Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
по дет. питанию
Девочки, книги подскажите,а? а то котелок мой кипит, что можно детке давать... Может разнообразить надо наш рацион, приелось все. И ровестники что и как едите, дайте совета.. ГВ свернули месяц назад
29.06.2012 23:53:54, ПятасЁк:)
24 комментария
Вот вы зубастые-то :-) А у нас до сих пор только 2 нижних. Верхних четыре все режутся..
30.06.2012 22:57:21, BerberisKA
Те же жаренные котлеты не едим, я их на пару готовлю, но если бы ели жаренные то дала бы серединку из котлет, корочку бы сама съела) ,в макаронах вообще ничего плохого не вижу 30.06.2012 14:15:55, Свет-ОК
Про котлеты с макаронами - когда готовите котлеты, то всем жарьте, а ребенку - на пару, вместо макарон можно дать вермишельку детскую (например, Любопышки Хайнц). Суп я варю всем общий, правда пресноватый получается, но ничего, мои едят, так и полезнее. Просто мясо выбираю нежирное (вырезку телячью) и после того, как закипит первый раз, бульон выливаю, варю на следующем.
30.06.2012 11:21:14, Катя на Самокате
Суп варю общий:как правило, куриный ,бульон на основе грудки охлажденной.Но и мясной суп едим,только бульон не из костей,а из вырезки также охлажденной.В суп мелко нарезаю:картошку,тертую морковь,зеленый лук,чуть вермишель.Потом добавляю мелко нарезанное куриное филе или мясо от бульона.
также хлеб,баранки,печенье
очень любим молочное:йогурты,творог,молоко,сыры,сливочное масло в картошку или в кашу, или на булку.
пару раз в неделю яйцо.
и еще очень очень любим фрукты.
из питья:компот сухофрукты,сок детский разбавленный водой,морс.
но ,скажу сразу,у Феди нет аллергий,ттт,поэтому нам в разы прощею 30.06.2012 11:06:02, Викуся1981
Это в Москве на прилавке? Сильно заблуждаетесь :) Ну максимум в Греции будет на прилавке то, что выловили с утра. Рыбаки в деревеньках, которые в море на день выходят.
В промышленных масштабах никто так не делает. Вы себе затраты представьте, ежедневно рыбу транспортировать, чтобы еще и не стухла по дороге. Да вы бы ее просто купить не смогли бы, цена была бы совсем другая. Да и просто время прикиньте, чисто физически не успели бы.
Рыбу замораживают на судне, вопрос как транспортируют и чтобы не разморозили/заморозили по дороге или в магазине еще пару раз. 01.07.2012 18:41:07, Иришка-Мартышка
В промышленных масштабах никто так не делает. Вы себе затраты представьте, ежедневно рыбу транспортировать, чтобы еще и не стухла по дороге. Да вы бы ее просто купить не смогли бы, цена была бы совсем другая. Да и просто время прикиньте, чисто физически не успели бы.
Рыбу замораживают на судне, вопрос как транспортируют и чтобы не разморозили/заморозили по дороге или в магазине еще пару раз. 01.07.2012 18:41:07, Иришка-Мартышка
Сейчас детский организм переварит все, что угодно. Он молодой и здоровый. Но на сколько это скажется потом на его здоровье - не известно.
Но на книги я бы надеяться не стала. Я немного знакома в процессом книгоиздания. Печатать у нас могут все, что угодно, а уж обозначить непонятного автора "дипломированным диетологом" - это запросто. Одним словом, книгам не доверяю:)
Поэтому склоняюсь к тому, чтобы сходить на прием к нормальному специалисту по питанию. Собираюсь в августе в НИИ педиатрии по этому вопросу (мне туда удобнее), у них есть диетологи. 30.06.2012 01:07:34, МарикаЧ
так можно уже все. :)
Когда ленюсь, даю пюре из баночек - из баночек он ест, но не хочет есть мятое вилкой, наотрез отказался недели 3 назад.
наше меню:
завтрак (9-10 утра) - йогурт 120-150 г и фруктовое пюре 100 г. Или йогурт и кусочек сыра. По выходным - омлет или яичница + фрукты. Молоко коровье 150 мл. Редко - блинчики (когда кто-то сделает), можно со сметаной или фруктовым пюре.
обед (1 дня) - курица, запеченная на вертеле (покупаю), примерно 70-100 г, овощи кусками (делаю их на пару) - грамм 100 или 150 (обычно даю один или два овоща из следующих: картошка, брокколи, цветная капуста, кабачок - бывают разных видов, морковка, авокадо, т.д.). Когда нет своих, даю овощное пюре из баночки. Молоко 90-100 г, больше он не хочет.
2ой обед (5 вечера): либо каша на молоке+фруктовое пюре, либо мюсли с фруктами из баночки, плюс-минус сыр.
ужин (8 вечера) - курица или рыба (запеченная), ягоды-фрукты-овощи кусками, сыр. Молоко примерно 200 г, но иногда больше. В молоко вечером добавляю одну каплю вит Д (400 международных единиц).
Фрукты-ягоды - что попадется по сезону. Дыня, арбуз, киви, клубника, черника, малина, персики, нектарины, ананас, манго, т.д.
Любит папино печенье, но мы не даем сладкое. Так - откусить иногда или сам со стола стащит.
Фрукты любит до дрожжи! 30.06.2012 00:17:07, LucyMO
Когда ленюсь, даю пюре из баночек - из баночек он ест, но не хочет есть мятое вилкой, наотрез отказался недели 3 назад.
наше меню:
завтрак (9-10 утра) - йогурт 120-150 г и фруктовое пюре 100 г. Или йогурт и кусочек сыра. По выходным - омлет или яичница + фрукты. Молоко коровье 150 мл. Редко - блинчики (когда кто-то сделает), можно со сметаной или фруктовым пюре.
обед (1 дня) - курица, запеченная на вертеле (покупаю), примерно 70-100 г, овощи кусками (делаю их на пару) - грамм 100 или 150 (обычно даю один или два овоща из следующих: картошка, брокколи, цветная капуста, кабачок - бывают разных видов, морковка, авокадо, т.д.). Когда нет своих, даю овощное пюре из баночки. Молоко 90-100 г, больше он не хочет.
2ой обед (5 вечера): либо каша на молоке+фруктовое пюре, либо мюсли с фруктами из баночки, плюс-минус сыр.
ужин (8 вечера) - курица или рыба (запеченная), ягоды-фрукты-овощи кусками, сыр. Молоко примерно 200 г, но иногда больше. В молоко вечером добавляю одну каплю вит Д (400 международных единиц).
Фрукты-ягоды - что попадется по сезону. Дыня, арбуз, киви, клубника, черника, малина, персики, нектарины, ананас, манго, т.д.
Любит папино печенье, но мы не даем сладкое. Так - откусить иногда или сам со стола стащит.
Фрукты любит до дрожжи! 30.06.2012 00:17:07, LucyMO
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
