Раздел: Диеты (Диета южного пляжа отзывы)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

"+

Д. Южного пляжа

Перенесут так перенесут )).
Я понимаю , что лет на 10 запоздала , именно тогда мне попадался термин "президентская диета" .
Подруга позвала сесть на нее ( после отпуска и она и я кое-чему ужаснулись, а именно весам☺ ) . Правда она знает ее под названием "Диета Южного пляжа" . Я погуглила и поняла, что где то давно натыкалась на дискуссии о неи часто.
В общем, первыи раз задумала совершить над собои пищевое насилие. Я ни разу никакую диету не соблюдала.. Но пора, похоже (
Кто -нибудь тут пробовал ее? Помогло ?

*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
18.08.2019 12:48:21,

44 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
насилие это вред. Все должно быть по любви, и пищевые привычки, в первую очередь )).
19.08.2019 20:47:11, ландыш
Да,
только хорошо бы определиться , кого/чего больше люблю -недавно вполне строиную фигуру или ...иолки ....вкуснеишие турецкие сливки с медом и грецкими орехами )))
Джинсы , купленные в начале 10 дневного отпуска , к концу перестали нормально сходиться почему то ...
Но я не очень строга к себе..
20.08.2019 10:10:47, p.pevchaya
Полстакана сливок (если много - четверть), даже с медом и орехами - будет диетично. Но больше ничего. Бонус в том, что они вам скоро надоедят :) Захочется нормальной здоровой еды. 20.08.2019 12:20:48, Аня-лэ
Там коробками было))
Намазываем на вкуснеишии белыи хлеб , сверху медом ..Это ни с каким тортегом не сравнить ..
А турки научили -грецкии орех намазывать етим же . Полвазочки орехов ,полкоробочки сливок +мед...Диетично , ага.
20.08.2019 12:30:49, p.pevchaya
Я не краевед, но в диетах меня бы интересовало, насколько легко с них слезть, не разнесет ли после этого еще больше. 19.08.2019 09:42:48, Санвиталия без пароля
Правильно , я тоже за лонг-ластинг программы для всех сфер жизни)
В этои диете мне и нравится , что 3я фаза на всю жизнь устанавливает правила питания , которые , в принципе , мне кажутся привлекательными . Там почти все можно)))
19.08.2019 10:22:43, p.pevchaya
Низкоуглеводная основа этой диеты. До вашей темы я не слышала даже о такой, прочитала только что. По сути низкоуглеводка, только короткая.
18.08.2019 18:33:53, Оля-Йоля 🚗
есть одна диета
запиши в блокнот
буквами большими
в строчку слово мрот
(с)))
18.08.2019 15:09:21, ГрандПапчик✈
Мне трудно адаптировать МРОТ в моеи ситуации)
Но за поетическии совет спасибо.
Ваши темы мне вообще надо будет обходить сторонои недели 2 .
Как откроешь -а там такая вкуснятина может оказаться . Лучше не рисковать.. ☺
18.08.2019 15:16:44, p.pevchaya
А потом окажется, что он, как АлеХХХ, сам это не ест,а скармливает домашним. 18.08.2019 15:28:04, Шиповник (экс-Василиса)
У меня такои "алекс"дома водится)..Муж любит всех кормить и закармливать.
Как бы поменьше встречаться с ним дома , хотя бы 2 недели.
18.08.2019 15:52:30, p.pevchaya
Это которая на мясе? Кремлёвская?
18.08.2019 14:11:36, рица
Нет, по моему. Там мало мяса .
Самое трудное, это проити 1ю фазу. Там еды полно , но 2 недели нельзя сахара и мучного, круп и даже фруктов. Но результат хорош. 5-6 кг .Мне столько и надо. Будет вес 58 кг , я в нем хороша).
Изначально диета создана для сердечников и атеросклерозников. Значит в целом для здоровья .
Сеичас читаю про нее . Она все больше и больше нравится) . Теоретически☺ .Столько еды там надо сьесть... И все , что люблю , в принципе.
Главное , чтобы семья не мешала . Но я после отпуска полна силы воли и дам отпор) .
18.08.2019 14:47:27, p.pevchaya
ну да , это и есть Кремлевская . Сейчас за границей моден ее клон - инсулиновая диета . И Кето диета практически такая же . Те же яйца , только в профиль
18.08.2019 17:14:45, masyanya белая и пушистая
Ещё диета номер пять для печеночников хороша, только сахар исключить из нее полностью. Ее минус в том, что к ней легко привыкаешь и продолжаешь худеть(((. 18.08.2019 15:29:35, Шиповник (экс-Василиса)
Мне бы так привыкнуть! Не могу. Без сахара становлюсь совсем неадкватом. 18.08.2019 15:34:13, жираф Анатолий
Несколько мецяцев назад подруга по ошибке отхлебнула мои чаи и пошла выплевывать..
Сказала очень противно))
Прочла я , что сахар очень плох для сохранения памяти, отказалась от него практически .
Так вот тоже не вкусно мне теперь))
Попробуите недели 2..
Разжирела я от другого -в Турции подсела на очень вкусные некоторые продукты и их сочетания))) . Все думала, мне все непочем , Ага, сеичас...
18.08.2019 16:25:32, p.pevchaya
Мне в юности пришлось сбросить 20 кг - врачи неудачно разработали рецептуру коктейля. Надо было поправиться после операции, но не настолько же...Врач сказал: "Запомни, твой позвоночник выдержит 55 кил - это вместе с одеждой, косметикой и ювелиркой". Потом подумал и уточнил: "Шучу. Так что 50 - твой предел. Что хочешь, то и делай". Вот с тех пор я что хочу, то и делаю ). А папа, чтобы не было отпускных или еще каких-то сюрпризов, надел мне на талию золотую цепочку - 56 см, чтобы не совсем впритык. И знаете, очень дисциплинирует ). Только во время беременности снимала.И, конечно, там, где она привлечет ненужное внимание.
18.08.2019 16:44:27, Oblina
Ого, у меня хорошая талия - это 66-68. А рост какой?
Я такую цепочку тоже носила в юности - 60 см, но она у меня быстро порвалась)
18.08.2019 17:52:37, Пирожки от Ловетт
167
18.08.2019 17:54:04, Oblina
Когда во мне было 45 кг, моя талия (вернее, то место, где она должна была бы быть))) была 70 см))). 18.08.2019 17:17:24, Шиповник (экс-Василиса)
У моей мамы была 48, и то, как она говорила, роды ее растянули.

