Девочки, я написала о своей проблеме в семейной конфе, но там не особо отвечают... Может быть, вы меня лучше поймете, так как мой младший ребенок как раз в возрасте "от года до трех" и тусуюсь тут.
Предыстория: первым моим топиком был бред о том, что я с мужем хочу развестись. К счастью, мне вправили здесь мозги и муж даже не в курсе моих мыслей.
Подумала я о недостатках-достоинствах своего мужа, вспомнила, что я его очень люблю и вечером так уютно к нему прижаться и уснуть. К концу рабочего дня я это совсем осознала и поехала домой, где увидела ухоженных детей, букет цветов и мужа, который не спал до половины первого - ждал меня с работы. Я поняла, что причина моего уныния не в муже,просто когда хреново, хочется найти "виноватого"...
А ситуация такова. Осенью я вышла на работу. Престижная компания, отличные перспективы. Но ребят... работают тут в состоянии постоянного аврала! Я прихожу домой после десяти часов, дети уже спят. Раз в неделю-две задерживаюсь до двенадцати. Раз в месяц беру работу на дом - сделать что-то срочное за ночь. В выходные всегда - либо работа на дом, либо - надо ехать в офис.
У меня начались кошмары, утренняя бессонница, панические атаки. Панические атаки - это просто ужасно.
Детей не вижу, они очень скучают, я тоже.
Зарплату повышают, но это не радует.
За три месяца ушли три сотрудника, а найти сильных специалистов на их место пока не смогли, новенькие - только ассистенты. Работы становится еще больше.
Даже мой муж, которому не нравятся "домашние клуши", впал в уныние и считает, что ситуация вышла из-под контроля, правда, считает, что увольняться не надо, а надо "поговорить с начальством". Ну а что с ним говорить, начальство тут тоже "ночует"...
А я уже боюсь, что у меня крыша поедет, у меня уже был период постоянных панических атак, это ж не жизнь, а сплошной кошмар, иногда просто неадекватно воспринимаешь реальность и неадекватно себя ведешь...
Вот сейчас сижу, утром по дороге были две панические атаки (в лифте и в метро), а сейчас желудок болит страшно - тоже, небось, на нервной почве...
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Работа и ребенок
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Работа, семья, здоровье...
21.03.2002 14:34:46, Унывающая18 комментариев
Потом три месяца практически не работала, ну делала что-то дома по заказу, но в раслабленном режиме. Съездили отдохнули всей семьей. Потом опять вышла на работу, но в дургое место. И дико счастлива. Здесь нормальная обстановка, работаю по 5-7 часов в день. Ну иногда бывает раз в месяц - могу задержаться или выйти в один выходной на работу. Но это вызвано просто особенностями работы (когда сдача номера журнала идет). Очень рада, что вовремя уволилась с прошлой работы, иначе бы впала в депрессию настоящую. 21.03.2002 16:55:49, Котенок!
Не понимаю ради чего так мучиться, ведь в конце концов мы работаем, чтобы жить, а не наоборот. Если у Вас не получается все совмещать, нужно выбирать или сменить место работы, тем более, если Вы такой уж "дорогой специалист", думаю, что место достойное найти сумеете. А здоровь Ваше и Вам и Вашим деткам еще пригодится, жизнь - она ведь длинная!
21.03.2002 16:53:19, Ula2001
Я готова искать новую работу и точно знаю, что ее найду. Боюсь только, что поменяю "шило на мыло" и получу то же самое :-(
21.03.2002 17:01:17, Унывающая
Любой вопрос можно решитьс руководством, в том числе и с перегрузкой, доп. работой. Попробуйте! Пем более проблема с квалификац. сотрудниками. Возьмите недельку-другую за свой счет. Отдохните. Не сторонница я менять работу, мужей и образ жизни.
21.03.2002 15:25:30, ЭлинаAc
Если вы уверены, что причина в работе-нужно кончать.Но, как правило, причина не лежит так близко к поверхности.Вы уверены, что, бросив работу и вернувшись к домашнему хозяйству, Вы будете счастливы? Мне в свое время, наоборот, помог выход на работу.
Если все, действительно так, как вы описали, решение нужно принимать быстрее.Не хочу запугивать, но есть у меня знакомые, которые увязли настолько глубоко, что вытащить их из депрессии оказалось делом нелегким.Одна приятельница вынуждена теперь всю жизнь принимать литий.
А о своем опыте..Когда самой хреново, то все вокруг хреново.Муж-сволочь, дети надоели, дом бесит, в компании скушно..
