Раздел:
Правильное питание
(Контроль веса)
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
07112017-весы!
кто-нибудь взвешивался сегодня? Я -нет, но вчера было 70. А ночью есть хотелось :) Так что вряд ли я вчера переела, судя по ощущениям, скорее всего, опять 70 :)
А у вас?
07.11.2017 08:55:13, хухра-мухра
22 комментария
взвесилась- пристрелите меня, как старую →
взвесилась- пристрелите меня, как старую безвольную лошадь:(((
07.11.2017 16:57:15, Цветик-семицветик
65, но до туалета. Плюшки с мороженым и →
65, но до туалета. Плюшки с мороженым и пмс дают о себе знать)
07.11.2017 10:01:27, natmet
Хочу плюшку! Хочу мороженое!)
07.11.2017 10:49:44, Вечная Весна
С утра-то можно))) Я б съела немного. В течение дня эта энергия уйдет.
07.11.2017 12:07:24, Рипли
а я, кстати, ела мороженое вчера. Если при этом еще 3 часа интенсивно заниматься фитнесом, а мороженого съесть 1 столовую ложку, с кофе, то норм. Никакого привеса :)
07.11.2017 10:58:11, хухра-мухра
Вот так я тоже очень люблю: собираю с дитячьего мороженого подоходный налог себе в кофе)
Но в этот раз была полноценная порция)
07.11.2017 13:10:07, natmet
Как можно съесть одну ложку мороженого? Это же невозможно в принципе
07.11.2017 11:07:30, Вечная Весна
лехко, если оно в коробочке )
07.11.2017 14:00:11, хухра-мухра
плюшки с мороженым? :) ну, хоть не одновременно? :)
07.11.2017 10:35:34, хухра-мухра
Нууууу, мороженое плюшкой я не закусывала... но в один день, да((
07.11.2017 13:06:43, natmet
Обязательно!)) У меня 0, все те же 73,3 →
Обязательно!))
У меня 0, все те же 73,3 кг. Сегодня стою на месте.
Главное - настрой хороший. Ровно неделю я уже себя контролирую!
На сладкое тянет всё меньше.)))
07.11.2017 09:46:23, Рипли
Уметь останавливаться вовремя в еде это очень важно!
07.11.2017 10:51:35, Вечная Весна
Я б сказала - это главное, чтобы быть стройным! Не переедать. Можно 1 раз объесться, на празднике, например. Ничего не будет. А вот регулярно по немного переедать - вот прямой путь к лишнему весу. Медленно и верно я так и набирала.
07.11.2017 12:05:56, Рипли
Привет! Взвесилась, а как же! Каждый →
Привет!
Взвесилась, а как же! Каждый день встаю на весы
За выходные удалось сбросить полтора кило - много ходила, мало ела.
07.11.2017 09:23:51, Вечная Весна
ого, круто! Полтора за выходные. У меня вот 1 в итоге ушел. И то, не за выходные а еще + за неделю до них.
07.11.2017 10:36:13, хухра-мухра
Быстро наела, быстро сбросила
Со старыми запасами так просто не расстанешься(
07.11.2017 10:50:53, Вечная Весна
у меня были не очень-то старые, поэтому, видимо, 20 кг ушло довольно быстро. :)
07.11.2017 10:58:58, хухра-мухра
Сколько вы в итоге размеров сменили?
07.11.2017 12:06:37, Рипли
у меня в шкафу висит одежда от 44 до 52 :) Тело-то дышит :)
07.11.2017 14:01:00, хухра-мухра
была б герой, если б не набирала :(
07.11.2017 14:01:31, хухра-мухра
