Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
прозавтрак :)
Прочитала, что, оказывается, горький шоколад и корица разгоняют обмен. Сижу, завтракаю латте с корицей и кусочком горького шоколада, 10 грамм. В принципе, вкусно, но это годится только в случае, если потом часа три еды поблизости не будет.:) а то потянет на что-то более существенное :)
17.09.2017 07:37:37, хухра-мухра
12 комментариев
Про куркуму подобное слышала.
Углядела у Оливера. Цедру апельсина срезать ножом и в кувшин (беру 3-х л банку), выжать сок из того же апельсина и тоже в кувшин, лимон порезать кружками - туда же, имбирь очистить и слайсами закинуть, ложку куркумы. Залить горячей водой.
Зимой частенько делала.
Выпили - делала шиповник. Чередовала. 17.09.2017 18:54:19, Труба
вот шиповник мне можно, а апельсин-лимон - нет, аллергия, да и вообще у меня кислотность повышенная.
18.09.2017 08:59:05, хухра-мухра
Углядела у Оливера. Цедру апельсина срезать ножом и в кувшин (беру 3-х л банку), выжать сок из того же апельсина и тоже в кувшин, лимон порезать кружками - туда же, имбирь очистить и слайсами закинуть, ложку куркумы. Залить горячей водой.
Зимой частенько делала.
Выпили - делала шиповник. Чередовала. 17.09.2017 18:54:19, Труба
По утрам тоже лимон в воду не добавляю. Считаю, что для желудка вредновато. Тоже повышенная кислотность.
2 стакана просто воды выпила и дальше утреннее: мыльно-рыльное. Как раз полчаса до завтрака и уходят.
Но я кофе совсем не пью. Зелёный чай с имбирём. Не могу сказать, что плющусь от имбиря, утешаюсь, что типа бодрит и разгоняет )) 18.09.2017 13:33:32, Труба
2 стакана просто воды выпила и дальше утреннее: мыльно-рыльное. Как раз полчаса до завтрака и уходят.
Но я кофе совсем не пью. Зелёный чай с имбирём. Не могу сказать, что плющусь от имбиря, утешаюсь, что типа бодрит и разгоняет )) 18.09.2017 13:33:32, Труба
Я сегодня "из телевизора" узнала, что овсянка на воде приводит к инвалидной коляске! Во как! Надо варить на молоке или хотя бы масло добавлять:) А еще, что курогрудь - пустой, почти бесполезный белок. А, вот, окорочка без кожи - это да! Это айс!
17.09.2017 17:31:56, Наталия1974
Там какие-то 2 отрицательных момента, запомнила только про один. В овсянке содержится вещество, вымывающее из организма кальций . А, учитывая, что у нас у всех дефицит витамина Д, кальция в наших тушках всегда и так недостаточно:( Но, если овсянку варить на молоке или хотя бы в овсянку на воде класть слив. масло, то это нехорошее вещество нейтрализуется:) Вот:)
18.09.2017 12:21:00, Наталия1974
По мне, завтрак должен быть ого-го, сытным, чтобы хватило энергии надолго и чтобы потом не тянуло на перекусы и пережоры. 17.09.2017 10:20:39, Вечная Весна
Я тоже про кожу заметила. Хотя так много воды не теряю и не выпиваю- не лезет
18.09.2017 16:37:35, муза мужа
Читайте также
Шампанское для тревожных женщин: миф, роскошь или лекарство?
Считается, что бокал шампанского способен снять напряжение и тревогу. Но прежде чем сделать этот ежедневный ритуал частью своей жизни, важно понять полную картину.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
