Девочки, присоединяюсь к вам с отчетами. Нажрала за 2 года все сброшенное, поэтому начинаю заново с вашей моральной поддержкой. Впереди путь в 16 кг :(
Особой диеты не придерживаюсь, просто меньше ем, больше белка и минимальное количество углеводов.
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Да, еще к эндокринологу сходила. Сдала анализы на всякий случай на гормоны. Попросила ее таблеточками меня начать спасать какими-нибудь волшебными, но нет... Говорит, путь в никуда. Ждем результатов. 10.05.2017 17:01:53, ЭллиС
Эля, а если не аква-аэробика, а просто плавать, не вариант? Для спины, если плавать по уму, только сплошная польза.
А я попасть к эндокринологу, чтобы снова сдать анализы, не могу - опять какая то хрень, "прикрепление" к врачу отменены, сама записаться теперь не могу, придется опять идти по пути терпапевт-эндокринолог-направление на анализы, вот спрашивается, нафига такой цирк с конями?! 10.05.2017 21:41:45, Fire
С эндокринологом очень тебе сочувствую. Я тут к своей по ОМС сходила, очень была довольна первым впечатлением. Думаю, нафига раньше ДМС покупала? А потом началось... Ждать 2 недели для сдачи крови на гормоны, потом еще 2 недели результаты. Пришла через месяц к эндокринологу, она говорит:"Извините, у нас лаборатория запорола все анализы, которые люди в течение 2 недель сдавали. Надо пересдать". И все по новой. То есть первый визит к врачу был в середине марта, а результаты гормонального исследования в лучшем случае получу в конце мая. Вот тот же цирк с конями, только сбоку :((( 11.05.2017 08:19:45, ЭллиС
Я прошла этот круг. Оч все оказалось просто. Записывпетесь к терапевту, он дает направление на кровь и узи. Все делаете, еще раз к терапевту (да, это, конечно, лишний этап) и уже с результатами к эндокринологу. У нас правда и на кровь записывают. Выглядит все жутковато :) но решаемо. А если еще и гормоны в норме, то можно и не ходить никуда больше!
Удачи :) 10.05.2017 22:02:47, Tanita T
Удачи :) 10.05.2017 22:02:47, Tanita T
Я была у эндокринолога в январе, потом была повторно через 2 месяца и сдавала анализы, теперь нужно ещё раз посмотреть, есть ли подвижки от лекарства в самой мелкой дозировке, а дальше уже смотреть по обстоятельствам.
Я же со своим расслабоном к январю таки нагуляла предгипотериоз и преддиабет, сейчас пытаюсь выровнять ситуацию, так что по любому нужно будет к врачу прорваться :) 10.05.2017 22:13:14, Fire
А! Ну вы значит в теме :) а вам эндокринолог не открыаает "окно" для самостоятельной записи? Мне тоже надо будет пересдать анализы, она сказала, что откроет на 2 месяца... чтобы без терапевта.
10.05.2017 23:12:24, Tanita T
Ничего, вместе справимся! Главное, не бросать начатое и не опускать руки при отсутствии ожидаемых результатов. 09.05.2017 12:24:44, ЭллиС
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
