Главная > Конференции > Похудение и правильное питание
Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"
Раздел: Правильное питание
В блог Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Правила участия в конференциях
Весы 03/11 прорыв!!!:)))

Урааа! -700, 64,2 у меня прорыв, а у вас? :)
03.11.2015 09:36:31, La Tour Eiffel
97 комментариев
От кого:
Вы не авторизованы. Авторизоваться
Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.
E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Молодец! Рада твоим достижением, дорогая! 03.11.2015 21:20:40, Maxim
Спасибо олесенька, как сама? Все в порядке? Работы много наверное, не часто ты к нам заглядываешь... 03.11.2015 22:25:07, La Tour Eiffel
Спасибо, все нормально. Только переболели все по очереди. Варя кашляла так сильно, да и у меня кашель до сих пор. 04.11.2015 08:15:51, Maxim
Выздоравливайте

@@@@@ 04.11.2015 10:14:39, La Tour Eiffel
Благодарю! 04.11.2015 11:39:23, Maxim
Ленусь, круто!!! Ещё шажочек и новую циферку разменяешь :) 03.11.2015 17:38:52, "Белка"
:) чем ближе к цели, тем труднее идет сброс, но я не сдамся:))) 03.11.2015 19:24:26, La Tour Eiffel
Аппетит не появился? 03.11.2015 21:30:23, LOO
Появился, вчера вечером я его стерпела, а сегодня захотелось мне творожный пирог из нашей булочной - вкусный:)))

Но завтра построже опять:) 03.11.2015 22:23:29, La Tour Eiffel
Молодец! За твои усилия и награда.
Я вернула все назад. + 900. Но это точно вода, плохо ночью спала... 03.11.2015 14:37:12, Кузя и сын
спасибо, жалко, что вернула :( 03.11.2015 15:00:08, La Tour Eiffel
:( Угу. Посмотрим, что завтра будет. 03.11.2015 17:35:19, Кузя и сын
Лен умничка)) 03.11.2015 14:30:20, Кофеманка
спасибо :)

ты там как на Протасове, Томочка ? :) 03.11.2015 15:00:39, La Tour Eiffel
Мой большой отчет. Итоговый.
Сейчас я на линеечке. 66,5 кг. Держу вес в границах 67.
Всего я похудела с дорогими конфянками на 19,7 кг, а всего - на 23 кг.
В талии -16 см, в бедрах -20, грудь-12 см, руки ближе к плечам -8 см. Очень довольна, как я выгляжу. ))
Спасибо участницам конфы за поддержку! Не могла не написать сюда, т.к. 9 месяцев худела вместе с вами.
Но похудение мое закончилось. Цели я не достигла. Ну и ладно.
Но случилось то, что я ждала много лет. Операция в начале сентября была успешная. Я жду ребенка! Это моя первая беременность. Сыночек у нас усыновленный. Срок еще маленький. Делаю все, что могу, чтобы сохранить ребенка и мой организм старается вовсю, гормоны на хорошем уровне. Дальше уже генетика и судьба решает.
Девочки, миленькие, пожелайте мне,пожалуйста, чтоб всё было у нас хорошо.
Поэтому отмечаться здесь пока не буду. Буду следить за весом. Надеюсь, прибавлю не больше 12 кг.
Ем сейчас фруктов много. Особенно апельсины. Никаких пристрастий нет. Вода вообще не задерживается. Даже наоборот. Так что пока прибавки никакой.))
Вот такие у меня новости.
Девочки, спасибо вам большое! Такая поддержка была все эти месяцы! Даже не хочется как-то прощаться.
Если есть советы по питанию в беременность, с удовольствием почитаю и возьму на заметку.03.11.2015 11:05:57, Рипли 
от всей души поздравляю!
такую цель достигнуть!!!09.11.2015 09:18:19, Дудолька 
Какая вы молодец, что дошли до цели! Очень уважаю таких людей, которые захотели и смогли, без нытья и отговорок! Вы, наверное, по жизни такая целеустремленная:) Поздравляю с таким долгожданным и счастливым событием! Как же это здорово! Желаю легкой беременности и родов!
По питанию совет: питайтесь как худели, только понятно, что увеличить калорийность надо, углеводов и белка побольше. Налегайте на фрукты вместо сладкого: чтобы проблем с кишечником не было и полезно:) Про физическую активность не забывайте:)
05.11.2015 10:35:16, Zyzyka 

