Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Алкоголь и диета

Может вы знаете какие то лайф хаки, как можно пить и не обжираться)) Вечная моя проблема, перестаю себя контролировать в еде, если выпью.

02.02.2016 12:47:05, крИСТИНА

13 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Спиртное снимает тормоза в отношении еды. Смиритесь. Или спиртное - или фигура. 03.02.2016 00:04:46, кошка в Тардис

Ну с фигурой у меня все нормально) просто хочу научиться контролировать себя в плане еды, если выпью. 03.02.2016 00:10:23, крИСТИНА

О, тогда вам просто нужно определить свою дозу спиртного, после которой контроль ослабевает. Для меня, например, это 300 мл коньяка или литр красного вина. Правда, я крайне редко пью столько. Но точно знаю, что после указанной дозы я пойду искать в холодильнике мясо.))) 03.02.2016 00:28:05, кошка в Тардис

не пить
правда, у меня такой проблемы нет, но если бы была - просто не стала пить. 02.02.2016 17:58:44, Вечная Весна

Поставить на стол (только?) диетическую еду? 02.02.2016 17:25:08, Аня-лэ

ну уж если пьете, то и ещьте! это же не каждый день??
а если на диете, то ни того ни другого :-) 02.02.2016 16:47:08, Tanita Tararam

так и делаю) Но реально напрягает эта обжираловка) 02.02.2016 16:49:00, крИСТИНА

Никак. 02.02.2016 16:10:08, Дездемона

больше пей..и больше градус..хехе 02.02.2016 15:57:36, lastochka79

так это нормально. алкоголь аппетит повышает, причем не контролируемый.
Тока бросить пить))) 02.02.2016 13:46:56, SweeT

не вариант) 02.02.2016 15:21:43, крИСТИНА

Ну тогда- каждый творец своего Щасья! 03.02.2016 10:04:04, SweeT

А я спать начинаю хотеть из-за алкоголя....Чуть не падает голова на тарелку :(
Поэтому и не пью практически. Эйфории и расслабленности от употребления алкоголя нет, а спать завалиться прямо за столом---не айс.
Мой муж пьёт сухое вино напополам с минеральной водой.
Может и Вам так пробовать? Снизить градус напитка. 02.02.2016 13:25:02, Косулечка

Вернуться в конференцию

Алкоголь и диета

Загруженные изображения