Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 11/10
Ну что, у меня очередной минус, что не может не радовать) Вот бы так было всегда)) Вчера прошла 5 км! Давно не было у меня таких желаний)) Все еще продолжаю носить с собой еду))
11.10.2016 10:56:05, алко
12 комментариев
-200, 56,2 кг. Не знаю из-за чего это вдруг минус....
Посмотрим завтра. 11.10.2016 17:33:07, Косулечка
Посмотрим завтра. 11.10.2016 17:33:07, Косулечка
Привет всем:) я очень хочу к вам присоединиться. Прошел месяц после родов, ушло 14кг, сейчас 62, надо убрать еще хотя бы 7, буду стараться:)
11.10.2016 15:58:31, Плюша
у меня без изменений...
Все также 62. Но 3 кг уже сброшено, это радует.
Но то, что вес остановился нет... 11.10.2016 11:08:46, Gulchatai
Все также 62. Но 3 кг уже сброшено, это радует.
Но то, что вес остановился нет... 11.10.2016 11:08:46, Gulchatai
уберите быстрые углеводы максимально. И после 15 часов оставляйте в основном белковую пищу( творог, мясо, яйца).
Посмотрите будут ли изменения. 11.10.2016 17:36:06, Косулечка
Посмотрите будут ли изменения. 11.10.2016 17:36:06, Косулечка
о, самый тяжелый этап начинается у тебя) перешагнуть рубеж называется) Но с твоей силой воли и желанием быть стройной, думаю все точно получиться! Главное не бросать! Ты кстати к какой цели шагаешь?) А то линейки что то нет))
11.10.2016 12:02:38, алко
вот!!! Цель пока не ясна! Хочется быть хотя бы 58 кг, в нем я себя комфортно чувствую.
12.10.2016 14:44:47, Gulchatai
12.10.2016 14:44:47, Gulchatai
-600, и сегодня 56,1. Но боюсь тут нет моей заслуги, а все очень банально)) просто начались месячные)) Но мне так хочется чтобы весы показывали хотя бы 55 кг)) Пусть даже 55,9)) Никак не могу перешагнуть рубеж в 56 кг))
11.10.2016 10:58:54, алко
у меня было так, вдруг вес стал на несколько дней 55,7 кг. Но нужно было сильнее ужаться по углеводам,
а я не сдержалась :( 11.10.2016 17:34:38, Косулечка
а я не сдержалась :( 11.10.2016 17:34:38, Косулечка
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