Спасибо большое! Мне очень приятно. Смотрю на прошлогодние фотки (смотрю очень редко, не хочется видеть себя такой) и не верится, что это была я. Я настоящая и такая, какая я должна быть, сейчас. Мне легко.
Я и похудела легко, хоть и не быстро. Видимо, тело возвращалось с радостью к своему любимому состоянию. Поэтому я даже немного смущаюсь, когда хвалят, что похудела. Я ведь не особо старалась.
А забеременеть, да, очень старалась. Сделала всё, что от меня зависело. Вот, наверное, природа надо мной сжалилась.)) И судьба послала отличного врача.))
08.11.2015 14:50:50, Рипли 

Вау, как удачно я зашла. Ксюша, поздравляю с долгожданной беременностью! Ты умница большая. А какие у тебя чудесные результаты в похудении! Супер! А я так и осталась на том же месте. Надо опять начинать в се с начала.
Береги себя и малыша!03.11.2015 22:16:05, попкорн 

 


 


 
Привет, Леночка! рада тебя здесь видеть! Давно ты не появлялась. Спасибо большое за поздравление!
Да, вот все к одному сложилось так удачно.)) Думаю, похудение нам с мужем очень помогло. Он тоже вес держит. Лето очень активно провели. Спортивно. Я думаю, это повлияло тоже.
Как у тебя дела? Как мальчишечка? Ну,раз не худеется, может, тебе и хорошо в таком весе, комфортно.
04.11.2015 09:17:25, Рипли 

Отлично все сложилось! И да, как мне кажется похудение тоже сыграло огромную роль в этом. Сто пудов. У меня тоже именно так и было, пока вес был большой, был гормональный сбой, не могла забеременеть 5 лет, а как только похудела все восстановилось само собой и о, чудо! которого и не ждали уже!
Чуду уже 1,7. Не перестаю радоваться глядя на него. Очень славный мальчишечка получился.
И у тебя вот скоро тоже чудо появится!
Нет, а худеть надо, одежда стала плохо смотреться на мне , да мне и самой не нравится это. Да и спорт я что- то забросила последние месяцы. Скоро вернусь опять.04.11.2015 23:56:26, попкорн 
Возвращайся, Леночка! Конфа и дружная поддержка, конечно, очень помогают.
Я, кстати, так и веду свой график похудения. Теперь уже график поддержки веса. На холодильнике весит. ))
08.11.2015 14:53:45, Рипли 

Ты умница. Ты просто на миллиметровке расчертила график?
Когда я ответственно худела здесь несколько лет назад, то в тетрадку записывала свой вес каждый день. Тетрадка такая ветхая уже, вроде бы как надо выкинуть, а мне жалко, столько силы воли было положено на это, приятные воспоминания.11.11.2015 01:30:52, попкорн 
Какие хорошие новости! Пусть беременность и роды будут легкими. Кстати у меня дочка тоже удочеренная. Сыночек ждет братика или сестренку?03.11.2015 20:15:02, рыжая Ксю 
Спасибо большое! Да уж, новостями мы с мужем всех близких приятно шокировали.)))
А я раньше в усыновительской конфе сидела. А теперь всё реже и реже там появляюсь.Обычный малыш у нас.
Сын еще маленький, 3 года, еще не понимает толком,что такое вообще "брат/сестренка". Думаю, после Нового года будем морально готовить, что он станет старшим братом.)))
03.11.2015 21:16:58, Рипли 

Я с усыновительской начинала этот сайт вообще. До усыновления паслась там и немного после. А потом изредка стала появляться, так просто почитать. Как хорошо, что у нас есть дочка!!

