Всем доброе утро и хорошего дня!
Рассказываю про гречу: питалась пару дней ей, первый день с сильными нарушениями, второй лайт версия нарушений. Что могу сказать, на грече вес тронулся, живот хорошо ушел.Вывод: разгружаться на грече можно пару дней, легко:)
Ксюша, как у тебя дела с гречей, удалось?
Весы: взвешивалась на одном месте, но чуть сдвинула весы сантиметров на 2-3 вправо- вес один, немного вверх сдвинула- вес другой, возьму максимальный на сегодня - 82,4
Вчера сшила себе брючки коротенькие:) не было никогда таких и фасона даже такого, зауженного не была, а тут прям захотелось.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я с сегодняшнего дня начинаю отсчет. 60 кг. У меня весы не электронные, а со стрелочкой. Видно будет только 1 кг, не меньше, так что результат буду оценивать за неделю. У меня раньше были электронные весы ( сломались) , так вот эти граммы туда сюда вот прямо так демотивировали) завтра попробую дать себе пинок в виде разгрузки на гречке.
18.04.2016 21:47:18, Курана
Давно не писала, у меня 61,9, вес крутиться около 62... но если учесть что спорта мало (упражнения дома), это не удивительно
18.04.2016 16:55:38, Lubasha
Дибильная неделя после кд - +200))) 81,7 мой вес, но как ни станно объемы ушли - ляжка вверху на 0,5см, живот на 3см!!!, талия и хрудь на 1 см. Думаю что из-за кд еще не все слилось- завтра еще встану на весы, линейку пока не правлю, если уж завтра отвеса не будет - поправлю)))
18.04.2016 15:47:05, lastochka79
А я просто так поддержу компанию:) У меня минуса точно нет - не ощущаю я его. Взвешиваться не стала- чтобы не расстраиваться.
18.04.2016 12:53:37, Глафира Андреевна
Люда, где фото? у меня с гречкой не получилось, настраиваюсь с завтрашнего дня. четверг-пятница школьные скандалы заели, а потом в выходные мы с сыном всегда по ресторанчикам ходим ) с весами тоже бред какой-то, разброс от 59.2 до 60.5.
18.04.2016 10:02:52, Волчонок
Пожалуйста, фото:)
Сразу скажу, что длина такая задумана художником, т.е. мной:)
18.04.2016 16:55:37, SweeT
Сразу скажу, что длина такая задумана художником, т.е. мной:)
18.04.2016 16:55:37, SweeT
Афигительные штаны :-)) (С) Длина- то, что надо! и туфли класс!!! (скажи, плиз, где взяла??)
а ты только для себя? на заказ не шьешь? (оч надо :-))
Молодец! 18.04.2016 20:29:16, Tanita Tararam
а ты только для себя? на заказ не шьешь? (оч надо :-))
Молодец! 18.04.2016 20:29:16, Tanita Tararam
:) Спасибо, пока только себе. Катастрофически не хватает времени.
Туфли?! Не поверишь...когда-то давно, когда в метро еще были павильоны, взяла первые, которые подошли. 18.04.2016 21:20:56, SweeT
Туфли?! Не поверишь...когда-то давно, когда в метро еще были павильоны, взяла первые, которые подошли. 18.04.2016 21:20:56, SweeT
вот , знаешь... прям оч классные :-)) никому не говори про метро!
18.04.2016 21:26:15, Tanita Tararam
ну дак у тебя отёчность из-за этого, что не начались!
У меня вот точно также не начались, вес был на утро +1 кг, живот болел так, что срочно пила Спазмалгон :( Глаза на лоб выползали. 18.04.2016 12:20:12, Косулечка
У меня вот точно также не начались, вес был на утро +1 кг, живот болел так, что срочно пила Спазмалгон :( Глаза на лоб выползали. 18.04.2016 12:20:12, Косулечка
дык сколько можно-то уже
уже вторую неделю не начинается
и жор неконтролируемый, сегодня мороженку съела, не удержалась 18.04.2016 12:25:34, Волчонок
уже вторую неделю не начинается
и жор неконтролируемый, сегодня мороженку съела, не удержалась 18.04.2016 12:25:34, Волчонок
Не знаю, не знаю, сама мучаюсь этими отёками, аж кольцо вдавилось в палец :(
Завтра посижу на овсянке с ягодами для вкуса. У меня есть чёрная сморода замороженная.
Я вчера у ребёнка похитила икры малость, какая-то в банках икра была не дорогая, но солёная, млин.... 18.04.2016 12:30:42, Косулечка
Завтра посижу на овсянке с ягодами для вкуса. У меня есть чёрная сморода замороженная.
Я вчера у ребёнка похитила икры малость, какая-то в банках икра была не дорогая, но солёная, млин.... 18.04.2016 12:30:42, Косулечка
я чай еще пью от отеков. но там свои проблемы, долгие прогулки исключены ))))
я тоже наверное завтра на овсянке буду. у меня клюква есть. а я икру не люблю ))) я помню в пионерлагере все фигели, когда я меняла бутер с икрой на яблоко )) 18.04.2016 12:33:02, Волчонок
я тоже наверное завтра на овсянке буду. у меня клюква есть. а я икру не люблю ))) я помню в пионерлагере все фигели, когда я меняла бутер с икрой на яблоко )) 18.04.2016 12:33:02, Волчонок
:) и я отношусь прохладно, но из-за поста хочется съесть хоть что-то, я и на икру была согласна.
С клюквой тоже хорошо, каша будет с кислинкой.А так без соли и сахара и на воде----это, конечно, мрак. 18.04.2016 12:43:41, Косулечка
С клюквой тоже хорошо, каша будет с кислинкой.А так без соли и сахара и на воде----это, конечно, мрак. 18.04.2016 12:43:41, Косулечка
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?