Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.





Я сейчас на чередовании "1/1" - 1 день ЧБ (чисто-белковый)/1 день БО (белково-овощной). После БО стабильно привес (за счет воды) - после ЧБ - отвес.
Поэтому взвешиваться после БО смысла нет. Поэтому решила взвешиваться через день) 20.06.2017 10:28:55, Птичка снежная
Поэтому взвешиваться после БО смысла нет. Поэтому решила взвешиваться через день) 20.06.2017 10:28:55, Птичка снежная
Читайте также
Имбирь для стройности: как приготовить домашний напиток, который помогает похудеть
Имбирь — один из тех продуктов, которые работают мягко, но заметно. Он разогревает обмен веществ, помогает контролировать аппетит и придаёт бодрость, когда хочется чувствовать себя легче и активнее.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