Старший брат - звучит то как здорово!!!))03.11.2015 21:40:27, рыжая Ксю 
Да-да, тоже так же открыла для себя 7ю. Тусила там до усыновления и вот 2 года после. Но что-то все меньше и меньше туда заглядываю. И дни аиста никак больше не отмечаю.
А у вас уже, посмотрела, девочка дошколенок!) Мне кажется, самый классный возраст у детей. Еще маленькая, но уже такая деловая.)) Все понимает.)
04.11.2015 09:21:36, Рипли 

Дочка у меня деловушка и болтушечка была уже начиная с годика. Могу взахлеб про нее часами рассказывать))) День аиста никогда и не отмечали. Очень жалею, что не я ее родила)))05.11.2015 19:16:50, рыжая Ксю 
Девочки, какие вы молодцы! Уважаю и восхищаюсь!!!!!04.11.2015 11:46:45, LOO 
Как же здорово! Очень рада за вас! Буду держать кулачки!03.11.2015 18:28:36, Maxim 
Спасибо большущее! Мне очень приятно, что столько людей желает мне добра. Пусть и виртуально, а все равно это работает!!!))
03.11.2015 21:18:05, Рипли 

Какие же новости замечательные, никакое похудение не сравнится!!! :))) Мои искренние поздравления!!!! Пусть беременность будет благополучной и лёгкой!!!!!! И выражаю моё глубочайшее уважение за сыночка!!!! Это моя несбыточная мечта :) Кто-то хочет сам родить, а кто-то усыновить :))03.11.2015 17:37:03, "Белка" 
Лера, спасибо вам большое! Очень хочу, чтоб все так и было. Легко и счастливо! Поэтому жадно ловлю все хорошие поделания ))
А Илюшка у нас уже совсем обычный, домашний мальчик. Я уже все чаще думаю, что не смогу ему сказать, что не я его родила. Хотя изначально не скрывала. А теперь даже тут решила фотки свои не показывать. Хотя очень хотелось показать свой результат похудения. Не хочу, чтоб узнали меня и узнали, что сын не родной.(
03.11.2015 21:37:26, Рипли 

Это сложный момент, если есть гарантия, что сможете скрывать всегда, то наверное можно, а иначе, я много слышала, что дети, когда если случайно узнают, что усыновленные, говорят, что чу себя обманутыми и теряют доверие к родителям.

Знаю одну пару они эмигрировали специально, чтобы ребенок не знал об усыновлении и вот уже 17 лет хранят тайну.

Ваш еще маленький, еще есть время все обдумать и решить, как поступить.03.11.2015 22:32:33, La Tour Eiffel 
Ой, Лена, это вообще так болезненно стало для меня. Я все прекрасно знаю, читала кучу мнений. И была твердо уверена, что тайна не нужна. Вся родня знает, самые близкие друзья. Все сына любят. Только знакомые, соседи, новые друзья, коллеги - нет. И я уже не хочу никому больше говорить.
Он такой сладенький, весь мой, такой открытый и так нас любит... И навалить на него, что не родной. Особенно когда будет кровный ребенок при этом. Очень меня это печалит. Какой груз для него это будет. И не хочу, чтоб его как-то выделяли из-за его истории.
Пока стараюсь не думать, еще маленький, может, попозже. Может, тоже уедем куда-нибудь далеко.
04.11.2015 09:28:55, Рипли 

Я думаю, что сейчас не нужно об этом думать и акцентироваться на этой теме. Сын ваш всё равно не поймёт в силу своего возраста, для него гораздо важней ваша любовь и его полное приятие в вашей семье, чем знание откуда он появился в вашей семье. А со временем всё встанет на свои места и никто не будет ни обделён, ни обижен, потому что вы мудрая и тактичная женщина, найдёте подход и нужные слова. А сейчас вы не совсем объективны, т.к. переполнены беремчатыми гормонами :) Не терзайте себя понапрасну, а наслаждайтесь своим новым состоянием :)04.11.2015 11:24:03, "Белка" 
+ много ! сын слишком мал, а позже станет понятнее, нужно ли говорить или нет04.11.2015 12:49:13, La Tour Eiffel 
Поздравляю!
Да нас тут команда :))03.11.2015 14:48:31, Оля-Йоля 
Спасибо большое! Да, я удивилась даже, что столько "старых" конфян сейчас в итнересном положении, оказывается))))
03.11.2015 15:16:43, Рипли 

Решили тряхнуть стариной.
Мне вот интересно, мы тут в Похудательной будем тусоваться и "худеть" или "вес держать" или законно удалимся на покой в Беременную? :))03.11.2015 15:56:47, Оля-Йоля 
))) Ну, вроде как если только из-за вопросов веса, то мы вписываемся, да. )
Здесь уютненько. В конфу "Беременность и роды" что-то не тянет. Почитала там сегодня. Что-то много анонимов.
03.11.2015 17:12:29, Рипли 

