Первый раз в жизни села на диету. Продержалась очень легко, только к вечеру 10-го дня чего то хотелось закинуть)) Результат мне понравился: -7 кг! И объемы в талии -3, в бёдрах -4 см. Это я чисто для себя попроБовала. В последнее время прибавка в весе для меня была значительная. Хотя при росте 165 я весила 60 кг. Но сейчас и самой легко!!!!
Не помню кто дал эту ссылку на 10-ти дневку. Фото у меня в Реге. Спасибо доброму человеку!!!!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я сидела на ней чисто для себя, написала об этом. Перед пасхой, зная что за праздники наберется ого-го сколько. Напишу обязательно сколько вернулось. А ушла то вода только.
03.05.2016 13:38:33, LENA67_09
((
Я, как активный краевед 10-ти дневки, не стала расстраивать ТС вчера. Хотела тоже уточнить - результат через месяц. 29.04.2016 11:59:42, Птичка снежная
Я, как активный краевед 10-ти дневки, не стала расстраивать ТС вчера. Хотела тоже уточнить - результат через месяц. 29.04.2016 11:59:42, Птичка снежная
Сидела на ней, чтобы воду лишнюю согнать, подсократить желудок и дисциплинировать. Почти удалось))) 29.04.2016 13:59:34, Вока
Супер! Это так сложно - я почитала...Как вы смогли? Просто нереально.
28.04.2016 13:54:58, Глафира Андреевна
Фото, конечно, сделано с большого расстояния, но Вы очень эффектно выглядите.
Удивила Ваша дата рождения - у меня почти такая же, но только предпоследняя цифра не 6, а 7:))) 28.04.2016 13:43:00, Фруате
Вам повезло)
У меня от этой "чудо-диеты" обострились проблемы по ЖКТ, эта диета это удар по поджелудочной, желчному и печени. Сама-дура знаю, что села на нее. Надо быть ОЧЕНЬ здоровым человеком, чтобы тестить на себе подобное.
А, да:) Вся сошедшая вода довольно быстро возвращается обратно. 28.04.2016 12:22:22, Кохэйри
У меня от этой "чудо-диеты" обострились проблемы по ЖКТ, эта диета это удар по поджелудочной, желчному и печени. Сама-дура знаю, что села на нее. Надо быть ОЧЕНЬ здоровым человеком, чтобы тестить на себе подобное.
А, да:) Вся сошедшая вода довольно быстро возвращается обратно. 28.04.2016 12:22:22, Кохэйри
[пусто]
28.04.2016 10:25:04
ааа. не знаю, просто в самой теме 60 говорится) или это (96) и есть значительная прибавка?
28.04.2016 10:41:29, Волчонок
Вот и я никак не могла их убрать. В спортзал хожу, но я ооочень много ем сладкого. И тут решила. Может, ещё и потому так легко получилось, что на нервяке сейчас. Но реально не хотелось, только на 10-й день к вечеру, днём кофе с молоком, но я решила уснуть))
Просто подумала, что к тем 60 кг за праздники ещё ведь наберу ого-го. Лучше к меньшему прибавлять;) Вот сегодня так и не хочется есть. Силой заставила себя съесть овсянку за сыном. На обед броколли чуть-чуть с говядиной. Сейчас кефир. 28.04.2016 19:47:50, LENA67_09
Просто подумала, что к тем 60 кг за праздники ещё ведь наберу ого-го. Лучше к меньшему прибавлять;) Вот сегодня так и не хочется есть. Силой заставила себя съесть овсянку за сыном. На обед броколли чуть-чуть с говядиной. Сейчас кефир. 28.04.2016 19:47:50, LENA67_09
Вы знаете, на удивление, легко. Для меня. Но.... Я сейчас нервничаю (есть причины), может поэтому и еда не шла. И я не хотела сладкого!!!!! Это для меня нонсенс. Но мимо витрин с булками проходила спокойно. И сыну ужин готовила спокойно.
28.04.2016 19:50:04, LENA67_09
Читайте также
Гид по уходу за автомобилем для современной женщины
Узнайте, как легко ухаживать за машиной: от ежедневных проверок до замены расходников. Будьте уверены и в безопасности на дороге!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
