерно также :
10-11 каша на смеси
13-14 суп, хлеб или печенька и фрукт
17.00 творог+питье (вода, сок, компот)
20.00 ужин
21-22 кисломолочка

правда мы на ГВ еще ночью, дневное убираю вот, третий день мучаемся засыпаем без ГВ (((( как мы седня орали минут 45, папа пришел в коляске укачал, я уже хотела сдаться.
26.01.2014 15:21:41, Lenor
днем когда отучали от гв - ходили спать не улицу. прекрасный выход для нас оказался. 26.01.2014 15:45:15, mara
Lenor
у меня старшая сегодня дома и тоже спит в это время, я не могу ее одну оставить , муж пришел укочал Сашку и по делам ушел ))) сколько вы привыкали без ГВ днем? а сейчас днем как засыпает? 26.01.2014 16:04:51, Lenor
привыкли быстро без меня днем без гв))) меня нет - нет проблем))) днем с няней гляет. со мной - минут 30 в кровати лежим, читаем и засыпает плавно 26.01.2014 16:26:44, mara
Татьяна Витальевна
Нормально вы едите. 26.01.2014 14:51:19, Татьяна Витальевна
Утром после сна молоко
10ч завтрак - каша, сыр или хлеб, по настроению
14ч обед - мясо с овощами блендером взбитые, хлеб, сок, вода или компот
16 полдник - банан с киви взбитые, или яблоко отварное, печенье, водичка или сок
18-19ч ужин - творог с фруктами, йогурт
На ночь молоко
26.01.2014 12:11:34, Девушка Бонда
о у вас молочки соклько, нам надо поучиться :) 26.01.2014 15:44:19, mara
А ты кстати как кормишь? Пока порция не закончится или до тех пор когда она сама начинает уже отказываться есть? 26.01.2014 11:13:41, свтК
когда сама отказывается - она начинает плеваться , так что ест до этой поры. 26.01.2014 15:42:53, mara
тетя Катя
а я мать-ехидна..даю каждый раз из одной тарелке..сколько в тарелке..и все..топай....пару раз требовала добавку...чащеув сестры побирается...та добрая, ей половину своей порции может скормить))) еще варя бывает выпрашивает и плюше отдает)) добрая..и не жадная)
когда болела..да..бывало отказывалась и плеваться начинала...но тут случай особый был)
26.01.2014 19:52:32, тетя Катя
))) ну твоя то прожорка известная )))))) 26.01.2014 21:40:13, mara
Miralissa
Хорошее у вас расписание. Зачем больше-то? И продукты у вас все попадают в него: и каша, и овощи, и мясо, и молочное. Все у вас отлично
Конечно, в этом возрасте еще трудно понять: голодная-не голодная. Не скажет же. Но я ориентируюсь так - какает, значит есть чем))))
26.01.2014 10:22:23, Miralissa
))) ориентир неплохой. наша его по 2, а то и 3 раза выдает)))) 26.01.2014 15:42:18, mara
Miralissa
Ну вот и будет, по твоему, голодающий ребенок столько выдавать?)))) не воздух же она переваривает?)))) 26.01.2014 17:17:00, Miralissa
))))) 26.01.2014 19:38:37, mara
Вока
Нормально вы питаетесь! 26.01.2014 09:52:45, Вока
вот и доброе слово :) 26.01.2014 10:03:13, mara
Вока
Рассказать как Алиша у меня ест?
завтрак-каша овсянка, рис, гречка, пшенка (от 50 до 300 грамм, как повезет)
перекус-поляблока или полгруши, печенька, компотик
обед-200-300 грамм супа (рыбный, с фрикадельками, куриный, борщ, из индейкм, овощной) сблендеренный, после догоняется иногда кусочком черного хлеба.
полдник-100 грамм творога
перекус-печенька, фруктик чуть-чуть, ириска
ужин-йогурт 300-350 грамм.
Это когда дома, в саду- если:
утром дома каша
в саду кушает второй завтрак-фрукт
обед-хлеб с компотом или чаем с молоком
полдник-если пирожок или оладушек, то пожует и питье
потом-2-3 ириски, по дороге домой, дома фрукт
и ужин-йогурт
26.01.2014 11:49:38, Вока
ттт вроде нормально кушает 26.01.2014 15:41:46, mara
Вока
дома да. а в саду когда по сути только завтрак и ужин 26.01.2014 17:37:36, Вока
А мне кажется нормально вы питаетесь, мы постарше меню не особо отличается меню и объем такой же, единственное мясо мы хорошо едим. И моя че-то вечерами перестала есть, перекусываем и спать, получилось вообще трехразовое питание. 26.01.2014 09:49:13, Свтк
мне кажется не много ли куском даю?
после перекуса как спит до утра?
26.01.2014 10:02:23, mara
ой я считаю надо давать как берет, лишь бы ела), а про до утра-нет конечно, просыпается 1-2 раза, но не есть, ни пить не хочет, зубы... 26.01.2014 10:06:52, Свтк
emiiil
будни, сад:
7.00 - завтрак дома (не каждый день, но бывает)
9.00 - завтра в саду
10.30 - витаминный завтра (=полбанана)
12.00 - обед 1-2-3 и компот
15.00 - полдник
17.00 - ужин, что-то типа оладьев или молочной лапши.
19.00 - дома со всеми за компанию, бывает ест, бывает нет.