Сидите с нами:))) мы тут тоже опытные мамашки:))) или будем к вам ходить03.11.2015 19:27:40, La Tour Eiffel 
А вдруг нас вежливо выпроводят, чтоб мы тут статистику не портили?)))03.11.2015 16:45:30, Г@йка 
с отчетами приидется повременить :))) иначе все с диет слетят!03.11.2015 17:38:10, Оля-Йоля 
О, да! (Вспоминая вчерашний солёный огурец, залакированный яблоком)03.11.2015 17:44:52, Г@йка 
Дак тут даже раздел есть "Хочу поправиться".)))) Так что вполне еще вписываемся.) Есть еще "юмор" и "нужен совет".)
03.11.2015 17:13:50, Рипли 

Да и про диеты вполне можно поговорить. Беременные, aга)
Я могу про аппетитную больничную еду рассказать, аппетит отбивает напрочь)03.11.2015 17:46:40, Г@йка 
Дак вам, судя по комментам, что бы в больнице сейчас ни дали, все равно не полезет.))
А мне от масла сливочного так хорошо сейчас! Я прям с удовольствием его везде пихаю.))) Вот уж точно антидиетическое и деморализующее.))
03.11.2015 21:42:54, Рипли 

Ксюнечка солнышко поздравляю от всей души! Рада за тебя безмерно! Желаю легкой беременности и крохе сил и здоровья)). Из советов ( это к слову чтобы я изменила в лучшую сторону из меню второй моей беременности) ела бы больше зелени и отрубей, чтоб плохо работающий ЖКТ не подложил мне такую свинью со стулом как у меня всю берем. было.Обязательно бы двигалась , а не спала как хорек , и преимущественно на воздухе- помогает не набрать лишние кг.03.11.2015 14:42:04, Кофеманка 
Тома, спасибо тебе огромное за такие теплые слова! Это очень приятно!
Я уже столько всего начиталась, что тоже заранее решила исключить проблему с кишечником. Ем яблок много, йогурты, кефиры.)) А так да, лениво все ужасно. Лежать бы и лежать. С сыном выбираюсь погулять.
03.11.2015 15:19:30, Рипли 

вот и лежи ! это гормоны беременности так действуют специально, чтобы мамочка лежала и как курочка яичко высиживала :))) поскачешь еще во 2м триместре - тогда второе дыхание откроется и главное поспокойнее за малыша будет, прикрепится как следует :)03.11.2015 15:48:46, La Tour Eiffel 
Поздравляю!!!! Желаю легкой беременности!!!!
Кулачки держу @@@@@­@@@@@­@@@03.11.2015 14:36:03, Кузя и сын 
Ой, спасибо большое!!! Кулачки понадобятся!))) Как же только стали тянуться дни... С начала сентября время для меня замедлилось.
03.11.2015 15:29:08, Рипли 

Пусть тянутся.:) Отдыхай побольше! Пользуйся этим временем, чтобы сил подкопить!
Гуляй побольше!!!!!03.11.2015 17:39:42, Кузя и сын 
Дак с 3леткой и рада бы отдохнуть, да не получается.))) Но, правда, все равно не сравнимо лучше, чем беременной на работу по пробкам мотаться.
03.11.2015 21:44:39, Рипли 

наслаждайся каждым денечком , потом еще скучать будешь по пузику :)03.11.2015 15:49:32, La Tour Eiffel 
От всего сердца поздравляю! Легкой беременности :)03.11.2015 13:40:56, LOO 
Спасибо вам большое! Мне прям так радостно что-то стало! Настраиваю себя только на хорошее.
03.11.2015 14:04:42, Рипли 

И правильно! Мысли материальны :)03.11.2015 14:09:20, LOO 
какие чудесные новости !!!

поздравляю с похудением - умница !

поздравляю с Бтью, тем более такой долгожданной !!! жму на все 40 неделек за вас @@@@@­@@@

от всей души желаю, чтобы все было только ОТЛИЧНО !!!