Генетика, ничего личного ).
18.08.2019 17:29:59, Oblina
У моей мамы тоже около 50 см талия, только мама мне по плечо так примерно. 18.08.2019 18:49:15, Шиповник (экс-Василиса)
Генетика - дело такое. У моей матери тоже 48 была. А у меня 68. Я в ее юбки влезала в 12 лет. И все.
18.08.2019 18:20:45, Яшими ( МарикаЧ)
56 см.. Ничего себе))
Здорово.
18.08.2019 16:50:57, p.pevchaya
У меня кость тонкая. Кольцо 15, перчатки 5,25 - да еще и пальцы длинные, одни проблемы. Так что моей заслуги нет.

Собственно, и длину цепочки написала, чтобы не представляли бегемотом ). Хотя... вес же написала, можно было бы и не уточнять... (
18.08.2019 16:54:54, Oblina
У меня тоже кость узкая) но не в талии. Кольца и браслеты самые маленькие 18.08.2019 17:53:21, Пирожки от Ловетт
Какая же в талии кость ). Это я что-то экзотическое написала... Ухожу, ухожу, ухожу. Устала, прошу прощения.
18.08.2019 17:57:27, Oblina
Пробовала. Держусь месяц, работать не могу, на всех срываюсь. 18.08.2019 16:32:06, жираф Анатолий
Возьмите другой сорт чая. Может помочь.
18.08.2019 16:45:18, Oblina
Чем поможет? Меня без сахара плюющит. 18.08.2019 16:51:41, жираф Анатолий
Значит, не поможет ).

Просто некоторые сорта чая немыслимо пить с сахаром. Но нет - так нет.
18.08.2019 16:53:28, Oblina
Как можно вообще пить чай или кофе с сахаром...
18.08.2019 16:57:34, Birke
+1 21.08.2019 15:29:22, Ольсик
Я раньше пила с ложкой сахара, потом перешла на "на кончике ложки", сейчас вообще без сахара пью - по-другому уже невкусно. 19.08.2019 09:41:07, Санвиталия без пароля
Я не пью, но кофе особенно противен, чай терпимо, как лекарство. 18.08.2019 18:30:39, жираф Анатолий
Вообще - можно ).

"Настоящий кофе должен быть черным, как ночь, горячим, как конь, и сладким, как поцелуй" (с).

Пью черный, очень крепкий, без сахара и сливок. Мне так нравится. А конь... Зачем он мне в кофейной чашке ). И эрзац-поцелуи не требуются ).
18.08.2019 17:11:13, Oblina
Крепкий хороший кофе сжигает жЫр)
если без сахара и сливок, конечно.И без пирожного.
18.08.2019 17:33:59, Birke
Столько я не выпью. 18.08.2019 18:31:40, жираф Анатолий
Как это мило с его стороны )
18.08.2019 17:37:10, Oblina
Тут хотя бы полгода потерпеть нужно. 18.08.2019 16:15:10, Шиповник (экс-Василиса)
У неё есть ещё 150 названий. Если строго придерживаться, помогает. Но все диеты помогают, если строго придерживаться. 18.08.2019 13:41:47, опоздала на 20 лет
Raduet, chto jeti 20 let ne nado bylo znat' jeti nazvaniya , ibo ne nuzhna byla nikakaya dieta , i tak vse rassasyvalos')
18.08.2019 13:43:47, p.pevchaya
Радует, что эти 20 лет не надо было знать эти названия , ибо не нужна была никакая диета , и так все рассасывалось)
18.08.2019 13:47:59, p.pevchaya








© 2000-2019, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, http://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!