Сегодня почему-то +400. Странно...
Вчера ела: овсянку на полумолоке без сахара, но с фит парадом, какао и ФП, яйцо вареное
Черешня
Запеканка из куриного фарша и кабачков (по совету здешних друзей) :)
Черешня.
Все. Откуда 400 грамм??
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
и это при том что я ничего особо не ела и даже посиделок ночных не было 26.06.2017 09:59:10, Цветик-семицветик
И у меня сегодня ужас:( Считай, весь килограмм, что ушел на той неделе, пришел обратно:( Что это? Пересоленная запеканка или шпроты меня догнали???
26.06.2017 10:18:26, Наталия1974
Нет худа без добра, как говорится:) Я на этой неделе диспансеризацию прошла почти полностью:) Гинеколог остался только. Вроде, тьфу-тьфу-тьфу, все анализы в норме, все УЗИ и т.д. тоже ничего нового:)
25.06.2017 11:48:44, Наталия1974
Моя знакомая тоже лежала в институте питания, похудела аж на 20 кг (это было давно, и я не помню, сколько она там лежала). Потом вышла и все очень быстро обратно набрала:( Скинуть вес сложно, а удержать еще сложнее:(
26.06.2017 10:29:49, Наталия1974
Но я никак не могу понять - что плохого в соли, если употреблять её в разумных пределах? Для меня задержка воды в организме вообще не катастрофа, а вот есть все несолёное - вот это для меня реально жесть: мало того, что и так себя во многом ограничиваешь в питании, так ещё и есть все безвкусное (((. 25.06.2017 15:45:18, Fire
Я тоже с таким вопросом к ней приставала:) Что плохого в соленой пищи и отеках. ну есть отеки, завтра уйдут. Женщина сама не знает почему. Якобы чем больше выходит воды из нас, тем быстрее расщепляются и выходят жиры. Как то так. Но не убедительно:)
26.06.2017 10:25:49, рыжая Ксю с работы
Как раз вчера последний день были... Думаю, может, соли многовато в запеканке?? Я все время забываю, что в духовочную пищу надо соли меньше класть.
25.06.2017 11:47:47, Наталия1974
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