выходные, дома
как попало целый день. по аппетиту.
26.01.2014 09:17:50, emiiil
тетя Катя
ну у нас тогда вообще 3-х разовое..
утром как встает - молоко 200
потом около 11 - каша..
часа в 15-17....суп...
вечером 20-21 второе...
и перед сном опять молоко..
в перерывах даю банан, яблоко, печенье, хлеб...кому больше достается: варе или собаке - сложно сказать....
когда сама чай пью - ей даю печенье-хлеб...
ну вот на голодную не похожа..но есть всегда готова...
а вот когда сильно есть хочет - начинает кричать - что пока не покормишь - не успокоится
а расписание плавающее- тк спим как попало..
26.01.2014 07:50:02, тетя Катя
молочку может попробовать на ночь давать. 26.01.2014 10:01:01, mara
тетя Катя
ну да....я стала давать за час до сна...чтобы успела прописаться и потом спокойно спать всю ночь...без всяких бутылок стала хорошо засыпать..но мы с соской неразлучны((
у вас хоть четко и регулярно....это хорошо...
кстати я вот перестала по-многу давать кусочничаить между приемами...(мы жуем все подряд..даже мясо кусками даю)...и стала лучше есть в основные приемы..а то нахватается и в прием пищи выпендривается....
ну а если твоя нормально ест...можно и жевать между делом..
26.01.2014 10:31:54, тетя Катя
Если бы у меня так ел, я была бы просто счастлива. 2 раза каша и еще овощи плюс мясо! У нас питание одноразовое и то если повезет. А так вес день на огурцах морковке и баранках. Сегодня на ночь съел борщ - вот счастье у меня и на ночь смеси грамм 100. Нам 1,8. Вот у меня когда голодный он очень капризный - видно есть хочет, а не ест - у меня 2 супа разных, курица, макароны, запеканка - нет не то и ноет, вот это проблема конечно. Поэтому последние 2 дня даю баранки и овсяное печенье, надоело нытье слушать :-( А у вас если ребенок сытый и не ноет голодным, то зачем еще что-то пихать. Еще вес-рост как набирает надо посмотреть. Если нормально, то вообще не стоит волноваться, у каждого своя норма. У меня старший только сейчас стал есть нормально более-менее, а ему 7 лет, до этого было примерно то же самое, но он нормаьного роста-веса и не ныл - я и не переживала вообще. С младшим меня напрягает его нытье, не пойму что он хочет, ест реально нормально только огурцы и баранки, все. Каши не ест вообще. Остальное под настроение. 26.01.2014 03:39:00, Булочница
у меня старший плохо ел, ПРОСИТЬ есть стал уже лет после 8ми))))) 26.01.2014 09:59:53, mara
Ну да. Как то мало.
У нас в 10 каша
В час суп
В четыре полдник (блинчик, творожок, фрукты)
В восемь ужин (котлетка, картошка, овощи например)
И на сон йогурт 250 мл
26.01.2014 01:14:56, habuba
какой йогурт даешь?
моя молочку раньше много ела, а сейчас отказывается йогурт и кефир пить ((
у вас тоже нет600гр молочки, смотрю
26.01.2014 09:58:50, mara
Молочку даю тему или агушу. а мне некуда впихнуть эти 600 гр. Да и он большой уже, ему нормальная еда нужна а не молочка:) он мясо у меня любит, котлетки, картошку, макароны и тп. Он ест сейчас уже все с нами (жирного мы не готовим). 26.01.2014 10:23:58, habuba
молодец какой! 26.01.2014 15:39:54, mara
МарикаЧ
По правилам, если я правильно помню, на ночь (часов в 12.00) должно быть еще ГМ или смесь. Это и есть пятое кормление.
У нас до полутора лет такой режим сохранялся. Но нам проще, я давала смесь.
P.S. А у Вас молочных продуктов ребенку хватает при таком меню? Не менее 600 мл должно быть, если не ошибаюсь.
26.01.2014 01:01:17, МарикаЧ
она не пьет смесь вобще, а молоко в таком количестве((((
600гр нету(((
26.01.2014 09:57:29, mara
у нас было 9- каша, 12.30 - суп с мяском, 16 - творожек/фрукт с печенькой/йогурт домашний, 18- ужин овощи с мяском/картошка и т.д., в ночь 21.00- смесь. НУ и сейчас также в принципе 26.01.2014 01:17:29, lesia85


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!