ох, питание, я нахалка, лопала все, что хотела и сколько хотела :))) я вне Бти всегда очень слежу за весом, а в Бть отпускаю позволяю все, но это не правильно и лучше так не надо :))) в одну Бть только следила тщательно, голодала, не ела, когда хочу, ела, что надо и все равно +14 набрала (отеки были сильные в конце Бти)

тебе советую кушать полезное для тебя и для малыша, чтобы поменьше набрать и после родов побыстрее вернуться в форму, а там уж как пойдет, а то бывает токсикоз накрывает и уже не до выбора, ешь то, что организм просит и принимает :)

ура ! ура! ура ! поздрааааааавляяяяяяяяяю !!!! :)))03.11.2015 13:20:22, La Tour Eiffel 
Спасибо, Леночка, огромное! Это правда Ура!Ура! Но так долго ждали, что боюсь бурно радоваться. И верю,и не верится. Для меня это Чудо
Пока я без токсикоза. Только запахи острее чувствую.
03.11.2015 13:27:23, Рипли 

конечно Бть это всегда чудо :)))

без токса это отлично !!! пусть и не придет :))) меня мучил всегда очень сильно до рвоты порой :(03.11.2015 15:03:26, La Tour Eiffel 
Я просто настраиваься начала на ЭКО. Уже планировала, что да как. А хирург мне сказала после операции, что сама могу, мол, она что зря старалась. Я не верила, что поможет. Просто на операцию и репродуктолог,ведущий ЭКО, отправляла. И вот, получилось! Чудо и есть! Надо еще хирурга порадовать, что руки у нее действительно золотые.
03.11.2015 15:22:43, Рипли 

[пусто]
03.11.2015 15:51:08

Это младшенькая такая чудесная получилась?))
03.11.2015 21:46:07, Рипли 

Урааа!!! Я очень за вас рада, за всю вашу семью. Это настоящее Чудо! Я сама сейчас в том же положении))) поэтому понимаю, что ты сейчас чувствуешь. Береги себя и малыша.03.11.2015 13:15:40, Г@йка 
Вика, как у тебя дела?03.11.2015 13:41:16, LOO 
Нормализовалось все. Кровотечения нет, колют гормоны, пью гормоны и витамины. Ещё дней 10 мне в больнице быть. В конце недели повторное узи ( при поступлении делали, несмотря на кровотечение малыш выжил, сердечко билось)
Вроде все около дела, только токсикоз накрыл с удвоенной силой, тошнит не переставая. Врач говорит, хороший признак.
Девятая неделя идёт.03.11.2015 13:48:41, Г@йка 
Викуля, держу кулачки за тебя! Пусть малыш развивается и рождается здоровеньким))03.11.2015 20:12:20, рыжая Ксю 
Вика, очень рада, что у тебя всё в порядке!!! Токсикоз пройдёт, держись! Зато он залог того, что всё идёт как надо :))03.11.2015 17:47:08, "Белка" 
Ага, мне врач то же самое говорит. Отличный признак.03.11.2015 17:54:56, Г@йка 
очень рада твоим новостям !! и тоже держу кулачки на все 40 неделек за вас с пупсом @@@@@­@@@@@­@@@@@­@@@@@­@@@@@03.11.2015 15:04:30, La Tour Eiffel 
Спасибо)
С такой поддержкой все должно быть просто отлично.03.11.2015 16:47:19, Г@йка 
Слава Богу! Кулачки пока не разжимаю @@@@@­@03.11.2015 14:08:37, LOO 
Кстати, Таня. Меня от мяса отвернуло. Вообще. Как я его ела первые недели - а сейчас тошнит от одной мысли о нём. И молочку не могу. Яйца только из белковых продуктов.
А на что пробило, так это углеводы : картошка, хлеб, овсянка, макароны с сыром. Что это со мной?03.11.2015 16:51:43, Г@йка 
вот теперь точно девочка ))))))))07.11.2015 02:29:35, Марфут@ 
Во, и меня аналогично. Рыбу и морепродукты есть не могу, мясо еще кое-как, но не тянет. Тянет на углеводы - фрукты в большом количестве, каши, макароны, и на вареную свеклу.
А, вчера две пачки фисташек сточила.03.11.2015 17:39:47, Оля-Йоля 
Да!!! Точно-точно! Яблоки и бананы хорошо токсикоз снимают. Бутерброды с сыром хорошо идут.
Ладно, фисташки... Я урча пачку чипсов сгрызла... Тааакой кайф, круче секса)))03.11.2015 17:50:20, Г@йка 
:)) У меня беременность протекает бессимптомно, нет никакого токсикоза.
Ну разве что какая-то очень избирательная в еде, капризная.03.11.2015 17:59:18, Оля-Йоля 
Значит, все таки девочка :)))
С тобой обычный токсикоз беременных. Ешь то, что можешь - это лучше, чем ничего. После 12 недель, надеюсь, будет полегче, тогда и будешь питаться более рационально. Что, и даже от твоего любимого творога отвернуло? Яйца - это отлично, в них все сбалансировано!03.11.2015 17:14:35, LOO 
От творога отвернуло.
Ну... Меня на сладкое совсем не тянет. А с Наткой я конфеты трескала только в путь. И токсикоза с ней не было.
Хотя мне все равно, кто внутри. Пусть растёт )03.11.2015 17:53:08, Г@йка 
Спасибо, Вика! Я сегодня прочитала ваши последнюю темку. Прям крестики держу за вас! Пусть все у нас пройдет хорошо и летом будем нянькаться с новыми человечками!))
03.11.2015 13:29:08, Рипли 