Мне понадобилась помощь психотерапевта и месяц дневного стационара с иглоукалыванием, массажами. аутотренингом..И три года постепенного выкарабкивания.
Хотя депрессия у меня была реактивная-т.е возникшая в результате потрясения ,а это считается более простым вариантом, чем депрессия хроническая.
В вашем состоянии трудно принимать твердые и взвешенные решения.Попробуйте поговорить со специалистами, чтобы не наделать глупостей.Я не знаю проходят ли такие состояния сами.Наверное только у очень сильных и волевых людей.. 21.03.2002 15:14:29, =СветА™=
Ну, бросаться в крайности я не собираюсь и речь может идти о выборе: менять работу на другую (опять кот в мешке) или терпеть еще некоторое время, вдруг "рассосется"?
Со специалистом я бы поговорила. Но где его взять? "Тогда", когда у меня были панические атаки, я обращалась к двоим - назначали амитриптилин и бай-бай! амитриптилин - жуткая вещь, пить его не могла... 21.03.2002 15:19:03, Унывающая
Со специалистом я бы поговорила. Но где его взять? "Тогда", когда у меня были панические атаки, я обращалась к двоим - назначали амитриптилин и бай-бай! амитриптилин - жуткая вещь, пить его не могла... 21.03.2002 15:19:03, Унывающая
Я могу порекомендовать Вам не психотерапевта, а психолога, который поможет Вам разобраться в чем причина вашего состония и справитсья с этим, без препаратов.
Вы не смейтесь, что я Вам все время помощь предлогаю. Просто я рекрутер, а мама моя очень хороший психолог. Она Вам может то же кого нибудь порекоммендовать. Да к тому же я сама долгое время находилась в таком же состоянии, теперь, когда остановилась и поняла где мои приоритеты, расхлебываю последствия. Увы, надо признать, мой ребенок сейчас предпочитает папу, поскольку тот чаще с ней бывает, нежели чем я. 21.03.2002 18:06:00, Иришкин
Вы не смейтесь, что я Вам все время помощь предлогаю. Просто я рекрутер, а мама моя очень хороший психолог. Она Вам может то же кого нибудь порекоммендовать. Да к тому же я сама долгое время находилась в таком же состоянии, теперь, когда остановилась и поняла где мои приоритеты, расхлебываю последствия. Увы, надо признать, мой ребенок сейчас предпочитает папу, поскольку тот чаще с ней бывает, нежели чем я. 21.03.2002 18:06:00, Иришкин
Я его, правда, тоже не пила.Обошлась транквилизаторами, а из депресси выбиралась сама.
А что само рассосется..Не знаю.Знала другое, поэтому саморассасывания дожидаться не стала.
21.03.2002 15:58:36, =СветА™=
да нет.Похоже, именно амитриптиллин.Сама такой принимала когда-то.И показания к нему достаточно серьезные..Я при таких настроениях принимаю Фенибут.Помогает пережить кризисные моменты.
21.03.2002 16:31:56, Евра
21.03.2002 16:31:56, Евра
Ну вот я сейчас пью грандаксин (не курсом, а когда особо припрет) - но он именно от панических атак не помогает :-(
21.03.2002 16:06:14, Унывающая
Я тоже его по ситуевине пила, когда сильно припирало. 21.03.2002 16:42:06, =СветА™=
ИМХО, здоровье дороже. Определитесь с приоритетами, плюсы и минусы сегодяншней ситуации, плюсы и минусы если что-то измениться в ту или иную сторону. И в сравнении посмотрите, что ддя вас более приемлемо.
На счет панических атак - в заграничной 7е как-то была такая тема, гляньте по поиску. Вопрочем, неплохо было бы попить успокоительное какое-то, но это уже к врачу. 21.03.2002 15:13:16, Пластилиновая ворона
На счет панических атак - в заграничной 7е как-то была такая тема, гляньте по поиску. Вопрочем, неплохо было бы попить успокоительное какое-то, но это уже к врачу. 21.03.2002 15:13:16, Пластилиновая ворона
Увы, успокоительное не помогает при атаках, даже антидепрессанты не помогают :-(
21.03.2002 15:21:59, Унывающая
Мне кажется, что надо решить, что вам важнее, зарплата или ваше здоровье... Если так плохо, то что метаться, значит, Вы не из тех железных бизнеследи, которые и работают в три смены и удовольствие от этого получают. Попробуйте перейти в более тихое место. Знаете, хуже, когда и нервы трепят и зарплата копеечная.(Я учитель, до беременности получала 600 рублей, а нервы...)
21.03.2002 14:44:28, Стрекоза(Дашина)
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
