и похвастаться)
я, между прочим, вторую неделю занимаюсь фитнесом (ну это с большой натяжкой, конечно, можно так назвать))), причем абсолютно бесплатно)) По телевизору! Ага, очень дисциплинирует то, что строго в 9.00 я должна бросить все, включить телик и начать заниматься. Кстати, за это время попробовала пилатес (очень понравилось, но целый час для меня тяжко пока), еще детскую йогу (просто она тоже в 9.00))) и бодитоник (полчаса, но тяжело, мышц видать сафсем нету(((). Первые дни все болело, особенно попа. А потом ничего. Причем я даже в детской йоге не все могу выполнить, кошмар((( Думаю может начать с гимнастики "кому за 50"?
Мишка при этом тусит рядом, кое-что пытается повторять (умничка!), часто пытается залезть на меня, но все равно удается неплохо размяться. Вот!
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Спасибо. Вот сижу настраиваюсь заниматься через полчаса. Голова побаливает, да и лень... Но после таких слов все же обязательно займусь. Кофе попью - и вперед)))
16.03.2011 08:29:24, Планетка
да мелкие они еще, рановато. Просто пытается подражать, велосипед например лежа на спине и т.п. Очень прикольно выглядит)))
16.03.2011 08:27:55, Планетка
а у нас нет такого канала (( 15.03.2011 19:38:55, НастенаС
ну мало ли, может у тебя комп к телику подключен)) всякое бывает. а чего так поздно ложишься? я в 23.00 уже в кровати стараюсь быть.
15.03.2011 22:01:21, Планетка
Пусть невеста выздоравливает!
А у меня вот с тренажерами как-то никогда не ладилось. Даже и не пытаюсь. 15.03.2011 18:56:59, Планетка
А у меня вот с тренажерами как-то никогда не ладилось. Даже и не пытаюсь. 15.03.2011 18:56:59, Планетка
а пилатес во сколько?
15.03.2011 16:52:59, anega
в 9 по пн, ср, пт. а вт и чт в 16 кажется. во вт и чт я детской йогой занимаюсь, т.к. она в 9 :)) На сайте у них есть расписание.
15.03.2011 17:52:21, Планетка
Вот сейчас бы позаниматься, ан нет - уже натрескалась и сижу чайком лакирую, лень матушка) Мне тренер с дубинкой нужен 15.03.2011 15:32:26, светикмамавити
:) я встаю в 7 чтоб всех выпроводить, а в 8 уже Мишка встает, т.к. сейчас светает рано.
я тоже не знаю, насколько меня хватит, но тянуть дальше некуда, все болит как у старой бабки, живот и попа - без слез не взглянешь, несмотря на то что веса лишнего нет. Мышцы атрофировались напрочь((( 15.03.2011 15:42:36, Планетка
я тоже не знаю, насколько меня хватит, но тянуть дальше некуда, все болит как у старой бабки, живот и попа - без слез не взглянешь, несмотря на то что веса лишнего нет. Мышцы атрофировались напрочь((( 15.03.2011 15:42:36, Планетка
Но все равно это у меня отговорки, главное - лени полная *опа! 15.03.2011 15:58:14, светикмамавити
все ясно)) я тоже лентяйка, но тут как-то собралась, сама себе удивляюсь))
15.03.2011 17:50:21, Планетка
у нас только общедоступные. "живи" называется. кстати он кажется и в онлайне вещает.
15.03.2011 15:25:26, Планетка
дома конечно минус в том, что себя жалеешь и не всегда в полную силу занимаешься, но зато плюс - экономия времени и денег)
15.03.2011 15:19:27, Планетка
а я как раз выбираю сейчас фитнес клуб,куда ходить:))
есть у дома -подороже (терра спорт) и около работы (подешевле)..)))
вот с 1апреля начну ))))) 15.03.2011 15:12:20, Flamingo
а у меня в будни не получается - детей не с кем оставить, да и денег особо нет (получается платить и за занятия, и за няню надо). А заниматься только по выходным - все равно мало, я считаю.
15.03.2011 15:17:44, Планетка
касательно денег-да, мне честно,говоря оч жалко с ними расставаться в виде фитнеса:)))) но понимаю,тчо иначе не смогу))))
в будни планирую по утрам заниматься перед работой, а в выхи до обеда. 15.03.2011 15:22:06, Flamingo
вот перед работой пораньше встать - это для меня просто подвиг)) я так точно не смогу((
15.03.2011 15:55:58, Планетка
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
