Народ, а вы сидите на диетах, а как насчет упадка сил????
Я вчера-сегодня поголодала ( относительно), еле до дома доползла...
Правда, у нас еще и холодно И так трясешься, еще и желудок пустой... :-))
Как ВЫ себя чувствуете???
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ой, а почему витамины-то в таблетках нельзя? Я на самом деле сама их не пью, как-то вроде забываю про них, периодически только по весне спохватываюсь, что вот бы хорошо бы, но не думала, что это вредно.
16.05.2002 12:06:21, karakatica
Вот. За что купила - за то продаю:))). У меня тоже нет оснований не верить своему врачу:)))) 16.05.2002 15:22:53, КИТ
Наташа, не может быть диета сбаласнирована по всем позициям. некоторые редкие элементы есть не везде
тот же магний в больших количествах, сопоставимых с необходимым мозгу количеством - в шоколаде и какао
у многих в воде мало нужных элементов и так далее.
я вот читала про полуряноо у знаменитостей парижского диетолога, так у него диета - овощи и мясо пареное, блюс рыба отварная, и жир и соль - все органичено, так он обязательно назначает витамины.
они плохо усваиваются, это - да, но хоть что-то 16.05.2002 16:27:16, Шин
тот же магний в больших количествах, сопоставимых с необходимым мозгу количеством - в шоколаде и какао
у многих в воде мало нужных элементов и так далее.
я вот читала про полуряноо у знаменитостей парижского диетолога, так у него диета - овощи и мясо пареное, блюс рыба отварная, и жир и соль - все органичено, так он обязательно назначает витамины.
они плохо усваиваются, это - да, но хоть что-то 16.05.2002 16:27:16, Шин
мне тоже самое детский врач говорил, чтоб не давала ребенку синтетические витамины:)))))
16.05.2002 12:50:56, Ako Lastochka
ТАНЯ!!! Не сиди на диете.
16.05.2002 08:43:11, Natsi
Милая, когда я буду весить столько, сколько ты- не буду...
Еще бы мне твой рост :-)) 16.05.2002 17:45:24, ТанГо
Еще бы мне твой рост :-)) 16.05.2002 17:45:24, ТанГо
В первую неделю тоже тяжело было. В понедельник начала, в рабочие дни еще ничего было, работа-то сидячая. А в субботу отправились погулять с дочкой. Я еле приползла обратно, думала никогда больше не встану. А потом ничего :) Сейчас вот минус 6 кг (заодно и похвастаюсь), стало гораздо легче
16.05.2002 06:45:40, Лада
Как дошли то? Я тоже так хочу.... Поделитесь,а. А то после родов как прибавила, так и не сбавляю....
16.05.2002 14:09:18, Анитка
Знаешь, как обидно, сидим сегодня в столовке, и одной даме делают комплимент, дескать похудела. А она похудела-то на 2 кг. Я как бы невзначай, что тоже дескать похудела на 6 кг. Все раззинули рты и говорят, что ни за что бы не подумали, даже не видно. Я, правда, в прежнем пиджаке, только брюки пришлось новые купить. Да пиджак и смысла менять нет, в груди ушло всего 2 см (в талии, к примеру, 6-8 см). А дама та в платье. Вот невезуха-то :) Для кого ж стараюсь, если не заметно?
16.05.2002 10:41:34, Лада
Будет,будет заметно.Когда будешь вынуждена купить новые вещи:)) У меня вот заметили на 18 килограмме только:)).Когда я в один день поменяла весь гардероб на 4 размера меньше.А в старых вещах и не видно было:))
16.05.2002 11:00:47, BelKa
Не, 4 размера у меня никогда не будет. Максимум 2, с 52 до 48. Но вот летней одежде надеюсь заметят. Сошью себе обтягивающее платье. Только для этого нужно, чтобы руки в верхней части похудели
16.05.2002 11:14:26, Лада
Будет, будет:)) Я тоже не думала,что до 44 дойду:)) У меня(тссс:))) запястье 17.5 см. Это очень широкие кости:))
16.05.2002 11:47:47, BelKa
Да нет, в 14-15 лет я серьезно занималась спортом (6 раз в неделю, 1 разряд). При этом весила 63 кг, и имела 46-48 размер. И не имела ни грамма жира.