Ага) примерно ровесники будут) лёгкой беременности!03.11.2015 13:49:49, Г@йка 
Да, спасибо, 3 недели разницы получается.)) Прочитала выше, что вам сейчас лучше и нормализовалось состояние.
Сил малышу и вам! Пусть все закрепится, заживет.
03.11.2015 14:03:19, Рипли 

Малыш сильный оказался. После угрозы вцепился с удвоенной силой ) по токсикозу сужу
У меня тоже токсикоза до 6 недели не было. Потом накрыло. Надеюсь, тебя это минует.03.11.2015 16:54:45, Г@йка 
Поздравляю, сильно-сильно! Хорошее начало - похудение, беременность долгожданная, пусть и дальше все успешно сложится!
03.11.2015 12:45:04, belka_kate 

Спасибо большое! Я верю, что чем больше людей желают хорошее, тем вероятнее, что так и будет.
Мне кажется, что похудение было хорошим залогом для эффективности операции. И муж похудел ведь во время.))
03.11.2015 13:31:30, Рипли 

Поздравляю с долгожданным событием! Легкой беременности, удачных родов и крепкого вам малыша!
03.11.2015 12:19:59, Планетка 

Спасибо большое! Так долго ждали,что всё никак осознать это не можем.)))
03.11.2015 12:30:53, Рипли 

береги себя и малыша, на всякий случай не переутруждайся, тяжелое не поднимай

какой срок ? когда к врачу ? сердечко слушали уже ? :)03.11.2015 13:21:26, La Tour Eiffel 
Срок только 5 акушер.недкль с копейками. Я овуляцию отслеживада, четко знаю день чуда. И чувствовала даже имплантацию.)) К врачу пойду через 2 недели, чтоб уж наверняка сердечко услышать можно было. Пока вот молюсь и настраиваюсь на хорошее.)
03.11.2015 13:23:46, Рипли 

умница все правильно ! свеженький :) думай только о хорошем, посылаю тебе позитивную энергию ******************************­******************************­******************************­******************************­******************************­******************************­************************03.11.2015 15:06:30, La Tour Eiffel 
Ловлю, ловлю!! Улыбаюсь и ловлю!))))
03.11.2015 15:23:58, Рипли 

Я в 6 с копейками ходила сердечко слушать)03.11.2015 13:52:31, Г@йка 
Я что-то вообще хотела сначала в декабре пойти. Мол, чтоб всё закрепилось как надо. А то боюсь, что может узи навредить. Страшно. Но ведь не выдержу же столько!))) Решила идти в полных 7 недель идти сдаваться. Пока на Хгч сдаю в динамике.
03.11.2015 13:57:06, Рипли 

не волнуйся, узи не повредит :))) у меня 4ро и со всеми в 6-7-8 недель делали первое узи, все хорошо, если Бть полноценная, то ей мало что помешает развиться :))) не волнуйся ! главное отдыхай побольше и не поднимай тяжелое03.11.2015 15:08:22, La Tour Eiffel 
Да, все-таки схожу на узи. Уверена, что все хорошо. Но хочу убедиться, что так, и сердечко послушать хоцца.)))
03.11.2015 15:26:09, Рипли 
Вернуться в конференцию
Весы 03/11 прорыв!!!:)))

Загруженные изображения
