Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 19 июля

У меня -500 (61,7).
Уже лучше)))

19.07.2017 08:51:47, Gulchatai

22 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

эх, 57,9) Линейку поменяю только в конце следующей неделе. Она самая сложная. Начиная с выходных. Куча др на выходные выпало, поэтому боюсь менять ее пока( 19.07.2017 14:22:45, алко

-500, ура! Я уже сбросила 11.5 кг. Еще 10 осталось :) 19.07.2017 09:30:59, хухра-мухра

Вообще, супер результат!!! 19.07.2017 12:03:30, Gulchatai

спасибо! Буду дальше стараться.:) 19.07.2017 13:50:00, хухра-мухра

-1кг:) 19.07.2017 09:25:41, Цветик-семицветик

ого! Это сильно! 19.07.2017 09:45:41, хухра-мухра

мне кажется что чем больше пью воды, при одинаковой минимальной еде, тем лучше результат.
может просто совпало:)) 19.07.2017 10:05:46, Цветик-семицветик

нет, это на самом деле так.
Я сама это не раз примечала. Только лучше равномерно, в течении дня. А не как я - как верблюд - вечером и всю суточную норму( 19.07.2017 10:19:28, Птичка снежная

вода обмен разгоняет. а днем не всегда есть возможность попить. Надо чтоб туалет был рядом :) 19.07.2017 13:50:53, хухра-мухра

у меня туалет всегда рядом:)
и вообще я знаю все туалеты в городе:))) 19.07.2017 14:03:50, Цветик-семицветик

я равномерно, и главное с утра не забыть тёплой выпить 19.07.2017 10:38:20, Цветик-семицветик

и не сожрать кусок пирога с курицей с утра, как я сейчас сделала:) 19.07.2017 11:03:02, Цветик-семицветик

с утра можно :) 19.07.2017 13:50:22, хухра-мухра

вот и я так решила, чуть чуть и с утра, а то вечно приносят коллеги на ДР и сиди тут слюной исходи.
хорошо хоть торты редко стали приносить:)) 19.07.2017 14:05:21, Цветик-семицветик

мне вчера принесли три огромных куска пиццы.
детям сфотографировала и отправила с подписью: "Вот она сила воли, не есть, а нюхать!")
19.07.2017 15:12:46, Gulchatai

:)) а меня вчера вкусной конфетой угостили, я отказалась:) 19.07.2017 15:24:43, Цветик-семицветик

+200
на ужин сверх нормы съела соленого + всеобщая жара - весь вечер пила, как не в себя( 19.07.2017 08:57:11, Птичка снежная

я вообще вечером не ем, потому что думаю об утреннем взвешивании :) как подумаю - сразу есть не хочется :) 19.07.2017 09:38:58, хухра-мухра

я могу не есть, если только "плотно занять вечер". Но - на это нет сил.
Такой вот коленкор( И вообще - у меня вечером мозги как-то отключаются - туплю( 19.07.2017 09:41:22, Птичка снежная

я вечером работаю. Репетиторствую. Мне мозги нужны как раз :) Есть силы, нет сил - это никого не интересует, главное, что деньги нужны :) 19.07.2017 10:00:26, хухра-мухра

ну, все-все)
Растоптали мою самооценку...))) 19.07.2017 10:09:19, Птичка снежная

я не хотела:) Если человек может себе позволить вечером отдохнуть, я тому человеку искренне позавидую :) Сама когда-то была такая. 19.07.2017 13:51:38, хухра-мухра

Вернуться в конференцию

Весы 19 июля

Загруженные изображения