Для сравнения в твои 62 кг у тебя 44 размер. И спортом ты при этом не занимаешься. 16.05.2002 11:58:48, Лада
Для сравнения в твои 62 кг у тебя 44 размер. И спортом ты при этом не занимаешься. 16.05.2002 11:58:48, Лада
Так у меня рост, знаешь, какой -177см. И это я уже лет пять не мерилась,а перед этим выросла на 8 см..Может,я еще выше:(( Вечером измерюсь.
16.05.2002 12:14:47, BelKa
Да дело не только в росте, а в некоторых естественных ограничениях. Ну согласись, при огромных (!) физ. нагрузках и диете я имела 46 размер. И кожа моя была натянута прямо на кости :) Глупо надеятся, что теперь только на диете я стану худее чем тогда. Тем более, став в два раза старше.
16.05.2002 12:44:16, Лада
А мы не голодаем:))
Как в анекдоте:)
"Как Вы расслабляетесь?А мы не напрягаемся".
Голодная диета- тупик по многим причинам.Еще и потому,что замедляется обмен веществ:(( А про силы я вообще молчу..
Я читала,есть такая диета,"сибирская".
Выпиваешь стакан водки - и спать ложишься.Проснулась - опять стакан:)) За неделю уходит до 10 кг:))
Но ты же не сможешь спать все время???Лежать???То-то:((
15.05.2002 18:58:26, BelKa(опять я про свое:))
Не, я не голодала :-))
Ну так, яичко съела утром, сейчас вот немного поела, холодд-д-д-д-но!!! :-))) 15.05.2002 19:21:59, ТанГо
Как в анекдоте:)
"Как Вы расслабляетесь?А мы не напрягаемся".
Голодная диета- тупик по многим причинам.Еще и потому,что замедляется обмен веществ:(( А про силы я вообще молчу..
Я читала,есть такая диета,"сибирская".
Выпиваешь стакан водки - и спать ложишься.Проснулась - опять стакан:)) За неделю уходит до 10 кг:))
Но ты же не сможешь спать все время???Лежать???То-то:((
15.05.2002 18:58:26, BelKa(опять я про свое:))
А побочное явление знаешь?:))) Сначала-то худеешь, а потом как раз разносит так, что мама дорогая.
16.05.2002 11:00:28, Лёлик
Слушай, Лен, а выпивать этот стакан нужно на ночь или утром, натощак или после еды?:))
А так я и говорю, что побочный эффект алкоголя - толстение. Поначалу худеешь, а потом набираешь вес.
Как-то не верится, что от водки исхудать можно.:)) 16.05.2002 12:00:40, Лёлик
А так я и говорю, что побочный эффект алкоголя - толстение. Поначалу худеешь, а потом набираешь вес.
Как-то не верится, что от водки исхудать можно.:)) 16.05.2002 12:00:40, Лёлик
Пить надо как проснешься:)))
А если ОДНУ водку пить,без закуски - конечно,похудеешь:)) 16.05.2002 12:15:44, BelKa
А если ОДНУ водку пить,без закуски - конечно,похудеешь:)) 16.05.2002 12:15:44, BelKa
Если честно, то эта диета слегка специфическая, т.к. меня от водки натощак вывернет наизнанку - может это и есть желаемый эффект?:))
16.05.2002 12:31:54, Лёлик
Не знаю, я не пробовала:) У меня нет возможности поспать круглые сутки неделю:)
16.05.2002 13:23:09, BelKa
Аналогично, но даже если бы и была, то я бы использовала ее на что-то другое вкупе со сном.;))
16.05.2002 14:56:18, Лёлик
Не, я не голодала :-))
Ну так, яичко съела утром, сейчас вот немного поела, холодд-д-д-д-но!!! :-))) 15.05.2002 19:21:59, ТанГо
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
