Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
26072017 - весы!
У меня минус 200 грамм. Еще полкило до линейки. АААААА!!! Когда ж это закончится!!!! Сегодня пойду в обед, съем че-нить нормальное, достала уже эта гречка без соли.
26.07.2017 08:45:29, хухра-мухра
11 комментариев
-500
но линейки, пока, так и не догнала - еще 200 скинуть надо. Прям бесит все(
Вчера, вдруг, на ровном месте (после нормального ужина) захотелось сего-нибудь схомячить. Просто так! Решила лучше лечь спать. 26.07.2017 08:53:29, Птичка снежная
кекс надо исключать:) или заменять, надеюсь знаете на что?:))))
26.07.2017 10:07:27, Цветик-семицветик
так это ж дюкановский кекс, из отрубей и творога. Я так думаю, там ничего такого не было. Но заменить всегда можно, это даааа :)
26.07.2017 11:40:02, хухра-мухра
но линейки, пока, так и не догнала - еще 200 скинуть надо. Прям бесит все(
Вчера, вдруг, на ровном месте (после нормального ужина) захотелось сего-нибудь схомячить. Просто так! Решила лучше лечь спать. 26.07.2017 08:53:29, Птичка снежная
+1
я когда полностью отказываюсь от соли - получаю дисбаланс электролитов и, как следствие, ночные судороги. Начинаю принимать аспаркам.
А после, пришла к выводу, что достаточно просто вернуть соль - без фанатизма, конечно. И - как результат - ни судорог, не доп. приема таблеток. Отеков дополнительных также не наблюдаю. 26.07.2017 08:55:19, Птичка снежная
я когда полностью отказываюсь от соли - получаю дисбаланс электролитов и, как следствие, ночные судороги. Начинаю принимать аспаркам.
А после, пришла к выводу, что достаточно просто вернуть соль - без фанатизма, конечно. И - как результат - ни судорог, не доп. приема таблеток. Отеков дополнительных также не наблюдаю. 26.07.2017 08:55:19, Птичка снежная
еще, думаю, если есть склонность к отекам - можно соль употреблять в первой половине дня
26.07.2017 09:34:19, Птичка снежная
Читайте также
Практическая цвето- и светотерапия: как улучшить эмоциональный фон
Как с помощью цвета и света вернуть дому уют, а себе — внутренний покой и энергию? Простые приёмы цвето- и светотерапии, которые поднимут настроение без ремонта и больших трат
Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя
Плоскостопие часто не воспринимают всерьез, но оно может доставить детям и взрослым немало проблем. Расскажем, как выявить это нарушение на ранних стадиях и чем оно опасно.
